病情分析： 你好，有些人用牛奶当饭吃，常常是饿肚子时喝牛奶，这样牛奶的营养成分不能充分吸收利用。因为，空腹喝牛奶会使肠蠕动加快，缩短牛奶在胃里停留时间，不利消化吸收。牛奶中虽然含有丰富的蛋白质，但是，供给人体热能最主要和最经济的来源是碳水化合物，其次是脂肪，再次才是蛋白质。空腹饮牛奶，只能使牛奶代替...
早上喝牛奶，好！但绝不能空腹喝牛奶！因为空腹喝牛奶，所喝的牛奶完全无法被吸收，甚至还可能引起腹泻、消化不良等症状！
“空腹喝牛奶，牛奶蛋白遇酸会成为凝块”。其实，牛奶蛋白遇酸成为凝块很正常，不要说空腹，只要有一点点酸就会让牛奶酪蛋白沉淀。所以，不管是不是空腹，牛奶在胃里面都会形成凝块。至于空腹，蛋白质会被当作能量消耗的说法也是站不住脚。不吃主食而大量吃鱼肉类食品同样会造成蛋白质的浪费。而牛奶中含有约4.5%的乳糖...
请常念南无(读那莫)阿弥陀佛。我真诚地跪劝大家：好好学习佛法，伟大的佛法能净化心灵、断除烦恼、增福延寿、了脱生死。我真后悔：为什么没能少年就学佛。财色名利等世间事临命终看只是梦一场，了脱生死最重要。学佛近两年，我深有体会。推荐阅读《纯印老人传奇》、《宣化上人事迹》
病情分析： 您好：您的这个情况我建议您最好是在早饭后半小时喝牛奶比较好的，这样有利于营养的摄入，如果空腹喝的话不利于营养物质摄入。 指导意见： 空腹喝牛奶，特别是喝了牛奶不吃早饭的话导致牛奶中的优质蛋白质被消耗提供能量，所以我建议您早饭后半小时喝一杯温牛奶非常好的，或是睡前两个小时喝也很不错的，希望...
一般情况下，一天需要的营养，应该均摊在三餐之中。每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左右，但午餐既要补充上午消耗的热量，又要为下午的工作、学习提供能量，可以多一些。所以，一日三餐的热量，早餐应该占25-30%，午餐占40%，晚餐占30-35%。那么，一日三餐应怎样安排呢？ 人们常说“早吃好，午吃...
能够为肌肤营养之余，还可以让肌肤变得光滑细致，防止干燥产生
如果是油性皮肤可以把牛奶换成脱脂乳;如果是在20~40岁期间，那么牛奶本身就是美容圣品，不用做任何的加工
豆奶好,豆奶中脂肪所含脂肪酸和豆油酸,可降低血胆固醇,防止动脉化,豆浆中较多的铁质,宜于儿童及缺铁性贫血患者饮用。女人容易平血 豆奶里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗~乳腺癌~、直肠癌、结肠癌,所以对我们黄种人来说最合适的是豆奶。 还有牛奶的脂肪过高,有熟话说男人喝牛奶,女人喝豆奶;儿...
可以。。。。。。
你好,牛奶早上空腹喝是可以的
你好,牛奶早上空腹喝是可以的
煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，降低了牛奶的营养价值。这些流失的营养成分主要是维生素，其次是乳糖，其中维生素C流失得最厉害。而且牛奶煮沸到100℃，其中的乳糖就会焦化，而焦糖可诱发癌症。但是，并不是说牛奶不能加热喝。现在市面上卖的袋装8次消毒的牛奶，最好是加热饮用，特别是夏天更要注意。按规定它们...
傍晚喝最科学. 据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。 此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白...
我觉喝牛奶早晚都可以的，只是早晨起来最好喝的是热牛奶，这样有助益健康，晚上喝牛奶，它能帮助你更容易入睡，可谓是个好办法，晚上 睡不着喝杯热牛奶就很容易睡着了。 还要注意一点就是没个人的体质都不一样，适应也不一样，你自己要选择好。
你好，，因为人体晚上是缺钙最严重的时间，牛奶可以补钙，晚上喝牛奶比较好。
早晚都喝也可以 早餐 牛奶会加速胃肠蠕动 晚上 牛奶有安神的作用 可是睡好
你好，，因为人体晚上是缺钙最严重的时间，牛奶可以补钙，晚上喝牛奶比较好。
喝牛奶也要讲究得当 牛奶是营养成分齐全，容易消化吸收的一种较好的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。不过，如果饮用不当，便容易导致营养成分流失，造成不必要的损失和浪费。喝牛奶也要讲究得当。 一、不空腹喝牛奶 专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是...
