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多梦百科知识

多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。  详情>

夜晚睡觉多梦相关问答

  • 问: 夜晚睡觉多梦怎么?

    答:梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。您需要放松心情,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用.建议您如果出现...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 夜晚睡觉多梦易醒怎么办?

    答:多考虑神经衰弱,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦.

    答:一、物理疗法  物理疗法具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法 这种物理疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善失眠多梦病症的神经递质和激素,如5-羟色胺、已酰胆碱,这些激素参与调节人体多项生理和心理活动,能够全面改善失眠患者多梦、早醒、入睡困难等,另外还能够缓...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 长时间夜晚睡觉多梦有办法根治?

    答:病情分析: 你好,这样的情况也是失眠的一种 指导意见: 你好,建议你可以尝试吃中药调理,缓解症状,平时睡前泡泡脚,喝些温牛奶,保持心情舒畅,避免情绪激动

    神经内科 1个回答 推荐

  • 问: 我每天夜晚睡觉老是多梦?

    答:病情分析: 你好,根据你说的情况,初步考虑是有平时的压力,心理压抑,或者是有心神不安,心脾两虚影响的可能的。 指导意见: 你好,对于这种情况,你是可以服用安神补脑液的,平时尽量是不要太劳累的,劳累以后是会增加睡眠时候大脑的细胞兴奋的,如果是有心慌,健忘,神疲乏力是可以同时服用点乌灵胶囊或者是服用点健...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 孕妇夜晚睡觉为什么总是多?

    答:病情分析: 你好,这样的情况也是失眠的一种 指导意见: 你好,建议你可以尝试吃中药调理,缓解症状,平时睡前泡泡脚,喝些温牛奶,保持心情舒畅,避免情绪激动

    产科 2个回答 推荐

  • 问: 夜晚睡觉经常做梦怎么办

    答:1。物理上:是不是心口压的东西太多,睡觉时。心口压太多东西,容易导致睡觉进入潜意识状态(做梦)。 2。意识上:夜有所思则日有所想,这个就帮不了忙了。

    答:睡眠时如果闻到香水或花香,可能会梦见置身于百花争艳、芳香扑鼻的花园里;冷冰放在额头上,会梦见严寒的冬天;听到水声,会梦见下雨;脸上被敷蒙毛巾等物时,会做被窒息、停止呼吸的梦等等。也有人时常梦见狗咬腿,醒来时仍隐约作疼,后经诊断,腿部患有疾病。这都是体内外刺激发出神经冲动,传到大脑皮层相应的神经中枢部...

    星座/运势 3个回答 推荐

  • 问: 我夜晚睡觉多梦白天中午小睡会儿也会做梦请问是什么原因造成?

    答:大脑皮层局部区域脑神经的活动。

    答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 夜晚睡觉总是做梦是什么原因?

    答:你好考虑是神经衰弱引起的症状你好可以选择服用安神补脑液适当的活动可以吃一些香蕉等

    答:病情分析:做梦多说明你睡眠质量不好,睡眠不踏实。圣经传道书五章第三节说,事务多就令人做梦。意见建议:可以吃药治疗,药如,柏子养心丸,天王补心丸。每天要保持好的心情,有利于睡眠。

    神经内科 2个回答 推荐

  • 问: 每天都觉得疲乏没有精神怎么办?

    答:睡眠障碍是影响白天的生活而痛苦。短期的睡眠问题可能是应激性生活事件、急性躯体疾病或生活节律的改变造成的。首先:先寻找睡眠障碍的原因,来进行调整。其次,白天多参加户外运动,调解晚上的睡眠。再次可以听听轻快的音乐,喝些热牛奶助睡眠

    精神心理科 1个回答

  • 问: 每天都觉得疲乏没有精神怎么治疗?

    答:睡眠障碍是影响白天的生活而痛苦。短期的睡眠问题可能是应激性生活事件、急性躯体疾病或生活节律的改变造成的。首先:先寻找睡眠障碍的原因,来进行调整。其次,白天多参加户外运动,调解晚上的睡眠。再次可以听听轻快的音乐,喝些热牛奶助睡眠

    保健养生 1个回答

  • 问: 是怎么回事啊夜晚多梦?

    答:你好看到了你的描述初步分析这是神经衰弱引起的症状和心理因素有关不要担心调整一下就会好起来的建议保持心态平和多参加户外有氧运动必要时服用谷维素乌灵胶囊调整一下就会好起来的

    答:你好,根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身气血不足或用脑过度等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用补脑汁安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

    内科 2个回答

  • 问: 不知道是怎么回事?

    答:你好,根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身气血不足或用脑过度等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用补脑汁安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

    答:呵呵 没事 人有一段时间都会这样的 一方面是说明你没去学习 没去好好用大脑 另一方面说明你的生活有点一成不变 应该变化变化 比如说你的生活习惯 用餐习惯 说话习惯之类的 大脑没有接收到新的信号的刺激 所以有时候会造成记忆力下降 你呢 最好是多锻炼身体 多看看书 经常思考一些东西 也可以做些益智题 好...

    内科 2个回答

  • 问: 想问一下是什么原因?

    答:多梦的治疗要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。 按时作息,失眠时可 以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。

    内科 1个回答

  • 问: 夜晚睡觉多梦怎么办?

    答:多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而...

    答:病情分析: 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程.它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止.失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼.其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益 指导意见: (1)平常而自然的心态.出现失眠不必过分担心,越是紧...

    保健养生 6个回答

  • 问: 夜晚多梦怎么办?

    答:梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 夜晚睡觉多梦易醒怎么办?

    答:睡前喝杯牛奶试试

    答:一、物理疗法  物理疗法具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法 这种物理疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善失眠多梦病症的神经递质和激素,如5-羟色胺、已酰胆碱,这些激素参与调节人体多项生理和心理活动,能够全面改善失眠患者多梦、早醒、入睡困难等,另外还能够缓...

    保健养生 2个回答

  • 问: 怎么办?夜晚睡觉老是作梦?

    答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调...

    保健养生 1个回答

  • 问: 为什么长期夜晚多梦?

    答:你好 可以用复方阿胶浆和健脑补肾丸,来一起治疗!注意休息! 愿我的回答能给你带来帮助!

    精神心理科 1个回答

  • 问: 查一下夜晚睡觉打呼噜,磨牙,多梦是怎么回事

    答:说梦话也称梦呓。   很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。   说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事...

    精神心理科 1个回答

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