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吃的多也不胖相关问答

  • 问: 我要胖怎么办啊我不管怎么吃也不胖啊谁帮帮我啊

    答:最简单可行的办法:继续吃!我坐月子时的食谱是:早六点三碗米汤,七点一碗鱼汤,一斤奶,八点三碗稀饭,里面有几块排骨,面条,新鲜蔬菜,中午也是排骨面还有几块鸡块,下午三点三碗米汤,五点三碗米汤,六点一碗鱼汤,一斤奶,八点又是排骨鸡块面三碗,十点三碗米汤,至此我一天的任务才算完.[注:每顿米汤里甩两个鸡蛋...

    答:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢?   首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做...

    减肥/塑身 7个回答

  • 问: 怎么吃才不胖```???

    答:想要不胖最好还是少吃 呵呵

    答:烟酒少吃,蔬果多吃,多运动,绝对不会胖!

    美容/塑身 2个回答

  • 问: 关于吃的~~~

    答:甜的吃多了都容易胖.

    答:不吃才要胖,吃东西要看吃什么嘛? 什么东西吃了都要胖,那怕胖的女人就不敢吃拉。

    美食/烹饪 3个回答

  • 问: 为什么我怎么吃都不会胖,有的人不怎么吃还会胖呢为什么我怎么吃都不会胖,有的人不怎么吃还会胖呢

    答:病情分析: 这个主要和体质以及个人的身体消耗有关,人体的脂肪代谢本身就是一些富余能量的储存,如果说一个人平时消耗的能量比较多,都是大负荷的体力脑力活动,又有健康的体育锻炼习惯的话,通常就比较不容易胖~ 指导意见: 而相反的,如果消耗的少,平时工作轻松,活动也不多,即便吃得少,但是,身体原本就有储存能...

    内科 1个回答

  • 问: 怎么吃又不胖

    答:加大运动量,将能量消耗掉。吃水果或蔬菜。不吃主食。

    答:我觉得少吃多餐不易胖 饿了就适量吃一点,不能吃得太多,一般到感觉没吃饱的时候就不要再吃了,因为那时就是吃得差不多的状态了。 具体吃几餐要根据自身情况来定 建议晚上睡觉前三四个小时不要吃东西

    生活常识 2个回答

  • 问: 怎么吃才能胖?

    答:你跟我一样啊,呵呵,人家都想着减肥,我现在是减的又想增了,不过我还是没找到方法。有的人的体质可能天生就胖不起来吧。像你这样的其实挺好的,很多人都羡慕你呢。不过还是注意均衡营养啊。我觉得多次五谷杂粮,按时按点的吃饭,多吃水果蔬菜就挺好的。人不在于多胖多瘦,而在于健康。

    答:增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以...

    生活常识 4个回答 推荐

  • 问: 为什么怎么吃也不胖

    答:这是好福气啊。胖了,减肥可麻烦了。

    生活常识 1个回答

  • 问: 怎么吃能胖

    答:推荐简单增肥食谱: 早餐:牛奶半斤,面包片6个,要求刷一层花生酱,夹一片火腿和西红柿,沾蜂蜜吃; 上午:零食是奶酪巧克力; 午餐:红烧肉一份,米饭半斤,排骨若干,鸡汤一碗; 下午:零食是瓜子和署片任意; 晚餐:麻辣火锅,要求羊肉和牛肉各一斤,蔬菜若干,啤酒两瓶; 夜宵:打卤面一碗,荷包蛋一个。 试试...

    答:一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排...

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 为什么你胖不起来啊,怎么吃都胖不起来

    答:太瘦也是一种疾病,建议您去医院做个检查。

    人体常识 1个回答

  • 问: 怎样才能吃胖

    答:这个问题很好啊,所有人都在减肥,可你却要增肥! 多吃肉,多吃淀粉类,多吃含糖类,不要运动,吃了就睡。多吃多餐! 肯定胖的啊!

    答:吃了必胖的食物    第一名:巧克力饼干   每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤   每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干...

    生活常识 3个回答

  • 问: 如何变胖?

    答:每天都鼓励自己,要好好吃饭,注意休息,睡眠一定好好的,这样一定会胖起来的。

    答:■增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可...

