问： 孕妇每天吃什么有营？
答：孕妇每天要膳食多样化.如:鸡,瘦肉.鱼.蛋.汤类.牛奶等.这些都有营养的.
答：鸡蛋,骨头汤,肌肉,猪蹄,鱼什么的。还有不能缺少的钙和锌。强壮的钙聪明的锌嘛!妈妈也不要偏食,只要对宝宝无害的都可以吃一些的。
答：对孕妇而言，蛋白质，脂肪，矿物质和维生素素这些营养每天必须摄取的
答：每天1个鸡蛋、2杯乳制品、150~200克肉和鱼，足以满足每天的需要量
答：你好，建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的，忌食辛辣刺激食物。
答：对孕妇而言,人体必须的七大营养素都要吃,主要的蛋白质,钙,铁尤其不能少.蛋白质直接关系到胎儿大脑细胞的发育,钙关系到胎儿骨骼的发育,甚至未来牙床的是否整齐,铁是孕妇普遍所缺乏的,铁关系到胎儿的记忆力
答：牛奶,蔬菜,水果这些是每天都需要的
答：各种营养都需要啊,不要挑食。什么都吃些,对宝宝好。
答：你好：孕早期可以口服叶酸片持续口服三个月，在第四个月停药，可以在四个半月开始口服钙片。 饮食方面避免进食辛辣刺激性食物，其余食物可以进食，合理饮食多进食水果蔬菜及营养食物。
答：病情分析： 不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的，干果水果什么的。 指导意见： 山查片，或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜，只要自己想吃，怎么样都可以。
答：孕妇能坚持每天吃一个苹果最好，苹果含有丰富的维生素，是万果之王，能住宝宝健康发育，也不会出现妊娠期糖尿病。
答：孕妇其实并没有特别多忌讳,也不是需要大补特补的,只要营养均衡就好,各种都要吃一点
答：孕期各种营养素都是需要的,主要要注意钙、铁、锌等营养素的补充,预防贫血、缺钙等孕期经常出现的问题,平时饮食一定要均衡
答：少烟少酒,吃些富有营养的食物
答：只要平时多吃一些有营养的物质就行的,平时里要少吃一些容易发胖且营养又低的食物,如面食类的,面包,馒头,面条之类的,多吃一些有营养的食物,如深海鱼,肉,虾,海带,虾米,奶,蛋,蔬菜水果之类的,高蛋白,且还含有多种营养物质,又不容易长体重的。每周一次动物肝脏,可以补铁,防止出现孕期贫血的 孕五个月时可以...
答：你好,饮食清淡就可以了,多吃补血补钙的食物
答：多吃蛋奶肉鱼等有营养的食物,少吃高热量的食物
问： 孕妇营养
答：怀孕头三个月．必须补叶酸．孕期不可以吃螃蟹．桂圆．甲鱼．山楂．冰淇淋．花椒．大料等调料． 孕期每周吃２－３次鱼或虾．１次八宝粥（自制）．１－２次海产品（如：海带）．每天吃４－５个核桃．一个苹果．一斤鲜奶或５００毫升孕妇配方奶粉．几粒花生或杏仁．两个大枣等等． 如果有不懂的地方给我留言！
答：怀孕期间,孕妇的营养对宝宝起着至关的作用,这是因为在怀孕期间,妈妈不止自身需要营养,还要给宝宝提供充足的营养,以保障其的正常生长发育。
答：你好,孕妇怀孕期间的营养直接关系到胎儿大脑和神经系统其它结构的发育。构成大脑的主要营养成分有蛋白质、脂质、碳水化合物、维生素B族、维生素C、维生素E和钙等。
问： 地中海孕妇需要注意什么？
答：病例分析:地中海贫血属于遗传性疾病，和饮食关系不大意见建议:注意饮食均衡即可，少吃含铁高的食物
答：37～40周 这时候,很多准妈妈都觉得消化系统慢了下来,感到便秘,引起这种状况的原因有很多。胎儿越长越大,造成了很大的压力,激素分泌的改变,更少活动,也会产生负面影响。预防胜过治疗。如果你开始感到不舒服,多喝水,多吃含纤维食品,由于婴儿压迫膀胱,多喝水可能并不令人愉快,但要大便通畅,你就需要喝水,茶...
