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喝糖水 运动相关问答

  • 问: 运动后喝糖水可以吗?

    答:病情分析: 这种情况,不会有问题的。 指导意见: 不会对你的身高有什么影响的,可以放心,但是还是要注意补充营养才可以。

    答:你好,建议喝点绿茶或淡盐开水。运动消耗了能量,再因为汗水中也流失了一部分钠和一部分钾,人体会觉得有点累。绿茶里主要成分是水,含有少量从茶叶里溶解出来的钾和钠等人体必需的元素。故喝绿茶不仅可以补充人体中因出汗而丢失的水分,而且还可以补充人体因出汗而丢失的钾、钠等元素。淡盐开水中只有钠和氯;所以喝淡盐开...

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 运动后喝糖水还是盐水?

    答:自己可以选择适当的喝一杯淡盐水,对自己的身体还是挺有一些帮助,也没有必要太过于紧张

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 为什么运动后,可以喝糖?

    答:大家一起来看哦!适当补充糖分和碳水化合物作为最基本的营养成分,糖分和碳水化合物是体能的主要来源

    化学 1个回答 推荐

  • 问: 运动后喝葡萄糖水好不好?

    答:你好,没有什么不利影响的,可以放心饮用.

    健身 1个回答 推荐

  • 问: 我在运动之后,喝糖水是否对身体有影?

    答:很正常,一点问题都没有。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 补充水分?大量运动之后?

    答:完全可以,只有及时补充体力,第二天才不会太疲惫。

    答:大量运动之后,应该多喝糖水来恢复体力,补充水分? 不能喝糖水 可以喝淡盐水。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 对吗大量运动之后?

    答:嗯,在运动出汗的时候,身体主要流失的是钠盐,因此在注意及时补水的时候还要补充盐分,因此喝一些淡盐水可以补充水分

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 运动前后喝葡萄糖水对身体有没有帮助?

    答:有什么用啊,难道农民干活之前先喝一杯蜂蜜啊。

    答:如果不是较长时间的超大运动量,就没有必要喝。人体中的能量物质储备:1、肌糖元,2、血糖,3、肝糖。肝糖和血糖在运动前、中、后都会自行调节,能量不够后可以分解动员脂肪。如果你运动前喝,体内的血糖与肝糖都处于饱和状态,喝多了就会合成脂肪,加大了机体的负担。运动完后,身体当中的脂肪还在激烈的分解中,游离脂...

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 大量运动后喝什么水好?

    答:运动后人出了很多汗,丢失了钾,蜂蜜水对于补充能量特别有效果,里面富含很多钾,蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡。还能补中益气,对于恢复体力很有效果,你看养蜂的人天天吃蜂蜜,蜂王浆的,很少有得心血管病的。

    保健养生 1个回答

  • 问: 运动后经常喝糖水有益吗?

    答:建议喝点绿茶或淡盐开水。运动消耗了能量,再因为汗水中也流失了一部分钠和一部分钾,人体会觉得有点累。绿茶里主要成分是水,含有少量从茶叶里溶解出来的钾和钠等人体必需的元素。故喝绿茶不仅可以补充人体中因出汗而丢失的水分,而且还可以补充人体因出汗而丢失的钾、钠等元素。淡盐开水中只有钠和氯;所以喝淡盐开水没有...

    保健养生 2个回答

  • 问: 运动后喝糖水还是盐水?

    答:自己可以选择适当的喝一杯淡盐水,对自己的身体还是挺有一些帮助,也没有必要太过于紧张

    保健养生 1个回答

  • 问: 婴儿能喝糖水吗?

    答:最好不要喝的了!喝了会增加肠胃和肾脏负担了!喝白开水就行了!

    育儿 1个回答

  • 问: 婴儿能喝糖水吗?

    答:刚出生时要喝糖水的, 这样有助于消黄疸啊

    育儿 1个回答

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