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防止上课睡着相关问答

  • 问: 怎样才能防止上课睡?

    答:这只能是靠你自己的意志了。另外,注意多休息。

    答:上课之前先洗个冷水脸,如果还是没效果还是不行的话,就吃的辣椒,或者生姜之类的刺激食品

    生活常识 4个回答 推荐

  • 问: z怎么才能防止上课睡觉

    答:防止不了。即使你睡眠充足。 如果你真觉得上课睡觉不好的话,关键是自己要有自制能力。 总让别人盯着你不是办法,别人也要专心听讲。 试试看,上课时候多做笔记,有没有效果。 但是对于我,我喜欢上的课,从不睡觉,因为老实说的每一句话你都感兴趣。 对于不喜欢的比如政治历史,一个学期下来至少有一半的时间在睡觉。...

    答:这个嘛,我也爱睡觉,尤其是下午,上政治老师的课,好瞌睡哦~~ 这么久了就想了俩个办法~` 1.拼命打哈欠,不可思议吧!怎么可能自己打呢?可以的哦!想象你受了什么委屈,鼻子一紧,憋住气,眼泪马上就出来了,然后哈欠也打出来了.(作用:哈欠可以排尽肚子里的二氧化碳,眼泪润眼睛) 2.试着瞌睡的时候和同桌说...

    校园生活 12个回答 推荐

  • 问: 怎么样才能够防止上课睡觉?

    答:我也是学生,大夏天有时上课也睡觉。但近来我找到了一个好办法,它可以保证你上课不睡觉。那就是上课前有风油精或清凉油擦在太阳穴处就可以了,也可以把风油精涂在一张干净的纸上,晾干。当你瞌睡时闻一闻就又会清醒过来。 但如果你是休息不足所致,那只有悬梁刺骨了,正常的休息还是要保证的!

    答:晚上睡觉的时候保证睡眠质量是很重要的,很明显,仁兄是一位学生,上课睡觉的具体原因是什么ning?是因为晚上的睡眠时间无法保证,还是讲课的老师太无聊,如果是后者,我也没法,要不然就不要听他/她讲,自己自学,大家都是21实世纪的新青年,这点能力应该有吧。如果因为作业太多,需要拼命到深夜,那么在课间的时候...

    娱乐休闲 37个回答 推荐

  • 问: 怎么样防止上课打瞌睡

    答:我上学上课是天天睡觉,想了好多办法也没治好,就是开始工作的时候每天吃过午饭坐在电脑旁还在瞌睡,不过这段时间好像不瞌睡了,因为天天工作都很忙,都没时间睡了。 你要是课堂瞌睡的话,就睡一小会,过去了这一会就不会再瞌睡了,不过课的下的时候就要认真学了,相聪明的你一定会学会的,如果有不会的就请教别人。我上学...

    医疗健康 1个回答 推荐

  • 问: 如何防止上课不打瞌?

    答:保证充足的睡眠。

    答:要想上课不打瞌睡,首先要保证足够的睡眠,其次课间应到室外做适量运动,以供给大脑足够的氧,再就是对所学有兴趣。另外早餐要吃好,但不要过油腻。注意到上述一方面,上课就不会打瞌睡了。

    生活常识 2个回答 推荐

  • 问: 上课睡着了是谁的错?

    答:都有错......... 学生可能是包夜了,晚上睡晚了..... 老师也有问题,讲的内容一定不是很精彩,不能勾起睡觉的人的兴趣........

    答:我觉得谁都有错,也谁都没错。不过我想在老师的眼中,上课睡觉,学生绝对是错的。因为他会觉得学生没有尊重他,在他讲课时睡觉,那自然就是对他不屑嘛,怎能不气呢!!! 可对学生而言,是实在对老师所讲的没兴趣呀,也许他自己并不想睡呀,可是没办法,听着听着就睡着了。要说有错呀,那就怪家长吧,不把自己生下来,就不...

    校园生活 5个回答

  • 问: 防止上课想睡觉的办法?

    答:最有效的办法就是不要上课

    答:老师讲课有水平就是最好的方法,除了特别不学习的学生,不管他了呵呵

    校园生活 2个回答

  • 问: 防止上课困有什么办法啊?

