可以找性伴侣，但是不要有家庭的，或者自慰，都不愿意的话就忍着。
你好，例假来了有痛经的症状，可以点揉子宫穴，刺激子宫穴具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。 经期注意注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起痛经。可以喝红糖水有效缓解痛经症状的
你好，例假来了有痛经的症状，可以点揉子宫穴，刺激子宫穴具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。 经期注意注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起痛经。可以喝红糖水有效缓解痛经症状的
怀孕早3个月和后3个月不能性交。那样可能导致流产，感染早产等等所以不能性交。其他时间是可以的，但注意频率和姿势。
我劝你自己培养一些业余爱好，使生活更加充实，毕竟人的一生还有很多事情要做。
过了三个月后。左侧躺着温柔进行。但是要克制自己的情绪不要太激动。后三个月就用嘴和手帮忙解决。
何必自己解决 晚上寂寞的话可以去找个人不就行了
图片，音乐，视频，幻想，自慰。有条件可以买个模拟人，有生理反应的那种
因为从古至今都是这样的
当时间过去，我们忘记了我们曾经义无返顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。...................................
怎样解决生理问题
女性在哺乳期不能性生活，男性都是有手淫解决自己的生理问题的，有的男性性欲比较高，手淫的次数会多，会导致前列腺充血，会出现尿频尿急的情况。
来月经期间建议尽量不能有性生活的，容易引起妇科炎症等，引起月经不调，也有可能会引起大出血等现象。一定要多注意卫生，多控制的，建议在月经完以后2到3天再同房会比较好的，同房前后都用温开水清洗平时也要多注意饮食。
