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控制不了自己相关问答

  • 问: 强迫症如何自我调节,我总是控制不了强迫症如何自我调节,我总是控制不了

    答:如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼2分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐,让优美的乐曲...

    心理科 1个回答

  • 问: 为什么我控制不了球的方向?

    答:为什么我控制不了球的方向? 答:1、站在球路上提前按键会进入蓄力, 蓄力过程中按住方向键就会有球的方向蓄力。 2、游戏训练有相关的控制球的方向的训练, 请慢慢揣摩尝试。

    网络游戏 1个回答

  • 问: 控制不了自己的意志怎么办

    答:转移思想,从小事做起,锻炼自己的意志力

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 控制不了自己的情绪怎么办

    答:病情分析: 由于心情或者脾气问题磨痕多人有事很难控制自己的情绪. 指导意见: 您应注意提高自己的情商.影响一个人一生的,更多的还是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感.

    情感情绪 1个回答

  • 问: 我总是控制不了我的脾气

    答:发脾气之前 先数20个数 慢慢就能控制了 以前我也特别爱发脾气 有时候想想都是小事情 要给自己一个意念 让自己控制 心理上也要有自己不应该发 脾气的暗示

    答:有点完美主义的人,对自己脾气的操控都不太好,事情丁点不如心意,别人的做法与标准稍有差异,就忍不住发火,想骂人,批评人。 这种情况是很难控制脾气的,除非调整自己,降低自己的要求,不要太追求完美,完美是一种理想状态,现实生活中很难实现,只能尽可能的做好。 从学生时代转入工作状态的时候,经常会遇到这种状况...

    保健养生 4个回答 推荐

  • 问: 为什么控制不了自己的情绪?

    答:自制力差,,从小养成的习惯问题,很难改掉,需要慢慢的纠正的。。。。

    答:控制不了情绪,这个问题往大了说,是你心理还不够成熟——有可能是心理因素、生理因素决定的;往小了说,对自我的认识还不够,需要多多认识自己,接受自我就好了。

    精神心理科 4个回答 推荐

  • 问: 我常常控制不了自己要手淫,怎么戒掉呢?

    答:不是每个人都有自慰的习惯------因为还有个别发育不正常的个体呀! 正常的很,我也和你一样!你一天几次?我有时候三,四次!别那么多虑,手淫没什么,但由此引起的心理问题较可怕! 希望你放下包袱,让我们共勉! 你自慰,不管是现在还是婚后,都是正常的,自慰是缓解放松一个人身体身心简单最实用的方法,切记一...

    答:手浮在青少年中是很普遍的现象,多见于性格内向、怯懦、富于幻想、不善于同异性接触的男女青少年。 手淫是一种非生理性的动作,偶而发生,并不影响身体健康。它的最大危害,是容易造成沉重的精神负担,给青少年的心理蒙上阴影。轻者由此而影响睡眠,注意力不集中,头昏眼花,精神不振;重的可引起日后性功能早衰,出现遗精...

    两性问题 16个回答

  • 问: 控制不了逛淘宝!每天买买买买!怎么办??

    答:那就不上网,釜底抽薪,银行卡里不放钱。逛权当散心了。发展一些自己的爱好兴趣,需找一些其他的生活乐趣

    答:网购要牢记,只买需要的,不需要的再便宜也别买, 建议你找点自己喜欢做的事.每个人在专注做一件事时就会很投入..不会被其他事情所影响. 把要买的银行卡里面的钱自己先做个限制,例如只有200元.既能控制你的欲望又可以买到你最实用的东西了. 把网银取消了,不在卡里面放钱就OK!想买也没钱买.

    上网帮助 2个回答

  • 问: 我控制不了自己怎么办?

    答:我觉得你可能是脾气暴躁了点 这个一定要改啊 首先冷静的想一想,因为脾气暴操你失去了些什么,你伤害了哪些人,你惹了多少麻烦事。而这些事在当时只要你稍稍控制以下,就有另一个很好的结果。 没有人天生脾气不好的,所以你努力的话可以给掉的。一切事在人为。 心胸开朗,能够多多原谅别人,体贴别人,关心他人,你...

    答:近期身体不好的,工作变动的,家人有事的....容易导致您脾气不好。首先你的心里别担心,自己从平时生活中调节,多看笑话,多和好友谈开心的事,多去户外活动(比如遛街,逛公园,赏花)阴暗的日子总会过去。一次次发脾气只会使自己更难以自拔。相反你如果控制住一次,哪会有2次,.......那末会一次次好起来。 ...

