个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
听听音乐,玩玩游戏,做做适当的运动,尽量忘记自己以前所做过的事情或者别人对你所做的事情,相信你的心情一定会好起来的!
1个回答
控制情绪的方法 下面从心理学的角度,介绍几种控制情感的方法。 1.分散情感法 当你发现你的感情特别强烈地集中于某一点时,你要学会有意识地分散情感,不能分散情感将会对你的身体及工作产生十分不利的影响。分散情感是信息和交际圈扩大的结果,新的信息必然能引起新兴趣,因为新的社会接触给自己的情感表现找到了更广...
深呼吸。。 狂吃。。 想一些开心事。。
4个回答
这个多想想宝宝可爱的地方不就行了
骂就骂了,怕什么?也不要担心。回家后忘掉此事,高高兴兴做自己的事情。
2个回答
小婴儿时期,宝宝的表达能力有限,新爸爸新妈妈又缺乏经验,亲子交流有点“闷”,其实我们可以给宝宝更多!0-12个月宝宝“情绪与交流能力”发展参考指标第一周·喜欢妈妈做伴,对妈妈的声音感到安心
为了帮助他学习信任他人,同时为他将来的人际关系奠立稳固的基础,有人曾对宝宝的行为做过长期的实验,把一个每天生活得多姿多彩且有良好情绪的宝宝和另一个在单调无聊的生活中成长起来的宝宝作比较,明显地看出:前者的反应比后者灵敏,而且这个宝宝在以后的教育中也显示出很大的优势
Hi,首先呢'你要从心里上认为易怒是不对的.当你易怒的时候要深呼吸.生活中琐碎的事情很正常.所以需要你要换位思考.适时的放松心情.易怒的时候与你的好朋友倾诉是个不错的方法.当然要找心宽体胖的朋友噢.希望能帮到你.谢谢
3个回答
现代生活压力大,欲望也越来越强,很多人总是琢磨怎么升官发财,患得患失,想得多了难 免影响脾胃。明代陈继儒在《幽窗小记》中写道宠辱不惊,看庭前花开花谢;去留无意,望天 上云卷云舒。”这里所描述的境界是很值得现代人学习的。
你好,根据你描述的情况考虑这个一般是肝火的问题的
我走过去和他攀谈,原来他并不是没有钱再买一张票,而是因为他要让孩子明白,既然他要玩这个游戏,就要独自面对惊险和自己的恐惧,并学会调整、解决自己的情绪问题
★提醒父母与宝宝在一起时,应该把所有的不愉快抛诸脑后,心情尽量放轻松,否则,宝宝会受到你紧张的情绪影响,显得不安、退缩
你好,一般幼儿园里面的好处就是很多小朋友可以一起玩,这样有榜样的作用,而且一起玩比家里热闹更开心,小朋友们就会喜欢上了,所以上一段时间就会爱去学校的呢
如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气;饮果汁过多者易怒甚至好打架;吃盐过多者反应迟钝、贪睡;缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠;缺钙者手脚抽动、夜间磨牙;缺锌者易精神涣散、注意力不集中;缺铁者记忆力差、思维迟钝,等等
可以让宝宝在家先休息几天,让宝宝自己感受一下在家里的无聊
桑叶的功效是疏散风热,清肺润燥,清肝明目。用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。而丹皮其性凉,味苦、辛,功能清热,凉血、和血、清瘀,适用于热人血分,发斑、惊痛、吐血、痈疡,跌打损伤等症。桑叶和丹皮代茶这样配的比较少。因为它们的治疗作用比较强,建议不要总喝,且两位药都有凉性。
1、给予准妈妈细心的安慰,孕早期是妊娠反应最强烈的一个时期。在这段时间内,由于内分泌环境刺激和身体不适的影响,准妈妈往往情绪不佳,容易哭泣。好老公应该特别注意到准妈妈的性情和心理的变化。 2、能够容忍她,替她分担一些烦恼和忧虑,比如说睡前听低音和缓的歌曲。饭后和准妈妈一起喝茶聊天,度过共处的悠闲时光...
【花式解梦工作坊】很多心理学爱好者对解梦工作抱有浓厚的兴趣,很多人在尝试解梦的过程中往往会希望得到“梦见什么意味着什么”的帮助,实际上解梦是一种艺术,不同的人适合不同的解梦方式,不同的学派解梦的理论和方法也差异很大;掌握多种解梦的方法,因人而异的选择,才能达到良好的效果。【OH 卡整合治L工作坊】 ...
漫漫职场,总会碰到各种各样的事情,觉得委屈了,或者不公平了,有的是因为自己的原因,有的是别人原因。你要知道,那个坐在楼上的领导,他每天需要考虑整个部门的协调状况,伺候好他上面的领导;那个早已升职加薪赢得人生的的CEO,他需要跟投资人说服各种前景跟趋势,和其他有关部门打交道。这些人不过是这一秒里的大爷...
若当事人情绪激动时,注意运用以下几种方法调解当事人的情绪: (1)冷却法。当一方当事人情绪过于激动时,设法冷却其怒火,比如,让双方当事人分开,走到公共场合,转移话题等。 (2)宣泄法。对于明显受到压抑的当事人,有极强倾诉欲望的当事人,不妨让其发表其意见,让其宣泄其内心的愤怒和不满。这一点,对...
妙招1 体贴入微 孕早期出现各种不适,恶心、无力、嗜睡等等,准爸爸要语言温柔,体谅孕妈妈,多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水,睡觉时为她盖上被子。 妙招2 大厨爸爸 大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味,因此准爸爸要主动进厨房,问问想吃什么,然后为孕妈妈做些想吃的食物。 妙招3 满足口味 孕期吃东西很特别...
权威师资:【施老师】,副教授,高级心理咨询师,华师认证心理咨询师培训主讲,精神分析治L师,硚口区、江汉区心理咨询专家团成员,中国心理学会测评师,中国心理卫生协会心理测验师,参加四次“中德精神分析连续培训”项目,专业领域十年磨砺,理论教学经验与咨询实践经验完美结合。【郑老师】,婚姻家庭情感及亲子教育心...
调节心情有很多种方法,自己可以在一个人在家的时候看看书,听听音乐,也可以和自己的好朋友出去吃顿饭,也可以去健身房跑步
若当事人情绪激动时,注意运用以下几种方法调解当事人的情绪: (1)冷却法。 当一方当事人情绪过于激动时,设法冷却其怒火,比如,让双方当事人分开,走到公共场合,转移话题等。 (2)宣泄法。 对于明显受到压抑的当事人,有极强倾诉欲望的当事人,不妨让其发表其意见,让其宣泄其内心的愤怒和不满。这一点,对于婚...