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只要是硬壳类的干果都可以预防老年痴呆,比如:花生、松子、榛子、核桃及瓜子等,老年人都可以吃。
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老年性痴呆的预防要从中年开始做起,因为老年性痴呆能如在痴呆前期或痴呆初期被发现,并在生活上采取相应措施,持之以恒地做下去,是完全可以控制其发展的,并且可以使其在一定程度上向好的方向转化。从近年研究的结果看,预防老年痴呆发生的主要措施有如下几个方面: 避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生,以防止因脑供血...
4个回答
日本东京大学的老年病专家研究认为,下棋(尤其是下围棋)能对人的右脑产生刺激,使整个大脑的功能都被调动起来,不易老化,由此能预防老年痴呆的发生。日本医科大学曾对千余名老年人的脑电波进行测定,结果显示,棋手的右半脑反应要比一般人强烈。在业余围棋手中,65岁以上患老年痴呆的仅为0.6%,而在一般65岁以上...
1个回答
指导建议:老年痴呆患者可以采取物理加中医治疗,在中医基础理论指导下,结合现代科技发展的产物,综合应用中医理论、生物医学工程、计算机技术、信息与传感器技术和智能化、规范化诊疗设备。使疗效达到客观化、标准化水平,且无副作用,治疗有效率高治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质,提高自身免疫力,具体的...
花生可以预防老年痴呆 1.饮食要低糖、低盐、低脂 2.每餐七分饱 3.常吃富含胆碱的食物,如豆类及其制品、蛋类、花生、核桃、鱼、瘦肉 4.常吃富含维生素B的食物,如臭豆腐、贝类、海带、肝、肾、白菜和萝卜 5.严格戒烟 6.少饮或不饮烈性洒 7.防便秘 8.控制铝质炊具的使用 9.活动手腕、手指 10...
目前是有这么一种说法,不过效果还未得到大众的认可。大家接受还需要更多的证据和时间。
老年痴呆,即阿尔茨海默病以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,其确切病因目前仍不清楚。建议饮食规律,营养均衡;适当身体锻炼;多阅读,多交谈,适当进行智力游戏;适当参与日常生活劳动,如发现记忆力下降明显,可及早就诊治疗,预防疾病的进一步发展...
病情分析: 你好,这个属于脑功能不好,和脑动脉硬化,脑血管疾病的都有关系 指导意见: 活血化瘀扩血管,营养脑神经,试试高压氧治疗都很有帮助,如果有高血压及时的控制,平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食 医生询问:
最新研究发现,经常饮茶有利于抑制乙酰胆碱酯酶的活性,这种酶能破坏神经传递素乙酰胆碱而引发老年痴呆。红茶和绿茶都具有抑制乙酰胆碱酯酶活性的作用,可改善记忆和防止老年痴呆,其中绿茶更胜一筹。茶叶中还富含对人体健康有益的营养物质和生物化合物,适当地多喝茶,少喝咖啡,对健康防病是…分有益的。例如,茶中所含黄...
腐竹看起来只有薄薄的一层皮,它是用豆浆加工])成的,在豆制品中营养价值最高。腐竹具有良好的健脑作用,能领防老年痴呆的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2〜5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量.达到防治高脂血症、动脉硬化的效...
老年痴呆是慢性、进行性的精神衰退性疾病,是由争大脑萎缩和变性引起的。中医认为,该病是由于肾亏脾虚,脑髓不充,对周所致,所以中年以后,有些人常用食疗药膳预防痴呆的发生,这种方法虽不能定论,但至少对老年人有好处。(1)龟肉煲核桃杜仲:乌龟肉250克,核桃仁60克,杜仲15克。将乌龟肉、核桃仁、杜仲加适量...
腐竹看起来只有薄薄的一层皮,它是用豆浆加工])成的,在豆制品中营养价值最高。腐竹具有良好的健脑作用,能领防老年痴呆的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2-5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量.达到防治高脂血症、动脉硬化的效...
老年人不必对老年痴呆谈虎色变,重要的是讲求方法,做好预防。 首先是防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品,如山药、大枣、薏米。 其次是注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。 第三是注重精神调养。要注重调养七情之气,保持乐观情绪,减少忧愁和烦恼。 第四是加强...
病情分析:老年痴呆的患者症状因人而异,大多数老年人会表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。老年痴呆的并发症:1、行为方面的并发症包括不友善,激动,迷路与不合作;2、精神方面的并发症包括抑郁,焦虑与偏执狂反应等;3、注意继发的肺部感染、尿路感染等。 指导...
