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老年人日常生活相关问答

  • 问: 老年人日常生活中怎样保护脊椎?

    答:老年人日常生活中有以下方法保护脊椎: (1) 坐靠背椅有些人经常长时间看电视、搓麻将或打牌,在这 种长期弯腰保持坐位姿势的情况下,腰背肌始终处于牵张状态,肌肉 筋膜组织会出现无菌性炎症进而刺激该处神经末梢导致腰痛。久坐还 易损伤腰椎间盘。因为在坐位时腰椎间盘所受压力最大,如果再埋头 弯腰,致使躯干...

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  • 问: 老年人日常生活中如何进行口腔保健?

    答:老年人可以经常坚持以下简便易行的自我口腔保健方法。(1) 舐腭(上膛):常用舌尖舐上腭,刺激唾液腺分泌唾液,唾液有杀菌和助消化作用。(2) 叩齿:常轻轻叩击牙齿(咬牙),每日两三次,每次一百下左右,有保护牙 齿不易脱落的作用。(3) 搓唇:将口唇闭合,用右手两指轻轻在口唇外擦搓,直到局部发红,发热为...

    口腔科 1个回答 推荐

  • 问: 骨质增生的老年人日常生活要注意什么啊?

    答:对骨刺来说,十分严重的要做手术治疗。如果使用药物的话就是一些活血药和补肾强身药。它们都不能去掉骨刺,只能解症状,提高生活质量。因为骨刺的成份和正常骨一样,所以目前,还没有专门能缓溶掉骨刺的药。有一种手术是将药物注入骨刺部位,待骨刺溶解后再抽出来,手术价格昂贵,并且约有50%的复发率。骨刺的生成原因是...

    答:病情分析: 你好,骨质增生患者注意事项:1、在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息。要尽快用药,采用外用药控制病情的发展。2、病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及...

    骨科 2个回答 推荐

  • 问: 容易流鼻血的老年人日常生活要注意什么?

    答:容易流鼻血的老年人应该在日常 生活中注意以下几点:一是少吃辛辣 食物,多吃含有维生素C、维生素E 类的食品,如绿色蔬菜、西红柿、苹 果、芒果、桃子,以及豆类、蛋类、 乳制品等,以巩固血管壁,增强血管 的弹性,防止破裂出血的情况发生。 二是少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避 免因损伤鼻黏膜血管而出血。可以...

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  • 问: 如何安排好老年人的日常生活?

    答:日常生活安排:①选择适当的体育锻炼项目,并坚持不懈,使老年人身体得到锻炼,体力不减退,增强抗病能力。②多做家务,培养自己的多方面兴趣,加强活动,以进抗退,以动防衰,防止肥胖发生。③安排好老年人的饮食,高蛋白、髙维生素、低脂肪,并且烹调得法,易于消化,保证营养充足。④创造一个和盹的家庭环境,使老年人尽...

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  • 问: 如何安排好老年人的日常生活?

    答:老年人辛苦工作了几十年,多数60岁以后都已离退休。那么如何安排好老年人离退休后的日常生活呢?日常生活安排:①选择适当的体育锻炼项目,并坚持不懈,使老年人身体得到锻炼,体力不减退,增强抗病能力。②多做家务,培养自己的多方面兴趣,加强活动,以进抗退,以动防衰,防止肥胖发生。③安排好老年人的饮食,高蛋白、...

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  • 问: 老年人康复护理 老年人日常生活保健护理包括哪些?

    答:可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化,富于营养,蛋白质量要足,脂肪不宜多,各类营养素。老人卧床后更易便秘,故食物中纤维素很重要,要吃些蔬菜、水果,以保持大便通畅。

    答:老年人的日常生活护理,应该注重补充、维持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活护理包括饮食、排泄、个人卫生活动与休息等方面的护理。卧床老人应安置在光线充足的南向房间,并且保持室内空气清新,温度、湿度适宜,室内布置应优雅合理,将老人的日常用品放在容易取放的位置。偏瘫老人宜加床挡,防止老人坠床。

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  • 问: 老年人在日常生活中应如何锻炼身体?

    答:早晨睡醒后,起身前,先伸一个懒腰,可以舒展一下全身关节 和筋骨。然后,叩牙30次~40次(上下牙相叩),可以健齿。转睛 (旋转眼珠)10次~20次,可以明目。搓捏耳朵10次~20次,有 利于调节各器官功能。因人体各个器官都有相应的穴位投影在耳壳 上,它影响着全身的健康。胃肠不好,可以重捏耳壳的中部;...

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  • 问: 老年人日常生活中老年人日常生活中中风的紧急处理?

    答:患有心脏病、高血压病的老年人突 然发生语言不清、口角啮斜、肢体瘫痪、 大小便失禁等,很可能是中风。掌握正确搬运病人的方法,首先不要急于从地 上把病人扶起,最好两人同时把病人平托到床上,头部略抬高,以避免震动。同时把患者衣领和腰带松开,以减 少身体的束缚所造成的血压变化以及脑 中风恶化。如果患者有呕吐...

