孕妇感冒食疗

我们知道，孕妇感冒了是不能随便用药治疗的，因为孕妇有很多药物都是禁忌服用的，如果不慎服用了不该用的药物，可能会对腹中的胎儿造成不利的影响，但是感冒了孕妇也不能置之不理，任由其发展，这时不妨进行食疗，那么，孕妇感冒食疗方法都有哪些呢？下面专家来介绍下。

在怀孕以后，女性要特别注意自己的身体，注意预防感冒，如果孕妇不小心发生了感冒，不可以胡乱的服药，以避免给胎儿带来不良影响，此时可考虑食疗，那么，孕妇感冒食疗方法有什么呢？

孕妇感冒食疗

1、感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花）或用鸡汤下面条吃。

3、大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。（此方有发汗解表之功）

4、带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

5、大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

6、生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。

7、按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列两方：

①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次；

②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

8、妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方：

①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之；

②银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

关于孕妇感冒食疗的方法，专家就介绍到这里了，希望孕妇在怀孕之后能够时刻关注自己的身体情况，尽可能的预防感冒的发生，如果不慎感冒，可以通过以上这些方法进行食疗，如果无效，则应去医院检查和治疗，不要自己随便用药。