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大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其实,有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。 蕃茄 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。 柿子 含有柿胶酚、果...
4个回答
适合空腹吃的水果有葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等,属于平和类的。 空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,对于不同体质的人来说,吃水果也是很有讲究的。虚寒体质的人基础代谢率低,体内产生的热量少,在吃水果的时候应该选择温热性的水果。这些水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃...
12个回答
人在空腹状态下,胃酸的分泌增加,胃酸的浓度也较高。倘若胃酸同水果中胶质、柿胶酚和可溶性收敛剂等成分相结合,就会变成难以溶解的沉淀物。如果沉淀物凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃的压力升高,造成胃扩张而使人胃胀痛。 空腹时不宜进食的水果有:番茄、柿子、香焦(含有大量的镁元素...
5个回答
空腹的时候感觉还是要吃东西吧,吃一些水果都是不太好的,记得白天要尽量少食多餐。
1个回答
怀孕的时候早餐空腹吃水果容易导致消化不良的甚至会导致肠胃消化不好拉肚子。
最好都不要空腹吃啊,早上是一天最重要的一餐,一定要吃早饭,精神才会好一点,奶,蛋,主食都是需要的、
你好,早上可以空腹吃苹果,苹果不错,还喝点牛奶呀,吃点鸡蛋这些
早餐要注意数量讲究质量。 早餐:主食:馒头、豆包、玉米面窝头。小咸菜。粥。 早餐: 海参粥: 做法:海参30克,粳米100克。将初加工好的海参切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在砂锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为 度。早晨空腹食用。 功效:用于精血亏虚,肾...
3个回答