便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便<3次/周，严重者长达2-4周才排便1次。有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。 详情>
问： 如何来缓解便秘的呢？
答：这是一个古老的秘方，每天早晨醒来时，你可以喝一大杯淡盐水，加点柠檬汁更好
问： 怎么办？最近便秘的厉害？
答：亲爱的 便秘的原因有很多,长时间便秘最好去医院找专门医生检查给于最佳的治疗方法,千万不要拖。饮食上,你也要注意清淡,多吃一些清热祛火的食物 还有买50块钱的香蕉,早上刚起床就吃空腹吃,一天吃10根,3天有效,或者也可以在家休息几天,就一直在床上躺着也有效
问： 如何缓解便秘？
答：建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，对于严重便秘或反复便秘者，推荐使用三效特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致肠内菌群失衡。三效特益菌主要是采用国际标准的液态软包装，保持了益菌的活性，100%作用于肠道，进入肠道后快速对抗有害菌，维持肠道水润生态，使...
答：对付便秘1）定时上厕，入厕前喝一杯蜂蜜水，养成早晨起床后排便的习惯，没有便意，也要耐心地坚持，天天如此养成习惯； 2）多补充纤维素高的蔬菜，膳食纤维遇水膨胀，软化粪便，加大粪便体积，促进肠道蠕动，令粪便及时排出体外。3）少喝茶,茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有收敛作用，会使大便干结，引起便秘或加重...
问： 如何缓解便秘？
答：便秘这个问题老生常谈了，我也常便秘，建议你首先从心理上治疗，常常保持愉快的心情很重要，平常多听听音乐，遇到不愉快的事情别憋着，可以试着发泄一下； 其次生理上你的内火太盛，平常吃的油腻食品比较多，少吃零食，多吃蔬菜、水果，治疗便秘最好的食物我认为是蜂蜜，有段时间我便秘厉害，每天喝大概50克蜂蜜，效果保...
问： 如何可以缓解便秘？
答：您好，饮食是最主要的原因，可能是您比较喜欢吃辛辣的食物，尤其是火锅和麻辣烫等食物，另外，吃的食物过于精细也会导致便秘的，久坐不运动也会导致便秘的，建议您经常的运动，不要总是呆在家里，多运动，饮食多元化为好
答：便秘这个问题老生常谈了，我也常便秘，建议你首先从心理上治疗，常常保持愉快的心情很重要，平常多听听音乐，遇到不愉快的事情别憋着，可以试着发泄一下； 其次生理上你的内火太盛，平常吃的油腻食品比较多，少吃零食，多吃蔬菜、水果，治疗便秘最好的食物我认为是蜂蜜，有段时间我便秘厉害，每天喝大概50克蜂蜜，效果保...
问： 如何让缓解便秘啊？
答：便秘常规的泻药治疗不可取,对身体会有害的,还会形成依赖,饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,去除便秘和养护肠道。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、...
答：无论是大人还是婴幼儿,如果是轻微的便秘,可以先从饮食上进行调理,要多喝水,多吃水果和蔬菜及富含膳食纤维的食物,比如地瓜、玉米、绿叶菜等等,这些食物都能有效的改善便秘。如果便秘严重的话,在坚持以上做法的同时,最好再服用些相关的产品。可喝一些饮泰思通调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促...
答：我推荐你去CW澳洲大药房里面买LifeSpace成人益生菌，这个对人身体特别好，没有副作用，易吸收，他这个天猫上面是正品的，放心购买
答：纤维素。 蛋白质粉。
答：现在XX(不方便直接说明)公司有好多产品都停止生产了,据说产品里含有不合格成分.我去年年底买了XX的一支口喷借给我司机同事用了一下,结果被交警抓了,原因是我那司机朋友用的XX口喷含有酒精,且成分很高,最后解释了半天还叫交警亲自用了才知道了,还用打火机试了一下,还喷火了,我现在用完美的口喷做试验,它可...
答：Coloxyl通便片挺不错的，可以买点，澳洲的产品，在澳洲也非常受欢迎，
问： 便秘怎么缓解
答：吃粗粮，多吃蔬菜，多喝水
答：多吃水果（香蕉，苹果，猕猴桃。。。）多喝水，吃一些粗粮，也要适时的做运动。
问： 怎样便秘缓解便？
答：如果你的便秘比较严重，比如三天以上没有排便了，那建议你可以用芦荟胶囊、善通等，到药店都是可以买得到的。如果你只是有便秘情况，而不是很严重的话，那建议你可以可以多吃些含膳食纤维的食物，精细米面少吃，一周内可以适当吃一点五谷杂粮，蔬菜水果。比如，红薯，全麦面包、燕麦片就比较好。平时多喝水，晚上睡前可以喝...
答：问题分析： 朋友你好！便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。你的症状可能与你的饮食习惯，精神因素等有关，也可能是肠管器质性病变，直肠、肛门病变，内分泌或代谢性疾病等原因引起的。 意见建议：建议你在医生指导下使用泻剂。平时要避免进食过少或食品...
答：我也是最近便秘～拉粑粑都流血～肛裂～每天吃两个大香蕉～这两天感觉好多了
问： 如何缓解的便？
答：这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
答：病情分析： 便秘有很多种原因，一般要是确定肠道功能正常，那可能是身体虚了，最好找医生帮你看看，因为每个人的体质不一样，另外多喝水可能对你有些帮助 。 意见建议：空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.
问： 如何缓解宝宝便秘？
答：宝宝便秘的话,最主要的还是要多喝水的,再就是可以适当的吃一些水果的,像香蕉,苹果,火龙果都是可以缓解便秘的,再不行的话还可以适当的喝一点酸奶的
答：1、调整饮食,众所周知吃牛奶的孩子容易便秘。所以对人工喂养的婴儿,父母可在牛奶中多放一些白糖,一瓶牛奶放一汤匙,并还可加些奶糕,这将有助于通便。5～6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎莱和水果等辅食,这些食物所含的纤维素能刺激肠蠕动,有利于大便成形,从而达到通便的目的。 2、按摩疗法,父...
问： 幼儿便秘怎样缓解
答：宝宝积极进行户外运动....................
答：1.对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60-90毫升，促进肠道增强蠕动；如果上述方法效果不佳，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘，可增加纤维素...
