我国传统特别重视坐月子，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。 详情>
问： 产后肥胖怎么办
答：慢跑、登山、体操等，只要你能科学的坚持锻炼，一定会恢复苗条身材
答：听我的，想减肥就自已带孩子，老公去上班，自已独自一人带孩子。很有效的。宝宝在4--10个月，基本上都是白天睡3--4次，每次最多2个小时，你每天除了他醒着时和他玩，就是等他睡着时干家务、洗衣服、做饭.....保证你一天天过得很充实，有时连吃饭都?]时间，最重要是每一天都是运动多、吃得少。我就是这样一...
问： 产后肥胖怎么？
答：您好，其实减肥的主要方式是运动减少饮食摄入量，尤其是晚餐量。建议您每天要做有氧运动，如：慢跑、骑车、跳健美操等，运动到出汗为止。同时减少每餐的进食量，晚上少喝一些米汤就行。这样坚持3个月，体重会明显下降的。
问： 产后肥胖怎么办？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
问： 产后肥胖怎么减？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
答：魔芋 含有丰富的膳食纤维——魔芋葡甘聚糖，具有高粘度、高膨胀的特性，它吸水膨胀后，体积增大30-100倍。其热能低，体积大，食用它易产生饱腹感。另外，其对降低胆固醇、甘油三酯、血糖等有效，是当今理想的减肥食品。 冬瓜 冬瓜不含脂肪，含钠低，具有利尿去水的功效。能排出体内过多的水分，减肥疗效明显。...
问： 产后肥胖怎么调？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
问： 产后肥胖怎么减？
答：您好，其实减肥的主要方式是运动减少饮食摄入量，尤其是晚餐量。建议您每天要做有氧运动，如：慢跑、骑车、跳健美操等，运动到出汗为止。同时减少每餐的进食量，晚上少喝一些米汤就行。这样坚持3个月，体重会明显下降的。
答：刚生完孩子最好不要着急减肥，对身体不好的，先休养两三个月等身体恢复了再开始减，如果你喜欢 用减肥的产品的话可以试试俪 宝 姿，它的适用人群包括久坐一族：长时间坐办公室的职业女性，如 白领；产后妈妈：因生孩子而小腹突出身体走样的女士；发福女性：脸、腹、腰、臀、腿、臂等局部 肥胖女士； 时尚女性：追求完...
问： " 我是产后肥胖？
答：你好！绿瘦减肥药有失眠、口干、胃里难受(灼烧感)等副作用，其实减肥的方法很多，最好不要选择这种方法，减肥不成，身体也弄得不舒服。 产后妇女体重超出正常范围20%至50%,医学上称为生育性肥胖。防治生育性肥胖应注意以下几点
答：病情分析： 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理, 指导意见： 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
问： 产后肥胖怎么办？
答：这个是要靠运动来减肥的哦,你可以没事的时候转转呼啦圈,跑跑步什么的,还有带宝宝也很辛苦的,你会不知不觉就瘦下来的
答：亲,产后肥胖是很正常的哦,要知道妈妈还要给宝宝喂奶,所以就要多吃些有营养的东西,最好是等宝宝断奶后再减肥比较好一些的。
问： 产后肥胖怎么减？
答：您好，其实减肥的主要方式是运动减少饮食摄入量，尤其是晚餐量。建议您每天要做有氧运动，如：慢跑、骑车、跳健美操等，运动到出汗为止。同时减少每餐的进食量，晚上少喝一些米汤就行。这样坚持3个月，体重会明显下降的。
问： 我是产后肥胖怎么？
答：你的这种肥胖完全属于是产后肥胖，平时注意饮食习惯，少吃多运动，控制自己的体重。首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。再来就是走姿和坐姿要正确...
答：你好，产后肥胖是因为体内脂肪堆积过多，那么你就要知道怎么分解脂肪，身体里的脂肪是7天一个循环，建议你选择七天减肥法，中间配合运动，同时配合服用栗子皮芒刺7days lost，它能将你身体里的固体脂肪转化为液体脂肪，也就是汗液和尿液，健康安全！减肥过程的注意事项： （1）始终选择同一台体重秤，（避免称...
答：这是所有妈妈都面临的问题啊,有什么好办法呢,我觉得月子里瘦的挺快的,过了6个月还没恢复的话,很难了
答：产后肥胖的很多件的,不要着急慢慢减,满月就可以适当运动,少吃多餐,做复式深呼吸,大概宝宝半岁左右妈妈的身材就可以恢复的,刚开始的虚胖呢,过些日子就好了,
答：病情分析： 您好，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、木瓜。 指导意见：中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽...
答：怀孕生产是女人一生中造成肥胖的大敌，面对产后居高不下的体重，有些人选择逃避，有些人则是到处找寻偏方。因此，怀孕和产后体重的控制的重要性，可能不下于把孩子健健康康地生下来。每天两千大卡瘦身没烦恼产后体重的回复是在第一个月最快，之后到产后六个月间呈现缓慢和持续地下降。虽然长期以来我们认为哺乳可以让产妇瘦...