答：如果配得好,应该是可以满足的。
答：全面饮食就可以了。不挑食。
答：我觉得没有必要刻意去狠狠的补,和平常一样吧,营养全面就好:)
答：不挑食
答：怀孕了饮食要均匀,蔬菜水果都多吃,还有多吃虾鱼肉类多喝汤
问： 孕妇如何加强营养？
答：饮食全面就好,还可以喝孕妇奶粉。我那时一直都在喝。
答：食补,买成孕期食谱照着做,实在不会做,买孕妇奶粉喝吧 那个营养特别全,不是特别瘦的妈妈,不联系喝,长肉很厉害的!
问： 孕妇每天的营养有哪些呢？
答：1.蛋白质整个妊娠期都需要增加蛋白质，主要依靠后5个月补进，相当于每天增加15克，妊娠晚期每天应得到蛋白质大约是80-90克。主要在豆制品、奶、蛋、肉中获得。 2.热量怀孕5个月以后，每天需要的热量比平时多1255千焦（大约进食100克米或面所产生的热量）。但临产前活动量已减少，就不必供应过多热...
答：孕妇其实并没有特别多忌讳,也不是需要大补特补的,只要营养均衡就好,各种都要吃一点
答：孕期各种营养素都是需要的,主要要注意钙、铁、锌等营养素的补充,预防贫血、缺钙等孕期经常出现的问题,平时饮食一定要均衡
答：孕妇饮食 宜吃的食物： 主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类...
答：孕期的时候饮食上要荤素搭配均衡,尽量少吃多餐,每天要吃新鲜的蔬菜水果,最好是一天一个苹果。
答：饮食基本和平时差不多,注意不要多吃油腻的、煎炸烤类、辛辣刺激性的食物,还要注意不要饮酒、吸烟。同时每天多喝水(白开水),每天一杯奶(250ml就可以了,到中后期再增加奶量),一个鸡蛋,1~2个水果,补充叶酸、蔬菜,就差不多了。
问： 孕妇每天吃小面包好吗？
答：不要买超市那种包装的,保质期很长的那种,面包店新烤的可以吃的。但还是要多吃新鲜蔬果哦。
问： 孕妇每天吃小面包好吗？
答：不要买超市那种包装的,保质期很长的那种,面包店新烤的可以吃的。但还是要多吃新鲜蔬果哦。
答：这样的话一定不要吃的太多了,有可能会引起胆固醇升高的,一天吃一到两颗就可以了。
答：可以吃的啊,可以补充蛋白质和去胎毒的了。
答：可以吃的,鸡蛋最好偶尔吃一次比较好好,别的食补也要注意跟上营养就是了
答：大骨汤,排骨汤,猪蹄汤这些都比那些药剂补钙的都好
答：吃牛奶面包和我国传统的米饭 请给好评谢谢您
答：米粥、鸡蛋、肉包子、牛奶，每日的饮食他配不同，风俗习惯不同。
答：孕妇每天需要摄取的营养有：蛋白质：蛋白质是人体细胞分裂和增长的基础。糖类：糖类能够补充人体的热量，对胎儿生长发育极其重要。维生素：维生素帮助孩子生长，但是如果用量太多，也会造成孕妇的 不适症状，尤其是不能够乱吃维生素的药物。微量元素和无机盐：微量元素和无机盐也是非常重要的，如锌、铜、 碘，对胎儿智力...
答：孕妇其实并没有特别多忌讳,也不是需要大补特补的,只要营养均衡就好,各种都要吃一点
答：孕期各种营养素都是需要的,主要要注意钙、铁、锌等营养素的补充,预防贫血、缺钙等孕期经常出现的问题,平时饮食一定要均衡