    答:可以给你以下几点建议 1 不要熬夜 熬夜过后 肯定没精神 上课时也就总想梦周公了2 要吃早餐一般学生多在四五节课上犯困 有营养 才有体力 3 下课后出去活动 多跑多跳 多玩 多闹 4 可以适当的喝些咖啡

    答:你好,上课期间出现困倦,常见于学习压力较大,经常熬夜,休息睡眠时间不足等情况,需要进行调整作息时间,也可使用清凉油外用。 建议您适当调整作息时间,避免长时间熬夜,加强身体锻炼,可利用午休时间补充睡眠,适当增加营养,避免出现营养不良。

    校园生活 2个回答

  • 问: 防止上课打嗑睡的方法有哪些?

    答:病情分析:你好,根据你的描述,考虑是你经常上课打磕睡。意见建议:防止上课打磕睡,首先晚上要保证充足睡眠,白天才有精神不打磕睡。其次,用心听讲,端正坐姿不要趴桌或靠背听讲,再者就是让同桌提醒你。

    人体常识 2个回答

  • 问: 怎样能防止上课睡着 总是睡的晚?

    答:只有一个办法:早点睡觉,保证足够的睡眠时间。

    答:干洗脸 或者是 用指甲扎自己的手掌心 我就是这么着的 其实 根本 的话 你只要 好好听课 就不会犯瞌睡了

    保健养生 2个回答

  • 问: 怎么样上课不会睡着

    答:首先是保证自己有充足的睡眠时间,这样就不会再其他时间感到累。 二是在容易困倦的天气下,课间用凉水洗脸,而一旦上课瞌睡,可以用风油精擦太阳穴和人中穴。 三是不要吃太饱。这样也会瞌睡。

    育儿 1个回答

  • 问: 这该怎么办上课容易走神?

    答:病情分析: 您好,首先,要搞清楚走神的原因。是心理问题还是生理为题。然后针对原因想对策。就像解题要有正确的思路。首先要明白问题的题点是什么一样。 指导意见: 学习强度大,内容多。疲劳过度,学习兴趣衰退,希望放松身心,娱乐轻松。建议劳逸结合。休息好、才能学习好。磨刀不误砍柴。

    答:也许因为你心里想着别的事,或者觉得特别无聊所以心神不定。究其原因还是因为你对学习不是很感兴趣,是不是因为压力太大,你想学习好点,但有种心有余而力不足的感觉,但放弃又觉得放不下,可你实在很烦,所以老师走神。如果是这种情况的话,你就多培养学习的兴趣,找自己喜欢的科目,多研究,做作业先做自己感兴趣的科目,...

    学习帮助 2个回答

  • 问: 小孩上课不自觉就睡着是为什?

    答:你好,这个情况,一般是可以考虑与微量元素缺乏有关系的!建议你,可以做,微量元素检查,有便于及时做对症遵医嘱治疗,如果含铅量过高的情况下,也是可以出现上述症状的!及时做排铅治疗,一般是可以好转康复的!

    医疗健康 1个回答

  • 问: 为什么一整天都很困

    答:因为你没有自己的目标,为自己确定一个目标吧

    高考 1个回答

  • 问: 这是怎么回事我在上课睡觉的时候?

    答:你好,根据你说的情况还有你目前的年龄还无法判断是什么原因导致的情况,考虑是一个一过性的神经不自主的摆动,不过建议你可以去医院检查一下微量元素看看是不是存在缺钙的情况。或者你可以服用一些维生素D和钙片改善。

    医疗健康 1个回答

  • 问: 11岁女孩到现在上课还能直接睡着的怎么办?

    答:尽量找出睡觉的原因来引导下的了。

    保健养生 1个回答

  • 问: 我上课老是瞌睡怎么办?

    答:可以站起来,还有就是下课洗把脸,最好是涂一些风油精

    保健养生 1个回答

  • 问: 我该怎么办?

    答:晚上一定要睡好,不要影响了学习.上课时可千万不要睡.

    答:站起来都不怎么起作用! ??????#$#$$^&^*&*(*(*(*%$#!!~!#$^&(真乃神人是也!!!

    高考 3个回答

  • 问: 有没有有效的方法解决上课发困

    答:这是没办法的事,锥刺股也不是很有效 那只有想办法不困了 早睡早起身体好

    答:办法只有一个,那就是保证每天8小时睡眠时间。 学生嘛,早上是必须早起的,所以你晚上要早睡,不要开夜车。晚上开夜车,睡眠不足,白天上课坐着不动,当然就犯困了。保证充足的睡眠,上课精神饱满,从而思维也就敏捷,学习效果也就好。 现在中学生开夜车比较普遍,实际上这样会降低白天的学习效率,不可取。 欢迎光临我...

