答：经常保湿，隔两天做一次面膜 ，睡眠充足就可以了。不过，我以前有一个同学很黑的，她经常用海藻面膜敷脸。后来变白了很多。也蛮经济实惠的。。皮肤也变得很细腻。不过，不能买假的海藻。现在市场上有很多假的海藻。她每次拍爽肤水的时候都拍很长时间，拍的很细心。经常这样保持就好了。。
答：你可以多用用薏仁，白芷、绿豆磨得粉，加牛奶酸奶都行，去敷20分钟，真的是满满的中药味啊！有的药店就有，你可以要求磨成粉，告诉他们磨细点，我们在寝室一帮人就是这么弄得，还好啦··睡前多喝点牛奶，对了，再告诉你一下，用豆腐捣烂浮在脸上，15-20分钟拿下后，脸超白嫩，吓坏了我室友们@@ 上面的都是外面的...
答：用含有维C的营养液养护就会达到意想不到的效
问： 如何使皮肤变的细腻白嫩？
答：这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮
答：桔子 增强肌肤弹性、平抚面部小细纹 桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C
问： 怎么把皮肤变的白嫩细？
答：肤色还可以通过饮食改善大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C建议多吃一些，一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。
答：上述的症状大多跟你的生活习惯有关系。建议你在用药或者化妆品之前先改善下自己的生活习惯， 比如黑眼圈多见于睡眠不足的人，你可以考虑改善下自己的睡眠习惯，早睡早起，脸上油多就可以多清洗下，饮食上要清淡不要吃刺激性的食物，痘痘、油很快就会消失。
答：朋友你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
答：平常在家多敷面膜，要主意防晒，即使在室内也有紫外线的。
答： 1、在水盆里放上一点盐 盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 2、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜 洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁...
答：现在主要是皮肤不是特别的白也不是特别的嫩可以适当地采取一些方法进行皮肤的保养不用过度的担心。 你可以适当的用一些芦荟胶并且用植物类的护肤品多喝水多吃蔬菜水果补充维生素也都有一定的调整和缓解的作用。
答：上述的症状大多跟你的生活习惯有关系。建议你在用药或者化妆品之前先改善下自己的生活习惯， 比如黑眼圈多见于睡眠不足的人，你可以考虑改善下自己的睡眠习惯，早睡早起，脸上油多就可以多清洗下，饮食上要清淡不要吃刺激性的食物，痘痘、油很快就会消失。
答：美白护肤品不推荐使用，因为美白护肤品中一般会添加铅汞之类的化学物质，人体容易产生依赖，而且美白的化妆品用过之后，皮肤特别容易干燥，做好防晒，多吃一些可以美白的食物，比如西红柿，美白可以天然的柠檬敷脸,多吃糯米,蛋黄,鱼,虾,花生,大豆及其制品等
问： 吃什么可以美容？
答：您可以通过平时洗澡后擦些护肤品来改善一些
答：你好,可以使用美白剂,美白剂如口服维生素C,维生素E,可以用维生素E霜外擦.出门时擦防晒霜,撑太阳伞,减少日晒时间是 很关键的.护肤品用 刺激性较小的,如药妆类,
答：现在主要是皮肤不是特别的白也不是特别的嫩可以适当地采取一些方法进行皮肤的保养不用过度的担心。 你可以适当的用一些芦荟胶并且用植物类的护肤品多喝水多吃蔬菜水果补充维生素也都有一定的调整和缓解的作用。
答：改善五张六腑技能，就可以有效改善皮肤
答：要查清是血液的问题还是体质的问题，然后在配药，基本在3个月以上，美白效果才明显。（赠人玫瑰，手有余香，帮你，点有用）
问： 怎么样能在短时间内？
答：没有太明显的美白 方法， 平时要注意防晒，可服用一阶段维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜和水果。
答：可以试试 BOKANI 系列的内调产品，从内而外帮你养护肌肤O(∩_∩)O~
答：干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮
答：因为有美白的成分
答：益母草活血化瘀，加快血液循环，血液循环加快身体代谢加快，皮肤得到的濡养增加自然白嫩
答：皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;尽量避免在炎热的空气中长时间停留,避免尘埃、汗水的过多刺激;不对面部做大面积按摩,切勿选用磨砂膏
答：你好你的问题告诉你一个方法你可以用螺旋藻就是那种保健品要点一般就有的你可以用这个把这个磨成粉末之后撒到一个大的纱布上再用水泡湿之前要在纱布上弄个洞也就是说把这个东西做成一个面膜这个效果是很好的尤其是对于皮肤的美白很多美容院都是用这方法的要坚持使用效果就会非常的显著的这个用起来会有一些腥味不过不要介意...