您好老年痴呆症的预防老年痴呆的进展是难以逆转的所以早期预防是最明智的做法.预防老年痴呆症除了勤奋学习、科学用脑;广交朋友、拓宽交往;加强锻炼、增加体质;加强营养调整饮食以外还要注意:1、防治跌伤不参加头部易受伤的运动避免头部受到意外伤害2、改变不良生活习惯戒烟烧酒重视防治便秘保持通畅3、大脑老化常表...
可以的,多吃素菜哦,保肝护肾.多吃黑色的,种子类的,核桃,黑芝麻(炒好每天吃),冬瓜,黑豆,豆类,豆腐.绿色的青菜.早睡觉,运动,好心态哦,就可以的,祝愿您健康长寿.
病情分析:老年痴呆是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病。也可以叫做老年病。如果这种情况不及时的治疗,任期病情发展的话会越来越严重的,甚至瘫痪,大小便失禁等。 治疗指导:当前治疗老年痴呆建议采用中医的方法,通过针对性用药能短时间内修复患者受损脑细胞,疏通脑血管恢复脑部病灶供血供氧,激活受损“休眠”脑...
嘴巴张开,舌头伸出并缩进,同时用右手食指、中指与无名指的指尖,在左耳下边至咽喉处,上下搓擦30次,接着在舌头伸出与缩进时,用左手3指的指尖,在右耳下边至咽喉处,上下搓擦30次。
3个回答
1、预防动脉硬化,高血压和肥胖等生活习惯病,早发现,早治疗。 2、小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆,高龄者必要时应使用拐杖。 3、要积极用脑,预防脑力衰退,即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的,读书发表心得,下棋,写日记,写信等都是简单而有助于脑力的方法。 4、...
戒烟戒酒 长期大量吸烟及酗酒会影响大脑的功能,甚至使大脑受到某些损害,发生病变,出现类似老年痴呆的病理变化。烟的尼古丁可使脑血管收缩,脑部血液供应减少,影响大脑功能;尼古丁还可使血液内胆固醇的浓度升高,促使发生动脉硬化。烟雾中的一氧化碳也有促进动脉硬化的作用,以致脑组织缺血缺氧。长期过量饮酒,可引起...
从近年研究的结果看,避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生,以防止因脑供血不足而导致老年痴呆 动脉硬化是老年痴呆症的主要敌人。调节膳食,少吃食盐,并开展适宜的体育活动,有助于防止动脉硬化。那么老年痴呆的预防方法有哪些呢?下面武警河南省总队医院的权威专家为您做详细的介绍。 注意智力训练,勤于动脑,以延缓大...
问题分析: 老年人预防老年痴呆有什么方法?老年痴呆是比较严重的疾病,老年痴呆的出现对患者来说危害很大。然而老年痴呆的注意事项很多的人是不了解的,生活中人们要注意老年痴呆的治疗方法。生活中也要注意预防事项,那么老年人预防老年痴呆有什么方法?老年人预防老年痴呆有什么方法?1.防止动脉硬化。老年人可常吃一...
6个回答
家务习惯 爱做饭 有研究表明,喜欢做饭的人不易得认知障碍症,操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。 日常生活习惯 尽量避开碳酸饮料、加工食品 可乐等碳酸饮料及快餐等加工食品含有大量的磷,会妨碍人体吸收钙,不利骨骼健康。
预防老痴呆,从这几个方面入手: 1防治动脉硬化,积极有效地防治慢性病。均衡饮食,不用铝制炊具;坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动,可以使脑细胞始终处于活动兴奋状态,以减慢老化;多做运动,如叩齿可增加颜面及脑部的血流量,散步或慢跑等脚部运动可为大脑提供更多的“能量”,手指运动可直接刺激脑细胞;戒...
户外多运动,亲人朋友多语言交流,多看书看报,看电视上网,锻炼身体。这是在临床上一直公认的有效办法。
第一、饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪,一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质,食物纤维,维他命,矿物质等都要均衡摄取。 第二、适度运动,维持腰部及脚的强壮,手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜,写日记,吹奏乐器,画画等都有预防痴呆的效果。...
1、多动脑 勤思考 老年痴呆主要是神经系统受到破坏,以致脑神经退化。所以平日可以适当对脑部进行刺激来来促进脑细胞的活力并防范痴呆症。老年医学家认为经常用新事物向大脑发出挑战最为关键,应多动脑,经常观察和思考,保持事业心和创造力。 2、中药调理 用中药来调理身体也是预防老年痴呆的有效方法之...
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