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身体出这事竟能带走火气

笑脸带眼红
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医学养生研究表明,并不是所有的病症都对身体有害。当病原体侵犯机体或机体发生病变时,机体便会产生防御反应,这就是“生病”了。所以,生病也并非有害无益。下面介绍的这些病就有利于机体的健康,一起来看看。

1、发烧:

体温一旦超过37℃就属于发烧。医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高,同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少,造成病原体生长所需的微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。所以,如果在发烧一开始就服退烧药,反而可能加重病情。

体温不超过38℃,且精神、食欲没有受到影响时,可以将冰块置于额头缓解不适,同时多喝水,适量补充维生素和矿物质,可以吃一些富含营养且清淡的食物。

若体温高于38.5℃,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛(如何治疗头痛)、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。

2、咳嗽:

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。

当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

如果一咳嗽就用止咳药物,则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里,不利于炎症的消除。

出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。

如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。

3、流鼻血:

我们可以把流鼻血看做是机体自我“去火”的一种方式。

当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。

但是,如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这时,你可以前倾身体、顺其自流,用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,可捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。

如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。

4、腹泻:

腹泻,尤其排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。

当腹泻来临时,千万不要走进“治疗”误区,如:有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛;严重时吃药,停止时就停药;腹泻时多喝水,补充丢失水分;腹泻时少吃,腹泻后多吃等。

遇到腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。

如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。

5、呕吐:

呕吐也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。

若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在体内,危害养生健康。

如果是单纯呕吐,应适量补充水分,避免水和电解质紊乱。

如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时注意按摩胃部和腹部。

呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。

若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。

笑脸带眼红 2022-12-26 08:08:37
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问:山高人为峰下一句是什么

答:
答:山高人为峰下一句是海阔心无界,原句摘自国画大师张大千的友人所赠送的对联:“山至高处人为峰,海到尽头天是岸”。此句被红塔集团引用为自己公司的广告语。“山高人为峰”重新届定了“人”这一要素在企业使命中的价值。“山高人为峰”的精神内涵,立足企业的核心竞争力,重新勾画红塔的核心思想意识和战略观念意识。
4

气海穴位位置 2020-06-22

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