枸杞红枣泡水喝的做法 再也不怕低血压了

答：台风需要准备的物质：水、食物、衣服、电源、其他物资。1、水水是生命之源，台风天雨水是充足了，可不代表不会停水。水厂停电、水管爆裂等都有可能造成停水。所以在这个期间，要储备一些矿泉水或纯净水，保证在断水的情况下也有可以饮用的水。2、食物防台抗台少不了食物的储备，建议准备一些干粮。（1）选择优先储存一些高能量，高蛋白的食物，比如大豆、芝麻这类食物。（2）选择不易变质的食物。（3）尽量选择方便加工的食物或者不需要加工的食物。（4）选择一些饱腹感强的食物。比如：土豆、番薯等。3、衣服台风期间，气温可能会下降，这个时候需要准备一些比较厚的衣服。4、其他物资家里有小孩的，一定要准备好足够的奶粉尿布等。家庭常备药也要准备一些，比如：感冒药、创可贴等等。特别是家里有高血压、糖尿病等病人，更应该备好相应的药品。