中山横栏新冠疫苗网上预约怎么操作
山涧晴岚
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中山横栏新冠疫苗网上预约怎么操作
新冠疫苗个人预约操作指引
1. 下载健康中山APP
2. 注册完善用户信息
点击首页【新冠疫苗预约】,进入APP首页。
3. APP首页
点击【注册】,完善注册信息,进入新冠预约页面。
4. 我要预约
点击【我要预约】,进入预约页面。
5. 选择受种者
默认主账号,可切换受种者添加家庭成员。
6. 选择接种机构
点击【选择机构】,选定机构。
7. 选择接种日
点击【接种日期】,选定日期。
选定时间。
8. 填写工作单位
个人预约,工作单位选填。
9. 提交预约
确认无误后,点击【确认提交】。
10. 预约成功
完成预约。
11. 完成接种后扫码确认已接种
点击【扫码确认】。
山涧晴岚 2022-11-21 17:53:34
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问:怎样防止中暑
答:
答:防止中暑小方法:避免中午出行,上午11点到下午2点是一天中最热的时段,尽量待在通风条件良好的屋内。如果是室外劳动者,要佩戴遮阳伞或者遮阳帽,不能长时间在日光下劳动,注意定期到荫凉处休息,补充体力。补充水分和微量元素,夏天出汗会带走大量的人体水分和微量元素,一定要饮用足够的水,可以喝一些淡盐水,补充盐分,也可以喝一些绿茶、绿豆水,避免水分缺失,对于某些需要限制液体摄入量的病人,高温时的饮水量应遵医嘱。多吃水果蔬菜,补充必要的微量元素,提高自身抵抗力。穿短袖短裤等清凉衣物,出门注意使用防晒霜,避免皮肤被晒伤。在室内可以开空调降温,但是注意定期通风换气,保证室内空气清新。充足的睡眠能够提高人体抵抗力,是身体健康的主力军。
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