    生活常识 1个回答

  • 问: 日常生活要注意什么?

    答:保持病室清洁,每天空气消毒,白细胞f: 下降者应行保护性隔离以减少感染。注意生; 活规律,保持心情舒畅,劳逸结合,加强锻\ 炼,养成良好的卫生习惯,早晚刷牙,少到或不到公共场所,以免感染疾病。禁剧烈运动,防止意外情况导致出血。

    人体常识 1个回答

  • 问: 老年人患有脂肪肝日常生活应该注意什?

    答:你好!脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积,是不传染的。轻度的脂肪肝经过合理的饮食及锻炼时是完全可以逆转的。首先,找出病因,如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。其次,...

    消化内科 1个回答

  • 问: 老年人护理中心 老年人的日常生活护理包括哪些?

    答:老年人的日常生活护理,应该注重补充、维持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活护理包括饮食、排泄、个人卫生、衣着、居室环境、活动与休息等方面的护理。卧床老人应安置在光线充足的南向房间,并且保持室内空气清新,温度、湿度适宜,室内布置应优雅合理,将老人的日常用品放在容易取放的位置。偏瘫老人宜加床挡,...

    答:老年人的日常生活护理是:由于衰老的原因,老年期出现各器官功能的衰退,同时会患有多种疾病,那么在日常生活中就会出现活动困难,需由他人帮助。因此对老年人的护理,不仅要重视疾病本身的康复,更需要的是老年人日常生活功能的康复。北京万寿康恢复中心有着良好的康复方法,环境好,交通方便,每一种的康复方法都有其对应...

    医疗健康 4个回答

  • 问: 老年人常见疾病有哪些?

    答:头晕是老年人的常见病之一。究其原因大致如下 1、贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否盆血。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量 已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性...

    内分泌科 1个回答

  • 问: 在日常生活中都要注意些什么呢?

    答:您好帕金森病的患者由于肌肉僵硬、运动障碍日常生活存在诸多不便因此需要家人给予更多的关怀和照顾专家说:在照顾患者时可以注意以下几点:1)穿着:选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服尽量穿不用系鞋带的鞋子避免穿有跟或斜跟的鞋子2)洗院在浴盆内或淋浴池地板上铺上一层止滑的物品如橡胶垫或在淋浴房内...

    神经内科 1个回答

  • 问: 如何实施老年人日常生活急性腹痛中的处理?

    答:有些老年人患有胆结石、肾结石等 疾病,当夜间睡眠体位发生改变时,结 石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛。因胆结石和肾结石引发的 腹痛,应立即变换体位,同时按压胆内关、关元、囊穴等穴位可缓解疼痛。

    生活常识 1个回答

  • 问: 慢性肺病的老年人应该在日常生活中注意哪些?

    答:为了防止自发性气胸,患有慢性肺病的老年人应该在日常生活中注意哪些/131

    保健养生 1个回答

  • 问: 在日常生活中尿频的老年人该如何保健呢?

    答:尿频的老年人要养成良好的作息和卫生习惯,避免过劳,晚饭后避免饮水,睡觉前排空膀胱内的尿液,可减少小便次数。此外,冬季少吃寒凉生冷食物,多进食温补收涩食物。患者可训练白天憋尿,即当出现尿意时,主动控制暂不排尿,开始可先推迟几分钟,慢慢再延长时间,有助于遗尿的治疗。平时可多做膀胱括约肌收缩运动,锻炼膀胱...

    保健养生 1个回答

  • 问: 日常生活上有什么需要注意的吗?

    答:让老人保持乐观情绪,避免过度劳累,注意天气变化,适当进行健身锻炼。平时饮食宜要清淡、富营养,可多食用鱼类、牛肉、瘦猪肉、蛋类、坚果类、豆类及豆制品等高蛋白食物;或者可以到爱倍至平台看看,了解一些专业的老年人健康保健、生活辅助产品,帮助老年人提升自理能力。

    内分泌科 1个回答

  • 问: 如何安排好老年人的日常生活?

    答:老年人辛苦工作了几十年,多数60岁以后都已离退休。那么如何安排好老年人离退休后的日常生活呢?日常生活安排:①选择适当的体育锻炼项目,并坚持不懈,使老年人身体得到锻炼,体力不减退,增强抗病能力。②多做家务,培养自己的多方面兴趣,加强活动,以进抗退,以动防衰,防止肥胖发生。③安排好老年人的饮食,高蛋白、...

    医院 1个回答

  • 问: 老年人的日常生活护理包括哪些

    答:1.生活要有规律。按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠,睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品,不能过于兴奋,轻松地聊天闲谈,以温水洗脸脚,平静入睡晨起适度活动,生活内容要丰富,既不要无所事事,寂寞无聊,又不要过于劳累,缺乏休息。   2.饮食适当。既要保证足够营养,又要限制某些对老年人不利的食品。尤其是...