    夫妻 20个回答

  • 问: 自己控制不了的是感情吗?

    答:只要是想我相信没有人做不了的事 时间可以冲淡全部! 感情也是一样的!

    答:这靠自己啦,不过这确实很难控制,不过想开啦也就罢啦!关键还是在于自己!

    精神心理科 7个回答

  • 问: 视线恐惧症有什么症状为什么控制不了自己?视线恐惧症有什么症状为什么控制不了自己?

    答:你好这个属于恐惧症 建议及时到心理科系统治疗平时尽量多注意休息不要给自己太大的压力

    心理科 1个回答

  • 问: 控制不了自慰怎么办每天都想控制不了

    答:您好, 对于自慰男生女生都会遇到这种需求。首先来讲,这属于是一种健康的生理需求, 一周不可超过三次 ,否则容易导致身体越来越虚。

    答:你好这位朋友、自慰是一种不良的习惯、当你想自慰的时候、马上分散注意力、或者做些别的事情、如听音乐、看电视等千万不要想更不要接触那方面的事、坚持下来就会提高自律能力、同时戒除自慰慢慢控制、逐渐减少、过度就会影响降、要经常参加体育活动、时间长了你会发现自己不会主动去想自慰的事情为自己的前途和幸福生活着想...

    情感情绪 2个回答 推荐

  • 问: 请问我总是控制不了自己发脾气,经常脾气暴躁,我也不想发脾气,可是就是控制不了,我该怎么办呢?

    答:脾气暴躁,动不动发脾气,想控制也控制不住,这是肝火旺的典型症状。与精神和心里无关!! 肝火旺的症状还有:1、胸两胁刺痛,右胁串气、胀满。2、轻易气愤或则生闷气,没有耐心。3、口苦口干频尿。4、容易疲惫或头晕。5.失眠或者多梦。6、眼睛酸痛、干涩。7、轻易脖子、肩膀酸痛。8、背痛、腰痛、坐骨神经痛。 ...

    肝胆外科 1个回答

  • 问: 早泄了怎么办控制不了射精早泄了怎么办控制不了射精

    答:病情分析:你好,可以应用金锁固金丸调理,有补肾固精的功效。意见建议:日常要合理安排生活工作,避免多度劳累,不要再压力过大、夫妻感情不合的情况做爱,以免加重早泄。。

    答:您好:早泄是指男性在性生活时,阴茎可以正常勃起,但性交时间少于2分钟,提早射精不能使女性达到性高潮,常见病因有:性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素,也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等, 一般地可通过心理疏导,改变性交方式...

    早泄 3个回答

  • 问: 我控制不了自己的性欲?我控制不了自己的性欲。

    答:妊娠中期如偶有性生活,应注意以下两点:(1)注意性器官的清洁,性交前男女方都必须清洗外生殖器.(2)注意克制,尤其丈夫的动作不能粗暴,最好能避免男方在上的性交体位.完成导入问答审核

    内科 1个回答 推荐

  • 问: 暴饮暴食控制不了

    答:你好,你说的情况现在在女性人群中是越来越多了,多数是对自己的身材不满意,想减肥的女性朋友。你说的暴饮暴食后再催吐,这个方法是很不可取的,催吐后对食道,咽喉是一个很大的刺激,胃酸对食道,咽喉的粘膜有很大的损伤,长期这样很容易诱发其他疾病。健康的减肥,是要通过合理饮食和运动来达到的,不是说饿几顿,再一次...

    MOBA 1个回答

  • 问: 自慰过多。控制不了。怎么办。就是控制不了

    答:病情分析: 您好,任何事情都有两面性,但有这么一条规律就是,不要过度就好,手淫亦是如此。适度手淫可以缓解欲望, 指导意见: 毕竟以您现在的年龄来看,正处于青春期,但是频繁手淫会导致肾精丢失多度而引起肾虚,出现阳痿,早泄,腰膝酸软,乏力,头晕等症状,危害身体健康~。

    情感情绪 1个回答 推荐

  • 问: 我很胖,150斤而且控制不了食欲。怎么解?我很胖,150斤而且控制不了食欲。怎么解决啊。

    答:你好,身高减去105等于体重公斤数,你的体重偏胖,考虑和日常生活习惯有关。 建议你适当低脂饮食,劳逸结合,适当多运动增强体质。不要盲目减肥,会给身心带来伤害。

    答:您好!根据您所说的情况,150斤而且控制不了食欲。建议每次都减少一点进食的量,直到控制正常为止。 建议您注意避免主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,并要坚持。

    减肥/塑身 2个回答

  • 问: 控制不了自己胡思乱想怎么办?

