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黑豆滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒
1个回答
上面的说法很危险。黑豆真正的作用是解毒。古书记载黑豆能解百毒,包括附子中毒,巴豆中毒等等。他的解毒过程是把毒素吸到豆子中来。黑豆是寒性的,还有利尿除热的作用,下面是台湾的一位学者谈的对黑豆的认识: “黑豆是可以把各种各样的能量都收进去然后带走的东西。所以他严格意义上讲,不是补药。像少林派有少林黑豆,...
15个回答
黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
醋黑豆减肥兼美容:黑豆含有丰富的食物纤维,有助改善便秘,其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况,另外黑豆亦有减肥的作用。 材料:约两星期的分量:黑豆100克,糙米醋300毫升
2个回答
黑豆的营养成份:黑豆味甘,性平,入肾,肝经,黑豆含蛋白质,脂肪,糖类,黑色素,钠,氯,钾,钙,磷,铜,维生素A,B,叶酸,及生物素.有补肝肾,清热功效.黑豆营养极丰富,蛋白质含量是同数量稻米7倍,牛肉3倍,鸡肉的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的15倍.
很有好处,可以促进身体健康
病情分析: 您好,黑豆中含有丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸,且不含胆固醇,经常食用对人体非常有利。 指导意见: 黑豆具有很高的营养和保健功效,经常食用黑豆可以调理脾胃、补充营养、降低胆固醇,美容保健,还有乌发作用。
最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注丁秀影 职称:三级营养师专长:其他 向我提问已帮助用户:2209 黑豆、燕麦都是高营养低热量的食物,黑芝麻、黑豆都有乌发、生发作用。核桃健脑润肤、补肾功效。 其实这四者都是滋养身体的顶...
黑豆的营养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下,而所含蛋白质却高于黄豆,是仅次于黄豆的豆类。 黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽,也可制成黑豆粉食用。...
3个回答
非常好! 黑豆——为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。正因为如此,黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。 常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老...
病情分析: 您好! 黑豆,性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 指导意见: 您好! 黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆,好颜...
黑豆有很多的植物性蛋白质,维生素A、缝生素B、维生素C也丰富,营养价值极高。 孕妇可以适量吃些黑豆,但要注意不可过量。
黑豆含有丰富的大豆异黄酮,而且还具有降血压的功效,都是比较不错的呀,平时的话可以煮一些黑豆粥,或者是黑豆汤,以及黑豆包子的话都是可以的。
豆制品本身都是含有丰富的氨基酸,是很好的食物,更何况,黑豆本身具有更有的营养,而且吃黑色的东西,小朋友的眼睛生出来会黑黑的。
黑豆具有祛风除热、调中下气、补肝肾、活 血、解毒、利尿、明目的功效。黑豆所含的皂草苷有减少体内胆固醇的作 用,能有效预防中老年人动脉粥样硬化和心血管疾病。适合动脉粥样硬化、便秘、血管疾病、水 肿、更年期综合征等症患者食用,
每天吃点黑豆,增加粗纤维素,就可以有效预防便秘发生
1黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用,也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品
食疗功效:黑豆是高蛋白、低热量的滋补食 物,有补肾益脾、滋阴补血的作用,对身体虚 弱以及产后出血患者有益。适用量:每餐40克。小百科:黑豆为蝶形花科大豆的黒色种仁, 又叫乌豆、黑大豆。黑豆表皮呈黑色,能起到助 长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿的功效。
所以想越补越靓,就尤其多吃黑豆吧,它不仅明目活血、利水解毒,更是润泽肌肤、乌须黑发的佳品
黑豆血液循环催化剂很多人都知道黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血
黑豆对虽有如此多的功效,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象,但加热之后,部分营养成分又会被高温分解掉
黑豆性温、味甘,有滋阴润燥、补肾除湿的功效,可用于治疗阴虚烦热、眩晕盗汗、水肿、黄疽浮肿等症状;泥鳅性平、昧甘,有补中益气、暖脾温胃、解毒利尿的功效,它含有丰富的蛋白质及胡萝卜素、维生素8,、维生素迅、烟酸等物质,可以防止人体血管和细胞的衰老,适宜于脾胃虚寒、体弱多病者食用。
黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生。”专家指出,黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 此外,黑豆中富含抗氧化成分――花色素和对眼睛有益的维生素A。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。其中陈醋能促进黑豆...
黑豆的好处:1、黑豆含有丰富的磷,孕妇吃黑豆,可以补充磷,促进胎儿牙齿,骨骼的健康发育,保护大脑皮层。 2、黑豆的十大功效黑豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黑豆补蛋白质,可避免胆固醇升高的问题。黑豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之...
黑豆不仅营养丰富,而且药用价值斐然。据《本草纲目》记载:“常食黑豆,可百病不生”。黑豆具有养阴补气作用,是中老年人理想的强壮滋补食品。下面带来黑豆的营养价值的详细介绍。 黑豆的基本介绍 黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,民间多称黑小豆和马科豆,向有豆...
您好,常吃黑豆是很好的。 黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷,喝多了也不会拉肚子,而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。 黑豆浆,全麦面包,可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档...