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病情分析: 建议劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗,会有良好效果. 指导意见: 你好,平时要常常注意饮食问题,尽量少吃辛辣刺激的食物,对皮肤做好每天必要的保养工作,比如抹些营养霜之类的...
2个回答
考虑神经衰弱,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
1个回答
你好,造成失眠的原因很多,精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。根据你的描述,没有什么压力,按理说因该不会失眠,但是经常打游戏,特别是在晚上玩那...
头痛的原因很多,如血压不正常,脑血管供血不好,贫血,鼻炎等,要先做血压,脑血流图检查。
日常有失眠的症状是因为日常的压力大、精神紧张导致的大脑神经系统紊乱,从而导致失眠。建议首先要放松心情,不要给自己太大压力,睡前喝一杯热牛奶有助于改善睡眠.
失眠考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物例如核桃葵花籽等合理安排自己的作息时间避免劳累不要经常熬夜
如是神经衰弱导致的失眠,可以使用维生素B1、谷维素和安神补脑液口服,促进睡眠,调节植物神经。
健康指导:如果有一些失眠的症状的话一定要学会适度的放松不要给自己过多的压力另外在晚上睡觉之前可以吃一些有助于安神助眠的食物比如说小米粥牛奶酸枣仁粉大便不畅的话可以多补充一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果。
睡前用热水泡脚半个小时,或者吃几粒红枣,枣子具有安神的效果哦!亲,给好评哦
你好,失眠一般是用脑过度,思虑过度,或者工作紧张压力大引起,还可能是器质性问题引起。意见建议:建议多锻炼身体,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散散心,多和亲戚朋友聊天,保持心情愉快,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠,还可以采用催眠疗法。
首先应接受睡眠卫生教育,改变不良的睡眠习惯: (1)生活要有规律,晚上按时上床,减少夜生活,躺在床上20~30分钟不能入睡就应起床,看一些乏味的书报,待有倦意时再上床;无论多迟上床,早晨必须按时起床,提高睡眠率。 (2)床只用于睡眠,不要在床上工作和思考问题。 (3)睡前避免从事体育娱乐活动,...
6个回答
失眠引起的头疼,可以口服羊角颗粒。谷维素,养血安神片等等。 每天保持好的心情,有利于睡眠。
您好根据您提供的材料来看应该是失眠导致的您好失眠睡不好觉就会头痛的建议您每天晚上用温水洗脚吃点安神药物观察看看
喝杯热牛奶冷静一下,听听舒缓的轻音乐放松放松,不要着急,越着急越睡不着的。你就静静地躺在床上,想一些比较愉快的事情,如果头实在疼得不得了就吃颗止疼药吧。
3个回答
建议吃安神补脑液,可以治疗睡眠的。
根据你说的情况主要属于心脾两虚引起的表现,治疗应该健脾养心安神可以服用归脾汤,
失眠很痛苦,但是需要你在战略上重视,但是千万不要太关注它,因为越是想失眠,它就越失眠,所以我亲身体验的,有以下的建议: 1.注意中午之后的饮食,不要喝茶和咖啡等刺激性饮料,晚饭不难消化的食品; 2.争取每日都进行锻炼,不少30分钟的有氧运动,保证可以出汗效果为佳; 3.晚上8点后,不进行...
失眠头痛我们首先要排除实质性的问题,就是什么原因引起你头痛,失眠和头晕,如果没有实质性的问题,我们就说这些都是一些神经紧张造成的,通俗一点说就处于一个亚健康的一个状态,那这时候你就要自我先分析一下,是不是这一段时间精神压力大了,工作压力大了,如果排除这些因素之后,这个时候你还有头痛,还有失眠,还有头...
根据你的叙述,头痛失眠的原因很多比如感冒、贫血、上火、或者其他疾病等等,你平时的工作生活压力大嘛?这种时间长嘛?有做过相关治疗或者检查吗? 到医院做个相关检查,明确原因在治疗,平时多注意放松自己,养成早睡的习惯,如果没有什么问题建议你这种情况还是配合吃中药调理一下,这个时间可能还是要治疗的长些
喝酒了没有 那就是劳累过度 快去休息吧
问题分析:你好,头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑 ,压力、 脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的。 意见建议:建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗,同时注意休息,保持睡眠充足,如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
你好,经常头疼有可能是三叉神经痛痛引起的,或脑血管方面的问题,可以应用西比灵或正天丸等药物治疗。若是神经性疼痛,应用卡马西平有不错的效果。
失眠主要均心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态对社会竞争、个人得失等有充分的认识避免因挫折致心理失衡这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的疗法提供的一些方法!您不防看看希望能有效的帮助您克服失眠...克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足...
您好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 指导意见: 建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
温馨提示:导致失眠多梦原因有很多种,主要是因为工作压力太大而导致的结果。对抗失眠,首先患者要尽量的把自己的心情放轻松一些,这样对缓解失眠多梦是很有帮助的。如果出现严重失眠则要到正规医院接受治疗。 如果我的回答对你有用,请给个好评支持一下,谢谢。
首先要保持一个乐观向上的良好心态,正确面对压力,避免因挫折导致心理失衡。同时,养成良好的睡眠卫生习惯也是一种改善失眠的方法,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。卧室要足够暗,因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素。 另外,还可以创造有利...
你好,这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的,如五羟色胺和血清胺,肾上腺素的失衡等,只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾,中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂,通过精选天然名贵中药材,组合治疗的优秀方剂...
应该做适当的体力活动如散步,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果:苹果、香蕉、梨等、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
经常头痛失眠,主要是由于脑部供血不足,主要是由于身体没有休息好导致的