    校园生活 3个回答

  • 问: 上课打瞌睡怎么抵抗

    答:可以用一些小方法刺激一下大脑,比如课桌上放杯凉水,困了就擦下眼睛,或者跟同桌建立互帮小组,互相提醒,我当年都是掐自己,困了就掐左手,掐到疼醒为止,但是这些方法都是清醒一时,改变不了大局的。最根本的还是规律作息时间最重要。保证基本的睡眠 ,剩下的才好办。别贪晚上那一时,到时候白天一天都昏昏欲睡,其实很...

    答: 上课打瞌睡首先是睡觉没睡好,还有就是上课没集中,我高中的时候,特别高三,每天就睡4到5个小时还不是挨了过来,人到了百分百的集中精力,就盯着你想要弄懂的题目,会一下子精神好的。还有,教室环境通通风,空气不流畅脑子会缺氧的,你晚上睡得再好都会犯困的。吃东西表吃得太撑,吃个七八分的饱,手头上带些小饼干,...

    医疗健康 5个回答

  • 问: 怎么办我想问一下我从早到晚老想睡觉?

    答:你好!你的这种情况需要平时注意作息时间,勿熬夜做到早睡早起,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,保持室内空气流通。 积极的参加户外运动锻炼如跑步、游泳、骑自行车等,提供身体体质及耐氧力,必要可以多医院行相关的辅助检查。

    保健养生 1个回答

  • 问: 中午睡不着怎么办每天中午睡不着?

    答:失眠多梦常由神经衰弱 引起。可口服七叶神安片脑灵素等调理。平时应避免思虑过多的。

    答:你好,失眠一般是用脑过度,思虑过度,或者是工作紧张压力大引起,还可能是器质性问题引起。 建议白天多锻炼身体,在睡不着的时候先听听舒缓的音乐,有助睡眠,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,有助于血液循环,可以帮助睡眠。希望对你有帮助。

    保健养生 2个回答

  • 问: 是怎么回事?孩子11岁?

    答:有点像是瞌睡多的嗜睡症表现,也与中医讲的脾虚湿重,困扰清阳有关。建议可用莫达非尼片与中成药参苓白术散来共同治疗试试。

    育儿 1个回答

  • 问: 谁有治疗失眠的偏方?

    答:多运动,保持良好心态。

    答:适量选食一些有助于神经功能的食品。忌用热性补药。  劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。

    保健养生 3个回答

  • 问: 白天上课又打瞌睡是怎么回?

    答:晚上睡不着,白天打瞌睡,有可能是失眠了。失眠,通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。 对于失眠者来说心态是最...

    人体常识 1个回答

  • 问: 请问是什么原因?

    答:睡眠障碍患者晚上可以用5克蝉蜕泡热水喝,放凉些后再喝,这是较安全的安眠药替代物,也是儿科常用药,从古至今未发现任何副作用,就是孕妇临产前不 能服用而已,可以说是中药里数一数二最安全的药材。此药又是无味的,实在不能睡的时候就试试看吧,一般当晚就能见效,如果没好转应该继续服用几天。服用此 药前应该用...

    人体常识 1个回答

  • 问: 18岁 男 高三 上课总是控制不住睡着或者打瞌睡 怎么?

    答:让自己对老师讲的内容感兴趣,不要不屑一顾。晚上早点睡,休息好。

    答:那肯定是睡眠不充足引起的。调整一下睡眠时间,保持好的心情,或者用享受的感觉去听老师的课。建议你在疲劳的时候做一些伸展远动还有眼保健操。其实这是学生的通病,尤其是高三学生,我也是这么过来的。祝你成功!

    人体常识 2个回答

  • 问: 心脏有点痛怎么回事?

    答:病情分析: 根据你的描述来看,你的问题不大。 指导意见: 你的情况可能是神经性的疼痛,建议你加强体育锻炼,适度的休息,不要熬夜,如果担心的话可以做心电图,一般是不需要治疗的。 医生询问:

    心血管内科 1个回答

  • 问: 怎么回事女孩?

    答:明显的厌学表现。这个需要自己调整心态 ,高中需要学习的东西很多,但是如果确实很不喜欢学习,自己可以对自己的兴趣爱好进行分析,看看自己需要得到什么方面的知识,晚上就早点休息。调理一个生物钟,一周半个月就会有好转的了。

    保健养生 1个回答

  • 问: 请问谷维素+刺五加+B1片不是用来治疗失眠的吗?

    答:是用来治疗失眠的、

    保健养生 1个回答

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