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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
1个回答
睡眠质量不佳,可能与情绪、压力大、劳累等方面有关。
心率快,这是心脏供血不足的表现,可以引起血压升高,影响脑供血,就会出现头晕,失眠。这种情况,需要使用活血药物改善供血。不能单独服用降压药。多喝水。
亲,其实宝宝的浅睡眠的时间很长的,最好是让宝宝听着儿歌入睡的,然后再适当的补充点鱼肝油来促进钙的吸收。
5个回答
病情分析: 您好,您说的情况除了血虚之外可能还和压力以及精神状态有关。 指导意见: 建议您尽量放松精神,按时休息,再辅以中药。慢慢就会恢复的。希望帮到您。
失眠是我们现在生活当中经常会出现的一种疾病,这是一种会对患者的工作和生活都是会产生一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候一定要及时的进行治疗。 失眠的治疗方法: 1、睡眠环境的好坏也会影响睡眠质量。有些人失眠是因为不适应环境,如果是因为在外出差,不适应环境而致失眠时,应先有思想准备,主动...
安眠药长时间使用会导致依赖和耐药,并损伤肝肾功能。因此,不宜长时间使用,必要时,短期使用即可。
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
你好。这是有神经衰弱的现象,建议可以服用点谷维素进行治疗。注意保持良好的心情,增加全面的营养。尿频建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,
2个回答
是不是热着了,宝宝怕热不怕冷,晚上不要盖太厚的被子
3个回答
指导意见: 一定要及时去医院检查,在医生的指导下进行治疗,千万不要私自服用药物,都会给胎儿带来一定影响.你可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力
你好,根据你的这种症状属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
根据您的资料分析,您的症状建议可适当服用安神补脑口服液缓解治疗,平时适当多吃些鸡蛋,瘦肉等缓解贫血,饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷或油腻等刺激性食物,注意休息,保持卫生,心情放松,均衡补充营养.戒烟戒酒.
你好,改善睡眠不佳的方法:首先建立信心;②安排规律生活;③保持适度运动;④睡前放松心情;⑤设计安静卧房;⑥使睡床单纯化;⑦睡前饮食适度;⑧饮酒不利睡眠;⑨忌服安眠药物;⑩失败后的作法:如以上建议不能生效,建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡,即起床做一些最不令人烦心的活动。
(1)平常而自然的心态。出现多梦易醒、失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除睡眠质量差、失眠的原因。造成睡眠不好、与失眠的因...
你好,小儿晚上磨牙的因素有几种,一是肚子里有虫,二是缺钙引起的。 这种情况是很有必要到医院检查一下的,不然会影响小儿的成长的,会引起营养不良的,进而引起其它的不适。建议你及早能检查一下。
病情分析: 你好!这在中医称为寒热往来,并伴有心烦,根据你的年龄可能,如果经常这样可能是更年期症状(男性也有更年期 指导意见: 需要根据病情辩证,中医一般可能会用柴胡剂加减
每个新生儿宝宝都会经历多屁、睡眠不安稳的阶段的,慢慢就会好了,宝宝现在一天拉一次,很正常啊,说明宝宝开始攒肚咯。有规律性的话妈妈就好照顾些。
6个回答
你还是的给孩子做个微量元素看一看 还的给孩子吃鱼肝油 帮助钙的吸收 给孩子多晒太阳
你好,睡眠不好老是失眠的话,可以用点安神补脑液调理看看。要注意养成良好的睡眠起居习惯。
身心松弛,有益睡眠:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。
你这描述的情况建议口服安神补脑液治疗,以及多参加体育活动
考虑是缺微量元素,可以到医院查下,
有可能缺钙哦
指导意见: 考虑和缺钙有关系,需要多晒太阳,另外可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗. 医生询问:
这个是正常的 宝宝在前三个月都是这样的 他对这个世界还不适应 大些就好了
您的情况主要是考虑肾虚引起的这些不适症状的,可以口服点金匮肾气丸等药物调理看看。
病情分析: 你好,考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症引起的症状。不是器质性疾病。 指导意见: 建议服用健脑补肾丸或者脑心舒口服液缓解症状,另外多活动锻炼和喝茶喝咖啡缓解症状。保持心情舒畅很重要,祝健康。