喝啤酒，但不要过量 胖不了是因为胃肠的吸收不好（当然吃的太少也不行）
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,...
1.多吃点您觉得可口的食物。 2.适量运动量。 3.心态平和。 4.劳逸结合。 5.睡眠较好。
病情分析： 你好，感冒是由于机体抵抗力降低引起的，而身体肥胖可能是由于平时缺乏运动或营养过剩所致 指导意见： 我建议，应多注意锻炼身体增强体质，不仅可以降低患感冒的几率，而且还可以改善肥胖的发生 希望我的回答对你有所帮助！ 医生询问：
食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使每天运动个把小时，效果也不 尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
吃的顿数多点，一吃完就躺下吧，不要运动。我就这样肥的。
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化...
每天沸水冲泡一个生鸡蛋加糖加奶喝下去
病情分析： 脸部胖瘦和个人的体质有关系，不太好改变 指导意见： 平时注意饮食均衡，多吃有营养的食物，保持良好的睡眠，休息好了，营养摄入均衡了，才会变胖。还要坚持每天运动，也可以使身体各方面变得匀称好看，还可以每天按摩脸部，促进脸部血液循环
哇，真是幸福呀！我还在减肥呢，变胖的方法要看体质吧，多吃，但前提是不伤害身体
吃不胖是因为不吸收，脾胃不是很好。或者是骨骼被人看起来很清瘦。如果是第一个原因，比较适合先调理脾胃。
身体重要，节食并不能减肥
多吃脂肪类的食物 ，
吃了就睡，醒了再吃，循环往复，一定会成功的，(*^__^*) 嘻嘻。
吃了高热量食物的时候吧！也可能是因为疾病吧！
每天4个鸡蛋2杯牛奶，同时多运动。如果您认为我的回答对您有帮助，请点击“对我有用”，谢谢。
每天都鼓励自己，要好好吃饭，注意休息，睡眠一定好好的，这样一定会胖起来的。
如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，
你是不是吃很多肥肉都不会变胖？ 如果是那么，你怎样都不会变胖。 建议你不要为了变胖，就拼命吃东西，这样对身体不好。 让它自然吧。
应该吧,跑步过程中食量会增大,突然不跑步了,食量还没有减下来,所以反倒增加体重.
你的肠胃功能不好，营养不能有效吸收，建议找中医调理后肠胃，然后多添加营养就可以增重了。希望点
会的 有些药品就是含有一些激素的，饭量会比你原来大些，再加上平时不锻炼自然就会变白胖，但是我明白你心情，吃含有哪些激素对你的病是有很大的好处，但是他的弊端就吃发胖，我觉得你还是先把病养好，再加上合理的饮食这样虽然会比原来看上去稍微的胖点，但是药一停自然而然就会瘦下来啊，在吃药期间不合理饮食，时间长了...
1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序...
你好，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口...
因为不他清楚你的状况，所以只能分情况来说： 首先，25岁之前人的身体都处在成长状态，所以有人不怎么运动的话也不会变胖；25岁之后，人体基本成熟，由于不再生长导致不运动而变胖。 其次，跟生活压力有关。一般人在压力大的时候不容易发胖；等生活稳定之后容易变胖。 然后就是，根据男女生理结构的不同，婚后男人会...
1.饮食要有规律，该吃的时候就吃，该睡的时候就睡， 2.不要有心事，凡事想开一点，不开心的事不要放在心上。保持一颗快乐的心情。
和胖人交朋友会变胖，是因为胖子会影响自己的内分泌对此，南京军区南京总医院内分泌科主任王坚教授说，这个没有什么道理，胖子和瘦子在一起，光凭气场是不可能影响彼此的内分泌，也不会导致内分泌的紊乱
你好， 因为怀孕期间都是一个大补的过程，就怕孩子的营养不足。其实这段时间孩子的营养需求在母亲身上都能吸取到足够的量，剩余的那大大部分都被母亲摄取了，所以当了妈妈的女人一般都会增胖十几斤或者几十斤。
我也想要答案 我也想变胖 你要是知道了告诉我一声啊 万分感谢
游泳有减肥的功效，因为在水中活动比在陆地上的阻力大。
