问： 00
答：睡足了 就好了
答：根据您的描述，有可能是起床太早，或者第一节课前的复习已经耗费您太多精力了。建议首先要保证每天最少8小时的睡眠，起床后可以用冷水洗脸，及时给自己清醒。早上是记忆的好时机，但也不要太耗费精力，记半个小时就要休息一下。早餐也要吃好。犯困的时候自己掐自己一下，或者擦点风油精，都是可以提神的。
答：指导意见： 你好，考虑是身体虚弱，慢性病引起的，如果没有不适的症状，建议你多锻炼身体，加强营养，一般是可以慢慢缓解的，祝你健康！
问： 老是打瞌睡
答：晚上干嘛去了 老实交代
答：如果晚上睡眠充足白天还总是打瞌睡的话要考虑是否是发作性睡病 发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。咱们中医称为扣症。
问： 世界杯的上帝
答：唉，打瞌睡不花力气，有这么好的事，何乐不为呢？
答：比赛有时太沉闷，上帝要打瞌睡的；比赛太混乱激烈不精彩，上帝也要打瞌睡；比赛全是误判裁判表现超过队员，上帝只能打瞌睡；比赛很精彩就是不进球，上帝不睡不行……
答：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
问： 人为什么要打瞌睡
答：就象我们打寒战是为了抵御寒冷一样，打瞌睡是身体自我保护的一种方法．睡眠绝对不是对生命的浪费,为了健康,为了更好的生活,请保持一定的睡眠. 祝你健康！
答：打针后这些症状是正常的,大概一两天的时间。
答：嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，你的这种情况可能是少阴病嗜睡症，少阴病始得之，但欲寐者，可以用四逆汤加减治疗
答：考虑以下的情况：一、心里因素，多次做事不顺利，引起的心里挫败感，而出现这样情况。二、疾病的原因，肝脏疾病、甲状腺功能减退。这种疾病是引起全身乏力的常见的病因。三、贫血，血压低，也是引起的原因，希望你自己对对是那种。
问： 上课为什么老是打瞌睡？
答：上课打磕睡可不是一件好事情,你要注意呀,不然真会影响你的学习的.你现在上初三,正是长身体的时候.磕睡多也是正常的.解决的方法有: 1. 学习不要太晚,要加紧给身体补充营养. 2. 学习晚了或太累了,要注意休息,劳逸结合. 3. 中午可以养成睡午觉的习惯. 以上如解决不了问题,你可以去看看医生了,祝你...
答：首先你要看是否睡眠不足，如果是这样你就要保证睡眠时间。如果睡眠很充足仍然如此，你看是否有必要去检查一下身体，看是否身体上有什么问题，或是需要补充什么营养。另外你要想想你上课听课的情况，是否思路跟着老师讲的走，是否边听边回答问题、边作笔记，如果你听课只是不加思索的接受，不太注意思考，不回答老师提出的问...
答：病情分析： 您好！分析您的问题，考虑属于中医所说脾肾两虚的可能性较大。脾虚气不足的情况下就容易出现体虚易感以及倦怠乏力的症状。 指导意见： 而您存在的睡眠质量差且多梦的情况，考虑是肾虚且心肾不交所致。您的情况建议以中医为主进行调理较好，建议继续使用中药。
答：病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。 指导意见： 这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
答：我也牺牲了仅剩的两小时和大家见面，结束后就得马上投入工作了。祝你工作顺利，天天开心！
问： 这是怀孕的症状吗？
答：你好，这个主要是可以考虑与神经衰弱有关系的！建议你，可以做，中医辩证施治对症药物治疗，口服安神补脑液和谷维素和刺五加做对症治疗！
答：在怀孕早期，因为体内的激素水平的变化，以及情绪的变化，有睡眠的异常也是很正常的事，您首先得解除心理负担才是的，一定不要思绪过多。其次，建议您每天晚上睡前喝杯热热的牛奶，听些舒 缓的音乐，时间不要超过三十分钟，这样也会有利于睡眠，现在是孕期不建议服药的。
答：找个地方睡一觉就好了。
答：赶紧睡觉！ 新法有规定
问： 老是打瞌睡怎么办
答：可能是 空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚、长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。 「中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好,」 中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧.夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神；冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」. 经常思虑多,好动脑或饮食控制失...
问： 上班时间怎么总是打瞌睡？
答：按时作息！晚上出去跑跑步，消耗一下剩余的体力 你这种应该是精神和体力失调造成的 你上班精神消耗很多，但是体力没有消耗 晚上很容易失眠
答：一、为什上班时间总爱打嗑睡、可能有以下几种原因：1、每天有可能睡得很晚、或经常熬夜什么的、睡眠时间严重不足而导致的。措施：每天应该早起（6-7点）、早睡（晚9：30-10：00）、尽量不要熬夜、偶尔一两次无所谓、但是别长期熬夜、因夜里12点是人体最虚弱的时侯、也是阴阳交替的时间、总熬夜、不尽透支了体...
问： 怎么预防打瞌睡？
答：第1招：吃出好精神 如果下午要开会，为了避免打瞌睡，最好不要吃太多或太快，以免影响消化。少吃油炸食物，吃得清爽有助血液清澈，避免气血沈滞。 在选择食物的顺序上，午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前，建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物，免得血清促进素增加，导致昏沈欲睡、影响反应力。 经常习惯打瞌睡，体质又偏湿...
问： 开车经常打瞌睡怎么办？
答：如果睡眠充足还是经常打瞌睡可能是发作性睡病 发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。咱们中医称为扣症。
答：如果排除身體問題，可以考慮心裡因素所致的身心反應。困倦，往往是內心情緒的反應，或許對於這份工作你心生厭倦，感覺身心疲憊；也許涉及到生活和情感狀態，讓你感覺心力憔悴，無法面對？職業特點決定了你需要保持清醒，如果持續出現身心問題，建議休息段時間，調整身心狀態，因為畢竟涉及到生命安全。
答：应该是 神经衰弱的情况。 要注意晚上好好休息心理指导：建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入
答：你好 你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松 治疗可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
答：主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过...
