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糖尿病的饮食建议 1、菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。 2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多...
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糖尿病患者日常生活注意事项 在与众多糖尿病患者接触中,我常常发现有些患者为了使血糖下降,盲目地缩减饮食量,整曰饥肠辘辘.备受饥饿的折磨。他们不吃米、面食,仅以蔬菜及部分动物类食物充饥,或仅以少许玉米面、南瓜粉等代替主食果腹。更有甚者,每次备膳总要用秤来称准进食的量。曾有一个患者告诉我.他每顿吃5...
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控制总能量的摄入。选用优质蛋白质,如鸡蛋、乳清蛋白、大豆、鱼肉、鸡肉、鸭肉等。控制脂肪和胆固醇的摄入,清淡饮食。注意选用高膳食纤维的食物,如粗粮、魔芋、茎叶类蔬菜等。禁食蔗糖、蜂蜜、果糖、甜点、冰激凌、软饮料等,可用甜叶菊、木糖醇等甜味剂代替调味。少量多餐。一天可安排3~6餐,养成定时、定量的良好进...
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糖尿病患者的饮食原则既要控制饮食,又要保持营养平衡。病人应请医生及营养师计算并制定每天的食量和食谱,合理分配糖、脂肪、蛋白质三种人体必需营养素。注意维生素、无机盐的摄入,如维生素B6的摄入。据报道,缺乏维生素B6,可使糖尿病病情进一步恶化,患者可适当多吃一些含膳食纤维的食品。如菠菜、芹菜、卷心菜、...
糖尿病的饮食原则: 1、糖尿病食谱,健康中也能找乐趣 对于糖尿病患者来说,饮食的原则当是在合理控制总热量的基础上,采用合理搭配,即碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质按一定比例进食,并且确保富含膳食纤维和维生素。只要符合这些大原则,糖尿病人的饮食也可以有乐趣。 2、注意“三块蛋糕”合理分配 ...
专家解析糖尿病饮食治疗是糖尿病的治疗措施之一,也是治疗糖尿病的墓本措施,通过合理的控制饮食,可达到以下目的: ①纠正代谢紊乱:糖尿病人常有包括糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素在内的营养物质代谢紊乱,饮食治疗可有目的地调节膳食中的营养成分,配合药物治疗达到纠正代谢紊乱的目的; ②控制血据、血脂...
[编辑本段]二、什么是糖尿病 糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高,人口老龄化以及肥胖发生率的增加,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到 2% ,据统计,中国已确诊的糖尿病患者达 4000 万,并以每年 100 万的速度递增。 糖尿病是由遗传和环境因素相互作...
你好,糖尿病主要是胰岛功能的下降和损伤造成的,与患者的饮食等生活习惯有一定关系,有点与遗传有关,一型糖尿病目前主要的治疗方法是注射胰岛素降糖,二型糖尿病血糖在10以下可以服用中药修复胰岛功能降低血糖,血糖较高者注射胰岛素降糖,饮食上要低糖清淡为主,多运动。