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胃溃疡的保健方法包括哪些呢?

踏踏实实
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胃溃疡是一种很容易反复的疾病,在治疗以后如果没有做好自我保健工作,很容易使得病情反复,加上身体已经产生一定的耐药性,给再次治愈也会增加一定的难度,目前胃溃疡要想彻底的治愈,还是比较艰辛的,因此,对于胃溃疡病人来说,平时做好保健工作是非常重要的。认为对于胃溃疡的保健住哟啊包括以下几个方面:

(l)必须坚持长期服药:由于胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗l~3个月,甚至更长时间。

(2)避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。

(3)讲究生活规律,注意气候变化:胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,治疗胃溃疡最好的药因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。

(4)注意饮食卫生:不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。

(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物:有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。

(6)消除细菌感染病因:以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关,与神经内分泌机能失调有关,因而传统疗法是,制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现,有些胃溃疡是由细菌感染引起的,最常见的是幽门螺杆菌。

平时当发现为由不舒服的时候,最好是不要没有经过检查就吃药,不仅可能会加重病情,还会使得身体出现耐药而对于后期的正规治疗不利,患有胃溃疡的病人在睡前最好是不要吃东西,以免给胃增加负担,使得病情进一步恶化。

踏踏实实 2023-03-08 08:29:21
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问:蝙蝠靠什么辨别方向

答:
答:蝙蝠靠回声定位辨别方向。蝙蝠靠喉咙发出人耳听不到的“超声波”,这种声音沿着直线传播,一碰到物体就像光照到镜子上反射回来。蝙蝠用耳朵接收这种“超声波”,迅速做出判断,捕捉食物。蝙蝠,脊索动物门哺乳纲动物,是唯一一类演化出真正有飞翔能力的哺乳动物。蝙蝠外耳向前突出,活动灵活,颈短,胸及肩部宽大,胸肉发达,而髋及腿部细长。其居住在各类大、小山洞,古老建筑物的缝隙、天花板、隔墙以及树洞、山上岩石缝中,除南北极及大洋中过于偏远的荒岛外,其他各地皆有分布。
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洋酒X0会过期吗 2020-03-13

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