黄姑娘果的功效与作用（黄姑娘果哪些人不能吃）

姑娘果不可以和什么一起吃

现阶段都还没证实姑娘果不可以和什么食物同食。

姑娘果的主要用途十分普遍，果子能够生吃，又可做成翠绿色食品饮品；宿存花萼可药用价值，有清热去火之作用，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不畅、肺结核发热。治喉咙发炎*好，也**糖尿病，果子中含身体务必的十几种碳水化合物、矿物。

除开能够立即生吃外，还可以做水果罐头、果脯，海外常见来制做色拉酱汁，尤其是制做西班牙色拉酱汁，口味也是与众不同。

1、**补肾

姑娘果有非常好的**补肾的作用，针对肾虚阳虚症状有非常好**效果。

2、保肝护肝

姑娘果含有的营养元素针对肝脏有非常好的輔助功效，提升肝脏的祛毒身体排毒作用。

3、增强免疫力

姑娘果当药能够提**体免疫能力，增加抵抗力。

姑娘果体轻、质柔韧性、空心，或内有红棕色或橘红色果子。果子球型，多挤扁，直徑1～5cm，外果皮发皱，含有種子大部分；宿萼味道微苦，果子味甘、味酸。

姑娘果可清热去火、利咽、**化痰、有利排尿；还可用以咽喉痛音哑、痰热咳嗽、小便不畅。

副作用

有毒性，但是数*多给你腹泻。

忌讳群体

肥胖症病人尽量避免食姑娘果。

姑娘果的适用范围

一般平均可食。

一、直接生吃

完善的姑娘果去皮就可以服用。

二、女孩苹果酱

原材料：姑娘果1000克，白砂糖150克，柠檬水适当。

作法：

1、将姑娘果削皮洗干净，空出1/5用好几个木签在姑娘果扎穿上眼儿，那样熬好的苹果酱中会出现少量果实，并且扎眼后姑娘果更非常容易溶解水份。

中，我的是不粘火锅，还可以用除开炒锅之外的套锅。再挤进柠檬水，中火烤开后，文火煮30-40分钟。

3、直至锅中的姑娘果越来越粘稠起大泡就可以了。

4、感觉类似的情况下能够盛出1勺子苹果酱放进盘子中随后放冰箱冷冻5分鐘，假如苹果酱越来越粘稠就可以了，我认为稍具流通性的苹果酱更美味，不必太干燥太浓稠既不太好沾抹口味也不太好。

5、将搞好的女孩苹果酱熄火后马上倒进用开水煮过且脱模已晾晒水份的玻璃瓶子中，马上盖上外盖凉后即会越来越粘稠；那样常温状态能够储存至少一个月，冷冻能够储存一年上下，假如开启外盖应用后就请放进冷藏室，而且要尽早吃了，终究沒有一切添加剂。

三、蜜饯姑娘果

原材料：姑娘果250克、老冰糖20克、白砂糖25克。

作法：

1、姑娘果剥掉外套，清洗控干水份用，小刀顺边沿直切或是修边好多个口，切完口的姑娘果码放进器皿，堆放一层撒一层白砂糖，顶层也堆放匀称撒上白砂糖。

2、密封性器皿后放进电冰箱腌渍2-3天。腌渍3天之后的姑娘果透明**况，腌渍好的姑娘果倒进奶锅中，添加1杯冷水和老冰糖开*煮至沸腾。

3、煮到料汁粘稠、果实呈全透明状关火。煮好的姑娘果倒进器皿凉透，也可放进冷藏室。