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买对耳塞把耳朵堵起来。呵呵
2个回答
我是打呼噜的 不过我用韩夫康治好的打呼噜的 .. 效果还真不错的
1个回答
你可以请求换个寝室。但打呼的人比较多,换完之后还可能也有打呼的。除非你自己一间。你还得从改善自己的睡眠入手,晚上早点睡,先睡着了,别人打呼你自己听不到了。
3个回答
打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.再一个就是自己买一个耳塞,睡觉的时候把耳朵堵住,听到的声音就很小了。
打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要...
打鼾者的气道比正常人狭窄,体形较胖的人、年长者以及某些内分泌不正常引起腺体肿大的人,在进入睡眠状态呼吸时就会打鼾。打呼噜严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳滞留。严重者可导致高血压、心脏病、心律失常、脑血管意外、糖尿病、肾病、甲状腺机能减退等疾病。...
药房有治打呼噜药。清花椒上市时买上点,叫他睡前用温开水咽上三四粒,几天就会治住,对大家都好。自己也可以买了个隔音耳塞,不错的,只听到一点点声音了。
引起打鼾的原因有很多如(1)肥胖.(2)内分泌紊乱(3)鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉鼻窦炎鼻中隔偏曲等.建议进一步检查再对症治疗白天不要过度劳累睡前不要从事刺激的活动侧睡避免吸烟、饮酒和刺激性药物肥胖者应该积极减肥.
指导意见: 建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。
花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾
您好这样的情况您可以用耳塞会好一些的再一个白天要适当的体育锻炼的睡前喝杯热牛奶有利于安神的食物方面也要多样化的加强体育锻炼再观察吧
睡前可以喝点牛奶,吃根香蕉,泡个脚,{希望能给个好评吧!
引起打鼾的原因主要是上呼吸道狭窄引起的,像鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、扁桃体肥大、悬雍垂过大等都有可能会影响,身体肥胖、内分泌紊乱、高血压也是有可能造成打鼾的,建议尽早去医院做个系统检查确认下病因,尽早发现积极治疗。
你好!打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚,软腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾。主要病因有鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻咽肿瘤,鼻息肉,增值体和扁桃体肥大,先天性小下颌,巨舌症,软腭瘫痪,肢端肥大症等。目前治疗打呼噜的权威方法是“OSAS三镜显微介入技术”,建议你去正规三甲医院耳鼻喉科检查诊疗。祝...
应该注意多多加强锻炼,尤其是不要晚饭吃过饱。
目前治疗大部分是采用手术.但是根据以上原因,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,结合内服中药,配合针刺等综合疗法,内外兼治,会达到理想的效果.
日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息.
打呼噜在医学上称为打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡疲惫而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压冠心病脑血管意外等心血管疾病的发生有关.在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶咖啡也不要服用某些药物因为酒精...
打鼾的话建议去看看五官科医生,可能有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的。.
当然有害了,试着想一下,带耳机听音乐时间久了耳朵是不是有酸麻胀痛的滋味,何况是要放一夜呢。建议你的同学到医院检查为妙,医学上说打酣也是病啊
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