问： 产后肥胖该怎样减 呢？
答：一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。
答：能,只要坚持就可以了,慢慢的恢复
答：能,没有不瘦的,再不瘦就喝点潽尔茶吧
问： 怎么瘦产后肥胖？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
问： 产后肥胖如何减肥？
答：病情分析： 你好，你这个情况多还是虚胖，所以你这个情况最好还是采取中医方法来健脾化湿，这样也能对你减肥有帮助。 指导意见： 建议你可以试试针灸或穴位埋线的方法来减肥，配合着平时饮食上适当多吃些薏米或莲子粥来健脾，注意少吃油腻的食物，这样调治后你就能减肥成功 医生询问：
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
答：首先你要解除便秘，防止蓄便堆积。平时可以穿高跟鞋有利于收腹。没事坚持做仰卧起坐，饭后不要坐着。主要还是要控制好你的饮食，晚上不要吃肉。 建议你可以吃芦荟胶囊，采取合理饮食和运动会慢慢瘦下去的。
答：健康指导：减肥的方式有很多种，对人体的危害各有千秋，不过建议采取调节饮食 来减肥。建议饮食要做到规律、合理，以清淡易消化的食物为主，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。饮食中低盐和低脂饮食，避免食用动物性脂肪辣椒、生姜、辣椒等辛辣之物最好不用，注意休息，避免劳累过度。
问： 有没有产后肥胖的苦恼？
答：可能吧,我孕期胖了30斤,宝宝现在六个月了,已经收了24斤了,自己带宝宝
问： 产后肥胖怎么办宝妈们？
答：就这样老公打击的根本受不了,差点崩溃,幸亏后来自己调整好了,现在感情变淡了
答：我,不过现在不胖了
答：一般吃母乳就会减肥了,最起码不增肥
答：肥胖是一种慢性代谢性疾病需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗所以减肥不是一件轻而易举的事不仅要有科学的方法、一定的毅力更需要专业的营养师或医生的指导帮助如果不问减肥机理不问自身情况一味的盲目跟风无异于以身试药碰巧试对了那是运气可惜运气不会带给每个人更多的时候错误的减肥方法带来的只能是错误的...
问： 产后肥胖怎么？
答：如果是母乳喂养的话,是很难瘦下来的,因为在喂奶期间你是需要进行大补的,宝宝才能吸收更好的营养,你自己也会吸收一些的,等到断奶后,自己控制下食量,多做些运动,慢慢就会瘦下来的
答：哺乳后期妈妈的奶水少了,哪时宝贝也加上副食,就可以减肥了,=真的断奶再减就更难了,我就在宝宝1岁时开始减肥,不吃主食物喝粥多吃菜水果,适当运动。半年减了20多斤了,还没有恢复生宝宝前的体重,只要坚持应该没有问题的。
问： 产后肥胖怎么？
答：正常,这是困扰很多妈妈的问题,可以报个瑜伽班试试,坚持下来会有不错的效果。
答：少量多餐,增强运动,淀粉类食物和肉不要同食,晚上七点以后不要进食了,坚持下来一个月瘦5斤没问题的。
问： 产后肥胖如何减肥？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
问： 产后肥胖怎么减？
答：恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以，至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝，还会破坏乳汁中的营养。总之，制定重要的锻炼计划对你来说是...
答：魔芋 含有丰富的膳食纤维——魔芋葡甘聚糖，具有高粘度、高膨胀的特性，它吸水膨胀后，体积增大30-100倍。其热能低，体积大，食用它易产生饱腹感。另外，其对降低胆固醇、甘油三酯、血糖等有效，是当今理想的减肥食品。 冬瓜 冬瓜不含脂肪，含钠低，具有利尿去水的功效。能排出体内过多的水分，减肥疗效明显。...
问： 产后肥胖怎么减？
答：运动瘦身是产后瘦身减肥方法的重要内容。跟开展任何一项瘦身活动一样，在开始有规律的体育运动之前，需要得到医生的认可。研究人员发现，中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力，还能帮助瘦身并保持成果。 选择产后瘦身方法需要考虑到更多的膳食等多方面因素，不能盲目吃减肥药瘦身，应该科学健康的瘦身，这样，新妈妈才...
问： 产后哺乳期肥胖怎么？
答：你是不是哺乳期补得太好了啊，一般肥胖都是吃的原因，我建议你不要过分滋补，不要吃油腻的东西，多吃瓜果蔬菜清肠还健康，对奶水也好的。
问： 产后哺乳期肥胖怎么？
答：你好，有可能与营养过剩，活动量小有关，建议断奶后控制饮食，适当多吃蔬菜，水果，少吃面食，多运动减肥。要有恒心有毅力。
答：能,只要坚持就可以了,慢慢的恢复
答：能,没有不瘦的,再不瘦就喝点潽尔茶吧