答：内、外一起调： 多喝汤水，牛奶、豆浆、玫瑰花茶； 多吃水果，番茄防晒美白； 做好防晒，一年四季都要注意； 注意面膜、深沉清洁一周一次，补水、美白轮换做； 卸妆要彻底。
答：我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配...
问： 怎么样能在短时间内？
答：没有太明显的美白 方法， 平时要注意防晒，可服用一阶段维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜和水果。
答：中医理论认为脾虚湿气大的人皮肤发黄，建议喝一些健脾祛湿的汤水，平时少吃生冷油腻的食物。可以辅助维生素C和E和A，有增白皮肤、软化角质的作用。多喝牛奶和酸奶，可用牛奶泡浴，需要一定的时间。白醋加甘油2：1混合， 每天擦皮肤， 坚持就挺有效果。 还有蜂蜜和西红柿汁混合…… 听说还可以用蛋青，面粉，牛奶什...
答：1.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。 2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！ 3.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸...
问： 怎样才能变白嫩我12岁？
答：还是可以的，主要考虑皮肤水分不足所致，建议可以多喝水，多吃瓜果蔬菜来改善，其次要注意休息，保持充分的睡眠，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
答：病情分析： 你好，根据你的情况建议少晒太阳。 指导意见： 使皮肤变得白嫩，要少接触紫外线，还有要多吃水果，如苹果，橙汁、草莓等水果，使你的皮肤变白。
答：问题分析： 要让自己的皮肤白起来，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。 意见建议：现实生活中很多食物也能造成皮肤变黑，像经常食入富含...
答：多吃点蔬菜豆腐就可以了然后多喝多吃水果谢谢
答：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白。
答：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白。
答：首先恭喜你有好的皮肤！ 保持皮肤的含水量会让皮肤有水嫩的感觉，所以每天要喝足水。另外经常给肌肤补充营养，它会变得白嫩的。每晚用纯牛奶加蜂蜜搅匀后把脸型面膜纸泡进去，完全浸透后，取出挤去多余汁液展开贴于面部，15 到20分钟后取下，清水洗面，涂爽肤水，再涂平时用的晚霜，就OK了！这个可以天天做，对皮肤...
答：六。美白面馍。 1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上...
问： 吃什么会让皮肤变白嫩阿？
答：保持皮肤清洁保持饮食清淡，营养结构合理尽量多吃蔬菜和保持大便通畅，多吃一些，还有维生素c比较多的水果，多吃一些红枣花生。
答：这个不是很好办，食物治疗往往起效慢，而且需要长期坚持，这个食物很多可以到网上搜索，如果想让皮肤保持白一点首先要做好皮肤的补水保湿，越好防晒，可以口服保健维生素c和e，能够有一定效果，皮肤颜色还和遗传有关不要强求，只要健康就是美丽。
问： 女性皮肤如何变白嫩
答：皮肤白皙是女人漂亮的首要条件。现简要介绍一下美白保养正确途径，让美女参考。让白皙重现的美白保养程序：第一、定期清洁，预防老废角质堆积。 除日常的卸妆、洁面外，建议每周去角质一次，让肌肤通畅，以促进美白产品的吸收，增强美白效果，推荐第二、除日常的卸妆、洁面外，建议每周去角质一次，让肌肤通畅，以促进美...
问： 怎么能让皮肤变的白一点啊
答：几个确实有效的方法. 1.确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间,可以让你的皮肤很健康. 2.在每天洗脸的同时,在洗脸水里滴进几滴白醋,常时间使用可以让皮肤逐渐变白,淡化黑色素. 3.把甘油和白醋按照1:10的比例调制成护肤品,把它装在小瓶瓶可随身携带,很方便,在洗完脸之后,涂...
答：红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。 杏薏双仁茶 杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生...
答：多补充维生素的摄入，避免暴晒，及要是发黄是和营养不良关系的，加强营养的摄入，逐步的进行调理。
答：朋友你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
问： 怎么才能消除豆豆？
答：痘痘肌肤要注意清洁和补水，这两个做好了，能够平衡油脂的分泌，减少痘痘的发生。正在冒痘痘的话，可以用芯丝翠的抗痘凝胶，这个可以消痘，疏通毛孔，去除死皮的，价格也不高。芯丝翠的美白凝胶，比较容易吸收，也不会觉得油腻，美白不错。如果脸部补水充足的话，这两个问题解决起来就更容易了。
