问： 轻微忧郁症能自然好？
答：您好，您的情况不是说就是忧郁症的，非常的可能是工作压力大，加上事情多导致的神经衰弱的啊，没有多大的问题的，您应该注意，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，遇到烦心事尽量不要着急，可以口服谷维素，安神补脑液试一试的
问： 轻微忧郁症如何治疗吖？
答：有点轻微的忧郁症，我觉得你目前该出去多走走，换一下环境，或者多与朋友交流一下，头疼头晕这个可以适当的服用药物调节一下，如果伴有失眠等情况可以服用解郁安神颗粒、天麻胶囊等，或者看看中医，疏肝解郁、健脾益气、调理气血，方用逍遥散加减。
答：我一个好朋友也曾这样过,这是心理医生给他开的方,你可作一下参考,或者拿这方再去咨询一下医生. 百忧解片剂,每天2次,每次1片; 维生素C片,每天3次,每次1片; 谷维素片剂,每天3次,每次1片; 要让精神和体力有恢复的时间,要时刻保持心情开朗,别为一些琐事耿耿于怀,要学会自我调节,每天晚饭半小时后坚...
答：抑郁症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦，多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头 应当警惕以下一些报警信号： 1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦...
答：你好，对于抑郁症来说，主要是连续两周的失眠、情绪低落、思维缓慢，行动迟缓，对以前感兴趣的事和人或物，都不再有兴趣的，可就诊。只有专业医生才有诊断和处方权，抑郁症的治疗相对比较成熟，药物和心理疗法都很有效，一般在药物控制的基础上寻求所信任的心理师的帮助。希望我的回到对你有帮助：）
答：以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面，注意力无法集中，记忆力降低，思维迟缓，自尊心和自信心低落，自我评价下降，常夸大自己的缺点和失误，认为自己没有价值，没人...
答：抑郁症有五大症状你可以看一下：一,懒：无原因突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至连日常生活,简单的工作或家务活亦懒于应付.二,呆：动作减少,行动呆木,被动,思维迟钝,构思困难,记忆力和注意力下降,理解力和脑功能明显减退.三,变：性格明显改变,前后判若两人.四,忧：忧郁悲观,意志消沉,无信心和活力,有万念...
问： 得有忧郁症怎么办？
答：人是情感的动物，心情自有起伏，因此难免有低落、消沈、沮丧的时候；在每个人一生中或多或少都会碰到极大的挫折与压力，或因人际因素（特别是情感事件）、家庭的因素、经济上的因素、工作或学业的困扰等诸多压力事件，情绪无法获得有效的抒解，周而复始一再累积，很快就会产生「忧郁」情绪，大部分人情绪低落一阵子后，可以...
问： 有轻微的忧郁症怎么办？
答：有点轻微的忧郁症，我觉得你目前该出去多走走，换一下环境，或者多与朋友交流一下，头疼头晕这个可以适当的服用药物调节一下，如果伴有失眠等情况可以服用解郁安神颗粒、天麻胶囊等，或者看看中医，疏肝解郁、健脾益气、调理气血，方用逍遥散加减。
问： 轻微忧郁症怎么治？
答：抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主, 心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典 抗抑郁药：包括单胺 氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.
答：1，多运动，每天保持，但不必苛求运动量，慢悠悠跑个一百米也是运动。主要是保持，使身体逐步健康、美丽、清爽起来——身心一体，你的心也会跟着变得健康、美丽、清爽。 2，节制饮食。但这一条是建立在运动的基础上的，否则很难持久。 3，给自己找个事做，但不要苛求成绩，你的目的只是做个事，越小越好。 4，给自己...
问： 忧郁症导致的轻微的摇头？
答：您的情况不是说就是忧郁症的，非常的可能是工作压力大，加上事情多导致的神经衰弱的啊，没有多大的问题的，您应该注意，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，遇到烦心事尽量不要着急，可以口服谷维素，安神补脑液试一试的
答：有点轻微的忧郁症，我觉得你目前该出去多走走，换一下环境，或者多与朋友交流一下，头疼头晕这个可以适当的服用药物调节一下，如果伴有失眠等情况可以服用解郁安神颗粒、天麻胶囊等，或者看看中医，疏肝解郁、健脾益气、调理气血，方用逍遥散加减。
答：抑郁症的症状情绪低落，悲观抑郁，敏感多疑，兴趣减退，整天处于抑郁状态中，轻度抑郁的患者不会影响正常的生活，只是自己内心痛苦。抑郁症患者只要缓解不良情绪就可以改善症状。心理指导：建议使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，改变行为，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解不良...
问： 忧郁症有那些表现?
答：我觉得你首先判断是忧郁的心情还是忧郁症的最大区别是在时间上,如果只是碰到某些挫折或者天气等客观因素的影响,忧郁会持续的时间比较短,要是这种心境持续有两周以上不但没有好转还有加重持续的趋势的话,可能是得了忧郁症,要及早进行治疗. 症状表现: (1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种...
答：抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现，主要有： (1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发...
问： 如果得了轻微忧郁症又不想去看医生，应该怎样调节自己的情绪？
答：1.扩大社交范围。 2.永远给自己一个目标,一年内自己要做到什么,三年内自己要做到什么.为未来左哥规划,制定好计划,然后一步步去做。
答：没有关系，失恋已经是昨天的事，我们每个人都是活在今天的，那个不懂得珍惜你的人，根本不能成为你情感上的依靠，分手吧，是件不错的事。 你应该活得更好。首先应该从生活上多多关心自己的身体，人都是爱美的嘛，（如果你是女生）吃得好一点，睡得好一点，变得健康一点，就会漂亮一点，追你的人就会多一点，你就会开心一点...
问： 自己有忧郁症轻微的怎么办
答：1，多运动，每天保持，但不必苛求运动量，慢悠悠跑个一百米也是运动。主要是保持，使身体逐步健康、美丽、清爽起来——身心一体，你的心也会跟着变得健康、美丽、清爽。 2，节制饮食。但这一条是建立在运动的基础上的，否则很难持久。 3，给自己找个事做，但不要苛求成绩，你的目的只是做个事，越小越好。 4，给自己...
答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。 一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制...
问： 轻微忧郁症有什么症状？
答：轻度郁抑症的症状9个特征 1．一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现为情绪的莫名急躁。 2．一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（...
答：朋友，你自己先测试一下——1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体...
问： 轻微忧郁症有什么表现
答：抑郁症，是一种“离我们最近的心理疾病”。在西方，抑郁症常常被称为“情绪感冒”，意思是说抑郁症像伤风感冒一样是一种常见的精神疾病。最新的一份数据显示，中国的抑郁症患者已经超过2600万，其中10%~15%的抑郁症患者最终将死于自杀。据统计，抑郁症在中国造成的直接经济负担为141亿元人民币，间接经济负担...
问： 轻微忧郁症有什么症状？
答：1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤，悲观，绝望，病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔，有些病人也可出现焦虑，易激动，紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一，丧失既往生活，工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不出天伦之乐，对既往...
答：轻度郁抑症的症状9个特征 1． 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现为情绪的莫名急躁。 2． 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天...
问： 如何治疗轻微的忧郁症？
答：治疗轻微的忧郁症状可以去通过参加社交活动多去进行自我鼓励，这样的方式来进行改善
答：你好,抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态.心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义,中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可...
问： 如何治疗轻微忧郁症？
答：治疗轻微忧郁症，主要还是去通过心理辅导的方式来进行改善，保持充足的自信心和乐观心态
答：忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。 忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确...
