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明目的方法相关问答

  • 问: 有没有什么明目的方法??

    答:对着绿色的东西多看,吃蔬菜。

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 中医养睛明目有什么方法?

    答:按摩可以起到保健作用中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践,总结了许多简便而有效的养睛明目的方法:

    答:养睛明目的方法。食养:多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼。药养:对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊,且伴有心悸、胸闷、易疲劳...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 有什么明目的好方法?(锻炼饮食均可)

    答:眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践,总结了许多简便而有效的养睛明目的方法,现介绍几种眼保健法如下: 熨目法:黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。 运目法:两脚分开与肩宽,挺胸站立,头梢仰。瞪大双眼,尽量使眼球...

    答:介绍几款粥,呵呵 桑椹果粥  猪肝鸡蛋粥 杞子粳米粥 一桑椹果粥 : 【原料】   桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。   【制法】   1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;   2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰...

    保健养生 5个回答 推荐

  • 问: 养肝明目的食疗方法是哪些?

    答:1炒(民间方)主治:目暗昏花,夜盲,视神经萎缩,中心性视肉膜炎,白内障等

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 想明目补肾有何中医方法?

    答:3、明目补肾。用生、熟地黄各二两,川椒红一两,共研为末,加蜜和成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。

    中医 1个回答 推荐

  • 问: 请问什么水果吃了能明目?让眼珠黑白分明的最有效方法是?

    答:病情分析: 这位朋友你好:眼珠变的不清澈可能是由于一些眼部的疾病导致的,不知道你近来没有变化.建议你去医院的眼科检查一下眼底,先不要管眼珠是否黑白分明,毕竟眼部健康最重要. 指导意见: 护眼的中医药方: 菊花枸杞茶 将适量菊花和枸杞加入热水冲泡,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润...

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 疏肝明目简单有效的按摩养生方法有哪些?

    答:按摩方法:揉腓肠肌具有疏通气血、加强肌力的 作用。以双手掌夹紧一侧小腿肚旋转揉动,每侧 30次。按摩方法:擦大腿能促使关节灵活、增强腿肌、 防止腿病。双手抱紧一侧大腿根部,用力向下按到膝盖,擦大腿根部,来回共20次。按摩方法:掐跟腱具有改善足部功能、消除下肢 疲劳、增强脚力的作用。以拇指、食指掐跟腱...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 有什么方法食补可以起到清热明目的效果呢?

    答:慢的话多吃一些海带海蜇比较好一些,平时的话也要吃一些新鲜的蔬菜和水果的啦。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 明目除湿浴足方的服用方法是什么?

    答:处方:甘菊10克,桑叶15克,木瓜15克,牛膝15克, 防己12克,茅术15克,黄柏15克,甘草10克。 服用方法:水煎,浴足。

    中医 1个回答

  • 问: 清肝明目的中药,有没有效果好的?应该怎么搭配,谁有能够有效清肝明目的方法?分享提供一下,谢谢啦。

    答:枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

    中医 2个回答

  • 问: 预防儿童近视加深有什么好方法!有什么食物可以明目?!谢谢专家老师!

    答:指导意见: 平常需要注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼及熬夜。均衡饮食,保证充足的合理睡眠。平常可以使用珍视明滴眼液及配合眼保健操按摩缓解眼睛疲劳、

    眼科 1个回答

  • 问: 有什么不用手术的方法就可以缓解近视眼的凸起 喝决明子可以明目吗

    答:近视眼造成的凸出再严重也不会影响外观的,大部分原因是先天面容和眼镜折射后的视觉误差造成的,所以根本没必要治疗 喝决明子可以明目

    眼科 2个回答

  • 问: 眼睛真的不行了,很痛很干很痒很糊!求明目方法!

    答:多喝菊花,清火明目;保持正确的用眼姿势和用眼习惯;适度用眼,注意休息。

    答:这样你可以去买那种护目的眼药水,珍珠明目滴眼液不错。在使用眼睛的时候每半个小时远眺一次闭目养神10分钟

    眼科 5个回答

  • 问: 宝妈们有儿童近视治疗的方法吗??哪种食物是可以明目的呢?

    答:自从有了宝宝之后,自己的所有心思都放在了宝宝身上,平时在网上收集了不少养育宝宝的经验,同时也在问答中学到了很多的育儿知识,我很希望能用我所学到的东西来帮助每一个需要帮助的人。

    儿科 1个回答

  • 问: 常见护眼明目的方法有哪些?

    答:1近视眼患者 近视眼患者得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪。 2远视眼患者 远视眼者可以多食用一些大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏,但是不要吃一些肉以及含有动物油的菜。 3白内障与老花眼患者 白内障与老花眼患者最好是多喝水,要多吃粮...

    人体常识 1个回答

  • 问: 养睛明目好方法有哪些?

    答:1.熨目法。黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。 2、运目法。两脚分开与肩宽,挺胸站立,头梢仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从右向左转10次,从左向右转10次。然后停,放松肌肉,再重复上述运动,如此3遍。此法于早...

    人体常识 1个回答

  • 问: 明目美眉的食养方法是怎么回事?

    答:所谓明目的食养,是指具有使目睛澄澈明亮、洞视有神、眼睑肌力增强、弹性增加作用的食养方法。这些食养方法,既可以使眼目睛白瞳黑、目光炯然、视力提高,又能防治视物昏花、目 眼混浊、眼睫无力,常欲垂闭、胞睑水肿等眼部疾患。所谓美眉的食养,是指具有使眉毛生长、 美丽的食养方法。

    中医 1个回答

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