    减肥/塑身 4个回答

  • 问: 为什么我怎么吃都胖不了?!

    答:两个可能:一、你代谢的快,吸收进去的被你消耗掉了,,二、你基础代谢太差,所摄入的东西你几乎不吸收,那你也是不会长肉肉滴~你可以检测下你的基础代谢就可以知道了,,,还有啥问题可以问

    答:竟然有和我一样问题的人,呵呵…… 我,性别男,身高187,体重70kg,最近半年有意增肥,但怎么吃都胖不了。 我归结原因如下: 吃的少,运动少。(恶性循环呀)消化不良(这个可以问问医生,我就稍微有点贫血,消化还可以,所以主要是运动少了) 解决方法: 坚持多运动,长时间坚持(最近打算跑步上班,还没开始...

    生活常识 9个回答 推荐

  • 问: 怎么样可以胖起来?

    答:胃主消化,小肠主吸收,你的问题应该是小肠吸收功能差,应该从改善小肠吸收功能。

    答:多吃,然后不要想太多,也就是物质丰富起来,精神富裕起来。这样世界上的东西你就全有了,不怕你胖不起来。

    人体常识 5个回答

  • 问: 怎么吃也不胖?怎么吃也不胖。怎么吃也不胖怎么回事。

    答:消瘦首先是排除消化道疾病如胃溃疡胃肠炎等吸收引起,另外就是糖尿病甲亢等疾病消耗过多所致,只要没有这些器质性疾病考虑就是先天这样偏瘦,建议到医院消化科先看看排除疾病影响,如果没有疾病影响就多吃点肉类食物,每天晚上多加餐一次

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 怎样才能吃胖一点,我吃很多就是胖不了???

    答:我老公跟你一样,也是光吃不胖,但是他吃得少倒是真的.我婆婆说以前我小姑父也是挺瘦的,但是他有一段时间特别喜欢吃排骨米饭,后来还真长肉了.我老公是属于遗传性的,我婆婆他家一家人都很瘦.但是我感觉你这样,吃得不少,消化也好,再不胖,不必强求的.到了岁数大时胖人的高血压高脂肪病就找上门来了.保持原状也好....

    答:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 瘦弱测试   一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下...

    保健养生 3个回答

  • 问: 我不吃也胖吃也胖怎么办

    答:你要有规律的吃饭,早饭要吃,不吃早饭会增肥!其次,多吃蔬菜,尤其是对减肥有利的食品,例如韭菜、豆芽等等!不可以暴饮暴食,不要吃热量多的油腻的食物1!!!!!!

    答:查找一下你肥胖的原因:然后再对症治疗。 1。单纯性肥胖有体质性肥胖和 获得性肥胖两种。 2。 病理性肥胖 有柯兴综合症 、胰源性、性功能降低、垂体性、甲状腺功能减退、 药源性。 3。 皮下肥胖 4。 内脏肥胖 体质性肥胖: 原因: 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。现象: 脂肪...

    生活常识 5个回答

  • 问: 怎么吃才能胖/我为什么怎么吃的不会胖

    答:吃胖很容易啊 多喝啤酒 多吃肥肉 少运动 多睡觉 少动脑子

    答:早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 为什么怎么吃都不胖,吃很多还是不胖

    答:您好,您的情况如果是吃的很多,而且不胖,那么首先要做的就是排除病理的情况,可以查个甲状腺功能和血糖,排除甲亢和糖尿病的可能,如果能够排除那两种情况,那么您的情况就不考虑是病理性的,很有可能就是个体得差异,您大便怎么样?

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 吃的很多,但是吃多少都不胖,应该怎么办吃多少都不会胖

    答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等

    答:你好,身体消瘦的原因很多,一是遗传因素所致,二是消化不良所致,处理;一是加强营养,二是休息好保持心情舒畅,可以到医院检查一下消化道 ,甲状腺功能看看,根据检查结果对症处理。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 什么食物脂肪多 我要吃胖 吃胖 再吃胖!

    答:多吃肉食品。

    答:巧克力.油炸的食品热量都很高的.多吃饭天天吃麦类都会胖的.甜点. 喝点蜂蜜吧.多睡.但是不可以老吃这些.这样对身体不好的.但是还是要看个人身体素质.有的人要胖喝水也胖.有的人怎么吃都不胖. 嘻嘻,如果我的答案对你有用请给好评哦!谢谢!