    答:宝妈情绪放轻松''多跟朋友出去逛逛街''释放心情''总这么瞎合计会得抑郁症''也对夫妻感情不利

    情感情绪 2个回答

  • 问: 为什么我的键盘控制不了啊

    答:手柄拔下来也没用,键盘照样用不了

    答:楼上的说关闭输入法 试过了 没用··

    网络游戏 4个回答

  • 问: 为什么自己控制不了自己一直自言自语

    答:建议你去心理咨询,适当用些药,很快就好

    其他社会话题 1个回答 推荐

  • 问: 手淫控制不了,怎么办?

    答:不要紧,有这样情况的人很多,只要注意卫生,适度就好!不会影响健康!

    答:男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不 要接触性刺激的图片和声音等. 有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想 入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

    男科 2个回答

  • 问: 强迫症如何自我调节,我总是控制不了强迫症如何自我调节,我总是控制不了

    答:你好:强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格刻板及追求完美无缺的生活模式有着重大关系 首先不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美.不要老是问自己我做得好吗这样做行不行别人会怎么看我等问题 第二学会顺其自然并要学会接纳他人不要钻牛角尖学会适应环境而不要刻意改变环境 第三学不管自己做的结果如何都要有一...

    心理科 1个回答

  • 问: 我经常自己手淫控制不了怎么办

    答:注意控制次数,一星期有1--2次就可以了,没有必要有此烦恼.

    男科 1个回答

  • 问: 我这体重完全控制不了了 怎么办啊

    答:整个孕期体重增加控制在25斤左右算是正常范围内的,过重也不好不利于顺产的,孕中期是快速生长的时候,到了孕晚期就需要控制体重的。

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 为什么发脾气控制不了自己?

    答:每个人都会有脾气不好的。你这个时期刚好是奋斗期,脾气比较差是正常的,不要过分介意。 建议进行心理咨询运用心理学的行为矫正疗法进行治疗,希望对你有帮助

    答:心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是神经质症,多由于内心欲望得不到满足,长期处于情感饥饿状态,从而出现的自我发泄表现。心理指导:我个人的建议是采用认知疗法,认识到内心真正需要的,并满足它,如果是不合理的欲望则需要换个角度去看待不能也是一种生活的收获,从而消除负面的情绪。

    神经内科 2个回答

  • 问: 强迫症控制不了怎么办,有什么好方法吗强迫症控制不了怎么办,有什么好方法吗

    答:首先要确诊是强迫症,而不是根据自己的判断。至于治疗,可以找心理咨询师进行面询。疗法有很多种,不同咨询师流派有不同方法,比如认知疗法,行为疗法,精神分析等。

    答:病情分析: 发病原因.包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因.应树立必胜信心.尽力克服心理上的诱因.以消除焦虑情绪。认真配合医生.找出心理因素.进行系统心理治疗或药物治疗。 指导意见: 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进.并持之以恒.不断总结成功的经验...

    精神心理科 2个回答

  • 问: 咳嗽控制不了引起哮喘怎么办 咳嗽控制不了引起哮喘怎么办

    答:你要是确定哮喘的话,是有一种吸入的药可以用的,相对来说对孕妇和胎儿的副作用小,还是去医院确诊一下吧!

    呼吸内科 1个回答

  • 问: 我经常自慰,控制不了自己,我该怎么办?

    答:我觉得你可以找个男朋友 就不会这样了,谢谢采纳

    答:病情分析: 你好!根据描述,自慰是很正常的,正常次数的自慰对身体无害,自慰能够使人放松心情,甚至能够预防成年时的前列腺炎。不要想太多的了! 指导意见: 首先不要有太多负罪感,身体的需要是真正的需要,而大脑的需要有时会打破人自身建立起的平衡,造成自慰次数过多。一般慢慢下去这个习惯都会消失的。祝好

    两性问题 3个回答

  • 问: 我经常手淫怎么办呢我控制不了我经常手淫怎么办呢我控制不了

    答:长期过度手淫会影响生殖系统功能,导致性能力下降。严重的甚至影响生育能力。 建议控制手淫频率,以每周不超过两次为宜。以免危害健康。

    人体常识 1个回答 推荐

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