静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、 详情>
问： 如何预防静脉曲？
答：您好，根据你的描述，饮食注意，低盐低脂高维生素饮食，平时抬高患肢，不要久坐
问： 如何预防静脉曲张？
答：预防静脉曲张应该注意： 1、平时多做双腿上下摆动或蹬夹练习，多做腿部按摩。 2、站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站 立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落地活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能 引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。 3、负重或军人行军前，先...
问： 怎样预防静脉曲张？
答：1.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。 2.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。 3.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
问： 如何预防静脉曲张？
答：最近很多国内朋友都来我们韩国Ai整形医院，医院位于首尔江南中心，有整形外科，牙科，皮肤科。手术擅长眼鼻，干细胞脂肪填充，抽脂，疤痕修复等。 [给力][威武][心]
答：1.得了静脉曲张的病人下肢的血液循环是不好的，如果长时间坐着，一定要抽空活动一下。 2.站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。可以踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或做小腿的踢腿运动。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。 3.少跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿...
问： 怎么预防静脉曲张？
答：您可适当的走动，但不能走太久太远。有助于血液流通，务必不要久站久坐，夜间睡觉可适当抬高双腿（如小腿处垫高枕头），有助于病症的缓解。可穿弹力袜对病情进行控制。
答：病情分析： 平时坐得太多就会引起的,不过,如果早期发现的话治疗起来比较容易的,不要担心 指导意见： 其实,坐得太多和站得太多都有很大机会得静脉曲张,因为您才刚发现,也因为您经常坐着,所以,您只要减少总坐的时间,站跟坐交替着来,多做运动,轻度运动,很简单的动作都可以预防静脉曲张和其他的一些病,还有,从...
问： 静脉曲张怎么预？
答：少站立，垫高腿，多锻炼
答：您可适当的走动，但不能走太久太远。有助于血液流通，务必不要久站久坐，夜间睡觉可适当抬高双腿（如小腿处垫高枕头），有助于病症的缓解。可穿弹力袜对病情进行控制。
问： 静脉曲张能跑步？
答：你好，是可以锻炼的，不要剧烈的活动，可以穿弹力袜，改善。
答：病情分析： 你好，静脉曲张可以跑步。 指导意见： 静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，对病情是有帮助的。
问： 静脉曲张怎么预？
答：您好，静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢。对于女性的话应该避免长时间的久站，避免负重过多，再就是要避免过度肥胖，注意休息，睡觉的时候可以抬高下肢。
问： 静脉曲张怎样预防？
答： 1、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免，压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢，抬高30―40度角。 2、挑担负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高...
问： 静脉曲张如何预防？
答：1、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。3、避免经常提超过10千克的重物。4、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。6、戒烟。7、保持脚及腿部清洁，避免受伤...
问： 静脉曲张？请问？
答：病情分析： 你好，静脉曲张可以跑步。 指导意见： 静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，对病情是有帮助的。
问： 静脉曲张可以跑步？
答：你好，基本是不适宜的，一般情况下建议看医生检查，如可以及时休息继续迈之灵试试，合理休息。减少复发。
问： 静脉曲张可以跑步吗？
答：病情分析： 你好，静脉曲张可以跑步。 指导意见： 静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，对病情是有帮助的。
问： 静脉曲张可以跑步吗？
答：病情分析： 你好，静脉曲张可以跑步。 指导意见： 静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，对病情是有帮助的。
问： 静脉曲张的预防？
答：静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。
问： 静脉曲张的预防？
答：静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。
答：其实,坐得太多和站得太多都有很大机会得静脉曲张,因为您才刚发现,也因为您经常坐着,所以,您只要减少总坐的时间,站跟坐交替着来,多做运动,轻度运动,很简单的动作都可以预防静脉曲张和其他的一些病。 可以通过舒静通来治疗静脉曲张的，他是一种外用的纯草本植物精华，使用方便，没有任何的安全隐患，口碑好的产品，...
答：您好，静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢。对于女性的话应该避免长时间的久站，避免负重过多，再就是要避免过度肥胖，注意休息，睡觉的时候可以抬高下肢。
答：病情分析： 你好，根据你的描述，你说的静脉曲张应该是大隐静脉曲张吧，一般表现为小腿血管曲张，严重的话会有瘀斑，溃疡等。 指导意见： 手术现在有腹腔镜，或者微创治疗，便宜的也有常规疗法，效果都很好，但这个病就得手术治疗，其他方法效果都不好，不过轻微的症状，可以物理疗法治疗，而遗传这个不好说，发病也与环...
答：下肢浅静脉曲张,迂回,凸出皮肤；患肢酸胀和疼痛,久站时明显；...详情>