    美容/塑身 2个回答

  • 问: 怎么吃都不胖 怎么才能胖啊

    答:增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果.

    答:您好 ,从您说的情况来看,如果能够排除身体存在疾病外(比如甲亢、糖尿病等),您这种情况应该是和自身遗传素质有关,有的人就是瘦长型的体型,有的人却是矮胖型,还有的人就是中等。您平时休息怎么样?平时饮食怎么样?有没有挑食的现象,其实长胖的概念是不对的,而应该是身体健康,均衡发展。此外您的胃不好,到底是怎...

    保健养生 3个回答

  • 问: 吃什么能胖,吃的不少就是不胖

    答:你好,很多人都有这样的疑惑,其实这最主要的还是和你的消化吸收不好有关系,简单的说就是你吃进去的东西很多,但是因为胃的吸收功能差,不能完全吸取食物中得营养,很大一部分的营养被排除了体外,浪费了,所以为了保证足够的营养,就只能比正常人多吃,另外很多人吸收不好的原因是因为缺乏内因子,内因子的合成需要维生素...

    保健养生 1个回答

  • 问: 怎么吃也不胖,吃好多饭就是不胖,怎么吃才能胖呢?

    答:健康指导:你好,这个和您的先天的遗传的基因相关,其次是后天的不健康的生活习惯和饮食有一定关系,建议您规律自己的生活方式,调节脾胃和吸收的功能,适当的运动促进身体的调节功能,推荐食疗酥油、蜂蜜、大米各适量煮熟后食用可以起到丰满身体的功效

    答:您好!根据您所说的情况,怎么吃才能吃胖呢.考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,及时补充缺少的各种微量元素。 还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 吃猪皮容易胖吗? 吃猪皮容易胖吗? 吃猪皮容易胖吗?

    答:不会,猪皮主要包含的是胶原蛋白和弹性蛋白,常吃可以美容,不会引起发胖

    减肥/塑身 1个回答

  • 问: 怎么样才能胖起来,怎么吃都不胖

    答:指导意见: 你好,建议你晚上多吃饭就可以了,祝你健康!

    答:建议平时多运动,饮食要均衡,不要熬夜,适量多吃荤菜和甜品会有帮助的,如果我的回答可以帮到你,请点好评,谢谢。

    保健养生 2个回答

  • 问: 吃方便面到底胖不胖

    答:你好,但凭吃方便面是不能决定胖和瘦的,这具体还要根据个人的体质和其他的生活饮食习惯综合考虑的。

    美食/烹饪 1个回答

  • 问: 为什么“吃也不胖”会变成“不吃也胖”?

    答:有的人怎么吃都不胖,有的人不怎么吃都胖,所谓“喝凉水都长肉”。看 似不同的状况,其实机制是一样的,都是因为脾虚,如果用现代医学解释,“吃也不胖”一般是吸收功能差,“不吃也胖”则是代谢功能差,这两种都属于中 医脾的范畴。中医所说的脾指的是一系列功能,包括吸收和代谢,脾虚则是这些功能都 降低。这一瘦一胖...

    保健养生 1个回答

  • 问: 我怎么吃都不会胖,怎么样才能胖起来,

    答:健康指导:你好,吃不胖首先从您的饮食中找原因。各类营养是否都均衡摄入了,有没有偏食挑食。每天应该保证足量的主食、奶、蛋、瘦肉、蔬菜、水果等各类食物的摄入,不能偏食。三餐间和睡前都可以加餐,食物要多样化。另外适量运动有助于增强体质、促进食欲及营养吸收。

    保健养生 1个回答

  • 问: 吃些什么容易胖呢?我是怎么怎么都不胖烦很?吃些什么容易胖呢?我是怎么怎么都不胖烦很。

    答:高热量,高糖分,高脂肪

    答:人身体的胖瘦,受遗传,饮食结构,运动,疾病等因素影响。 建议您调整饮食,多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,肉类,可以适当吃一点肥肉,多吃蔬菜水果,保持好睡眠质量和时间,适当的做一些运动。

    减肥/塑身 2个回答 推荐

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