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2个回答
问题很傻,不过不用担心,锻炼才是硬道理
练瑜伽的好处 一、活力增加,瑜伽对脑部与腺体的作用。 二、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹 三、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 四、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。 五...
1个回答
病情分析: 您好,仰卧起坐对于腹部肌肉的锻炼有不错的效果,腰椎间盘突出患者常有腹部肌肉力量不足的表现,加强腹部肌肉锻炼可维持机体的稳定,缓解疼痛。 指导意见: 建议您可以适当的进行腹肌锻炼,同时您也要进行腰部肌肉锻炼以维持稳定,祝您健康。
外力对身体都没好处
在健身时会给身体带来某种刺激,并且身体也会对之产生反应,但是如果你每天都只提供同样的刺激,久而久之,当你达到一定的水平之后就会停滞不前
3个回答
你好,会的,年纪不大。
肯定有,孩子长不高
你以为外国那些打篮球的游泳的不做器械训练,就一直打球游泳?你以为那些健美冠军不做有氧?每次训练完了就洗澡回家了?
4个回答
偶只知道,喝啤酒容易长肚子. 如果想健美,还是不要喝为好啊.
:因为脂肪是起到保温以及缓冲压力的作用的,如果是没有脂肪,那么就容易出现组织损伤以及体温过低等情况 意见建议:建议健身的同时是必须要注意营养均衡,各类营养素都要适当的摄入。
另外,久坐使婴儿局部的血液循环不通畅,肺的代谢产物不能及时运走,消化器官的活动受到抑制,还会发生脊柱变形的不良后果
做仰卧起坐没什么坏处,锻炼只能加强肌肉,减少脂肪,怎么能减少腹部的肌肉啊。
病情分析: 你好,从你描述这些结果来看,最重要的还是血糖很高,还有血脂高 指导意见: 请问你有吃什么降糖,降血脂的药吗?如果没有的话,建议你最好是赶快服用,不要耽误了
肌肉疼痛,用接骨散外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛,解决问题
答:脚抽筋,一;要补碱是缺钙引起的抽搐,二;要保暖,晚上脚受冷也要脚抽筋,,《补钙要同时吃维生素C D才能吸收》腿抽筋时你可立即站起来或左脚抽筋时右手高高升直,右脚抽筋时左手高高升直就可以了。请保重你的身体健康!请采纳。
答:脚抽筋,一;要补碱是缺钙引起的抽搐,二;要保暖,晚上脚受冷也要脚抽筋,,《补钙要同时吃维生素C D才能吸收》腿抽筋时你可立即站起来或左脚抽筋时右手高高升直,右脚抽筋时左手高高升直就可以了。请保重你的身体健康!请采纳。
熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 ---------------- 熬夜的“十大坏处” 1、熬夜对身体不好; 2、熬夜就逗不成我后面的那...
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法,不仅对咀嚼的对象有所要求,咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等,方法上需要注重均匀,同时照顾到左右脸部均衡性。想要更快速的话可以注射瘦脸。
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