爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页

发泄工作压力相关问答

  • 问: 如何发泄工作压力

    答:发泄是不对的 你做那一行都有压力这样的情况你改变不了,除非你认了,不要求上进了,自然就没有压力了。 所以只要学会适应就可以了,也没什么太好的办法了。

    答:工作中肯定会有压力的,这来自于各个方面,包括同事间的竞争、领导的期望、自身因工作经能不足或能力不强导致工作中易出错、效率低等,有时还因为对自己的要求过高导致自我加压,结果弄得身心疲惫,苦不堪言。 解决这些压力的途径也不一样,需要根据压力的根源来进行,尽可能自我排解,如加强与同事的关系,多学习提高自身...

    其他社会话题 5个回答 推荐

  • 问: 工作压力太大想发泄一下怎么办?

    答:去买一个充气人,把它当做你的压力冲他发泄。很有效的。

    上网帮助 1个回答 推荐

  • 问: 工作压力很大怎么发泄一下?

    答:多做体力运动,爬山,跑步,骑车

    答:朋友,有压力才有动力,压力一过了头会变成阻力,所以我们需学会减压。 其实人人都有压力,所以朋友不须太担心,保持冷静,变压力为动力。 首先:你必须休息好,休息好了,才有精神。 第二:你必须找出压力来自己哪里,然后从那里得到动力,变压力为动力。 第三:多运动,学会放松,休息之时,把压力抛于脑后,不要想它...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 都怎样发泄呢?作为一名演员?

    答:去健身房挥汗如雨、逛街、淘宝……都能让我暂时忘记所有的烦恼。之后,会用非常平和的心态来面对压力,疏导压力。

    生活 1个回答 推荐

  • 问: 如何能保持良好的心态

    答:如何保持良好的心态 心境是一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪。人随时处在某种心境之中,只是不一定为我们所意识到罢了。心境的不同,对生活的方方面面都会带来影响。如果心境愉快,就好比戴上了玫瑰色的眼镜,看什么都是喜气洋洋的,使人振奋乐观,朝气蓬勃;可如果心境不佳,眼镜就换成了灰色,觉得一切都惹人生厌,...

    心理学 1个回答 推荐

  • 问: 请问我的工作压力太大了?

    答:病情分析: 你好!你的这个情况考虑与心情有关。心情不好工作压力大就心里难受。 指导意见: 你好!建议你多锻炼身体 有时间出去徒步 听听音乐 做自己喜欢的事情。放松一下心情会好的。祝你快乐!

    情感情绪 1个回答 推荐

  • 问: 怎么样的发泄方法最有利于身心健康。

    答:烦恼是别人带来的 快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐过完每一天 生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天快乐! 运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷,又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法:k歌,...

    答:你好!工作压力有好多种。精神方面的,体能方面的,人际关系方面的,个人自我能力方面的等等。如果偏向于精神方面的压力,最好通过体能宣泄来发散。如果偏重于体能方面的压力,注意吃好睡好放松一下就可以了。偏重于人际关系方面的压力,可以找一些知心的朋友说出来,缓解压抑。偏重于自己本身力不从心的问题,要学会自我开...

    精神心理科 7个回答 推荐

  • 问: 请问医生问题哦哦哦哦哦哦哦就是我在哈大高铁出站口上班?

    答:病情分析: 根据你的描述,工作压力大所致的心里不适。 指导意见: 建议任何职业都有很多的委屈和压力,最好的办法只有自己缓解,以更加宽容的心态去面对。

    答:病情分析: 生活中本来就各种各样的人都有,面对那些人给我们带来的压力,我们只要学会减压即可。 指导意见: 1、改善对事物的认知,当个体在认知,思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看,可能会引起消极的情绪体验,产生心理压力,这时只要能够转换一个视角,常怀看到另一番景象,心理压力...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 请问医生我在哈大高铁出站口上班?

    答:病情分析: 根据你的描述,工作压力大所致的心里不适。 指导意见: 建议任何职业都有很多的委屈和压力,最好的办法只有自己缓解,以更加宽容的心态去面对。

    答:病情分析: 你的压力来源于工作,更确切的说是来自社会的阴暗面。你必须明白,现在国人的素质不容乐观,所以你说的这些,每个工作人员都会遇到。你现在对你自己有一种心理暗示在你心里那些人都不可理喻,不能沟通,因此你会觉得有压力。 指导意见: 你要学着接受这种情况,毕竟你的工作决定了你的责任。高铁站不许接站是...

    情感情绪 2个回答

  • 问: 当心中不高兴时,为什么我特别想和老婆性交

    答:看样子你已经很依赖这样的发泄了,就算有高招你也不一定会用的惯,但你也不是唯一一个这么做的人,你看一下家庭杂志就知道了,你现在唯一该做的就是对你老婆好点!!!!

    答:兄弟说真的你心理 这样有点变形了~你不能因为你自己的不高兴 而吧 你自己的老婆变成你的发泄工具啊 这样对他太不公平了~做男人 要能曲能升 有宽容的心~ 如果真的有什么想不开的事情 可以给老婆或好朋友说说 我相信他们都很热意帮助你的~记住以后在也不能这样了~

    包皮过长 5个回答

  • 问: 工作压力太大,无法承受了怎么办?有什么方法可以发泄一下?

    答:请个假出去旅游散散心。找好朋友或者另一半多聊聊。多听听舒缓悠扬的音乐趁着年轻工作多点没什么,等到什么事都不让你做了反而就会更恐慌。可以合理安排时间,找到一定规律提高效率,不是自己必须做的可以让同事分担,重要的优先完成,不着急的可以适当往后放放。总之要有个良好的心态,要不然还有几十年呢,不可能一直痛苦...

    答:你好, 你可以试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力最佳方法: 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,因此,人们在紧张的工作和学习之余,不多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,同时也是一种愉快的发泄方式,你就能忘掉忧虑...

    情感情绪 10个回答

  • 问: 广州哪里最好玩?可以发泄的地方?

    答:三更半夜出来没有人的大街喊几声赶紧躲起来,哈哈,刺激啊 我的回答希望可以帮助到您,您的采纳是我最大的鼓舞!o(∩_∩)o谢谢。

    度假旅游 1个回答

  • 问: 帮忙翻译成英文:吸烟是发泄工作压力有效途径,能放松心情,确保工作质量.

    答:Smoking is an effective way to vent the pressure of work, to relax, to ensure the quality of work

    情感情绪 1个回答

热点检索
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
返回
顶部