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怎么保鲜水果蔬菜 保鲜水果蔬菜的方法

懂得失去
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1、生菜保鲜——材料:水、湿纸巾、生菜、保鲜袋。先把湿纸巾放进水里浸湿,稍微挤干湿纸巾多余的水分;再将湿纸巾塞入菜心里面,套入保鲜袋进行冷藏即可。(充分吸收湿纸巾水分的生菜,比用保鲜袋直接装起来的生菜更新鲜一些。)

2、苹果保鲜——材料:油刷子、食用油、苹果。切开的苹果很容易会变黄,在切口的地方用刷子轻轻涂上一层食用油,这样就算放置很长一段时间,苹果都不会变黄。

3、香蕉保鲜——材料:香蕉、保鲜膜。大家都知道,香蕉买回来很快就会变熟,不及时吃了它分分钟就坏掉了。想要保鲜,就要用保鲜膜将香蕉头包裹住,这样就可以延长香蕉的新鲜度了。

懂得失去 2023-05-21 05:45:27
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问:吃牛板筋会胖吗

答:
答:适量吃,吃多了也会胖。牛筋的营养价值和功效食是无可厚非的。每100g牛蹄筋,含水分69g,蛋白质30.2g,脂肪0.3g,灰分0.2g。由此,可以看出它的脂肪含量也不是很高,所以想要减肥的人可以适量的吃些牛蹄筋。牛筋不但口感好,营养价值也是不错的,减肥的人吃了牛筋也不会堆积过多的脂肪。但是,需要注意的是,任何食物都不是绝对的,热量小并不代表没有热量,所以,在日常中,也不要吃过量。平衡饮食,合理安排饮食结构才是养生之道。

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