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适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴,和脾止泻;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉清热润肠、降压防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用。
2个回答
病情分析: 您好,体寒的体质,需要慢慢长期的调理,从生活和饮食各方面坚持。 指导意见: 饮食上少吃生冷油腻食物,多吃易消化食物,熬小米粥或大米粥,里面可以放上红枣、桂圆。避免暴饮暴食伤及脾胃。 每天晚上用热水放上姜片泡脚30分钟,也可以放少许盐,这样形成习惯,对体寒有一定的作用。 平时最好做一些肢体...
1个回答
荔枝、桂圆、桔子等都属易上火的食物,但是人体内是需要很多微量元素的,平时也是需要慑入的。
你好!体寒的人适合吃空心菜. 牛羊肉,生姜,木瓜,红茶 韭菜,鸡蛋,干姜,葱,红糖,蜜糖,核桃,榛子,板栗,荔枝,桂圆,红枣 小米,全麦面粉,粗米,玉米,黑之麻,红豆,黄豆,燥米花生豆浆菠萝 葡萄 甘蔗 柠檬 李子 榛子 白果 番石榴 葵花子 。
10个回答
唯一推荐的水果是橘子(性平)。
各类水果均可,没有质的区别!
一般说来,人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿,一怕生,二怕冷,三怕过饱。 体寒的人夏天是不能吃西瓜还有梨,应该吃些樱桃,苹果,香蕉,荔枝,桂圆都可以,菊花茶那是更不能喝,樱桃的效果类似于红枣,但是夏天吃红枣好...
3个回答
吃热性的食物,比如生姜,红糖这些热性的食物会比较好。
榛子,板栗,荔枝, 葡萄 、甘蔗 、柠檬 、李子、 榛子、 白果 、番石榴 。
吃苹果、提子就不怕,还有其它很多都可以吃,但要少量,像橙、奇异果、樱桃都不错的,营养又高。
5个回答
问题分析:你好,经常手脚冰凉的人,一般多是体寒的,这个平时饮食上不能吃生冷寒凉的东西,因为这个会加重体寒的。手脚冰凉这个可以参考当归四逆汤找当地中医师面诊检查来治疗。意见建议:根据以上分析,体寒的人一般多有手脚冰凉的情况,不过这个可以改善的,常用药如当归四逆汤可以让手脚热起来,具体找当地中医师来处方...
那就多吃一些温性的水果,苹果就是很好的选择,凉性的水果不要吃的太多了,
没有听说过,不能吃石榴,但是你要根据自己的身体情况来看,最好是不要吃寒性太高的食物。
你好,可以吃石榴的,没有关系。石榴里面维生素成分特别多,对宝宝发育比较好。
一般来说这个的话,宝妈吃一点也是可以的,不要担心,尽量少吃一些西瓜
你好,体寒的准妈妈应该吃些樱桃,苹果,香蕉,荔枝,桂圆都可以。平常请注意多休息。
你好,你可以多吃一些猕猴桃啊,适当吃一些香蕉也可以促进排便的
开水,红枣,梨。
一般说来,人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿,一怕生,二怕冷,三怕过饱。 水果中除桂圆、大枣、荔枝、桃等水果其它水果都不适合吃。另外生菜、生鱼、生肉、生蛋、矿泉水、纯净水(不含蒸馏水)都属生冷,也不能吃。 ...
其实少吃点生冷的就可以了。
饮食合理可防体寒 1.适当摄取盐分 在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对健康有所影响。 2.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环,而过剩的水分也...
虚寒体质的人,最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果;热体质的人,最好少吃荔枝、龙眼等温热性的水果。过敏体质的人,最好少吃芒果,因为芒果皮有组织胺成分,容易引起过敏。寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外,适量食用辣味食物,散寒且刺...
梨 梨偏寒,多吃对脾胃不好,而且梨助湿,体寒的人吃多了会导致腹泻等严重问题。所以,体寒的人要少吃。 西瓜 西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。然西瓜性寒,肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子,因此体寒的人就更不宜食用了。 香蕉 香...