    内分泌科 1个回答

  • 问: 老年人日常生活中要注意什么?

    答:忌久视:“久视者伤血”。人到老年,长时间地阅读、写字、看电视,不光眼内肌、眼外肌要付出精力,消耗能量,导致视力下降,更重要的是久视还会伤血耗气,产生多种病症。 忌久立:“久立者伤骨”。据有关资料表明:70岁以上的老人几乎都患有老年性骨质疏松症,如果长时间站着不动,肌肉的弹性和韧性会减弱,骨骼脆性变大...

    答:忌久坐:“久坐者伤肉”。人到老年,由于肢体行动不便,喜欢久坐。坐虽是恢复疲劳的一种必要休息方式之一,但久坐容易使肌肉衰退与萎缩。因此,老年人应多走路、勤活动,“安步当车”才是健康之道。  忌久立:“久立者伤骨”。据有关资料表明:70岁以上的老人几乎都患有老年性骨质疏松症,如果长时间站着不动,肌肉的弹...

    人体常识 3个回答

  • 问: 老年人日常生活中要注意什么?

    答:宜旷情:善于陶冶情操是老人养生的重要保障。喜爱文学的可随时吟诗作词;喜欢戏曲的可即兴引吭高歌;爱好音乐的,可静坐听、抚、弹、拉、吟、唱世界名曲以自娱;擅长书画的,可尽情挥毫山水、花卉。   宜聚神:我国古医书《黄帝内经》上说,“聚精会神是养生之法”。中老年人脑细胞虽然每天都会死亡,但在用脑的情况下,...

    答:睡眠四“慎”  慎运动:众所周知,睡眠时心脏跳动减慢,尿量分泌减少,体温略有下降,代谢率也偏低,整个机体的功能处在休息和恢复状态之中。如果在睡前作剧烈的运动会引起心跳、气促,使全身处于紧张状态,因乳酸堆积而感到腰酸腿痛。  慎饮酒:适量饮酒可祛风散寒,畅通血脉,还能解除疲劳,故有益健康。但老年人在睡...

    人体常识 3个回答

  • 问: 老年人的日常生活护理包括哪些?

    答:老年人的日常生活护理包括居室环 境、个人卫生、安全管理等方面,其中居 室环境的质量直接影响着老年人的身体健 康,什么样的环境才是良好的呢,主要有 以下几个方面。室内光线充足。墙面以蛋青、藕荷、 乳白等素雅的色调为好。室内照明光线 应适中,光线太强会使老年人眼肌过于紧 张,眼光缭乱,心神不安;光线太弱...

    人体常识 1个回答

  • 问: 老年人尿酸高怎么办?

    答:老年人尿酸高在饮食上要注意; 1、猪肉、牛肉、羊肉、火腿、香肠、鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃; 2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。尿酸高的患者这些东西也不要吃了。

    答:应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄...

    内科 2个回答

  • 问: 我们青少年在日常生活中又如何关爱老年?

    答:多陪陪聊聊天就行了!

    答:您好,最起码要达到尊重老人,对老人要有礼貌,及时给老人让座等。

    生活常识 2个回答

  • 问: 老年人头晕应该怎么治疗?

    答:老年人,经常头晕,发作,首先考虑脑椎基A供血不足、颈椎病、脑动脉硬化等原因引起的脑性眩晕的可能。建议排颈椎片,做脑CT、血糖、血脂等检查。防治方法:1、针对病因进行治疗。颈椎病是引起脑供血不足的重要原因,可拍颈椎片,如有骨质增生、颈椎病,可行枕颌带牵引或推拿治疗。2、消除诱因——如避免疲劳、消除精神...

    内分泌科 1个回答

  • 问: 中老年人的日常生活坚持的原则有哪些?

    答:中老年人的日常生活坚持的原则如下。 ①规律的进食。一日三餐均衡饮食,养成吃早餐的好习惯,避 免暴饮暴食,使胆汁有规律的分泌,是预防结石的最好办法。 ②合理的饮食。应该避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯; 限制胆固醇的摄取量.尤其是动物内脏、蟹黄、蛋黄等富含胆固醇 的食物。烹调食物少用煎、炸,多采用...

    保健养生 1个回答

  • 问: 日常生活中老年人怎样保护眼睛?

    答:随着年龄的增长,老年人的视力逐渐模糊,对于老年人角膜炎、结膜炎等要对症用药,而青光眼、白内障、眼底动脉硬化、以及糖尿病患者眼疾要积极治疗原发病。对于中老年人如何保护眼睛有以下建议1、多做室外锻炼,有规律的转动眼球和平视远方,这样可以调节眼肌和晶状体,减轻眼疲劳改善视力2.按摩眼睛及周围穴位,可以预防...

    内分泌科 1个回答

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