高压锅炖猪蹄的做法
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做人实称点 2024-03-31 23:09:49
高压锅炖猪蹄的做法
高压锅炖猪蹄是一道美味又营养的家常菜。猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,能够帮助增强皮肤弹性,补充人体所需营养,同时还具有止血、滋阴等功效。下面来介绍一下高压锅炖猪蹄的具体做法。
材料:
主料:猪蹄2只
配料:老姜、葱、花椒、桂皮、料酒、酱油、盐、冰糖、八角、干辣椒适量
步骤:
1. 预备工作:
将猪蹄买回家后,先用清水洗干净,再用刀刮去表面上的毛发,最后用清水冲洗干净。准备一个大碗,将猪蹄放入,加入清水浸泡半个小时。
2. 处理材料:
老姜、葱、花椒、桂皮准备好。绿花椒适量用锅干炒至香,颜色发黑。
3. 烹饪过程:
1)将浸泡过的猪蹄取出,放入清水锅中,加入少量料酒焯水去血沫,焯烫至变色捞出,冲洗干净。
2)高压锅内放入所有材料,配上足量的水。按下高压保温键暖锅,倒入焯好水的猪蹄,加适量的盐、料酒、八角、干辣椒和冰糖,搅拌均匀。
3)盖上高压锅盖,按下高压炖键,等待提示音后调制小火炖制1小时。
4)关火后自然降压,打开盖子,用勺子把猪蹄均匀地翻一下,然后继续盖上高压锅盖,继续炖制半小时。
5)半小时后,猪蹄已经完全入味了,可以关火,鉴别一下,加水或调味料量等。
4. 享用美食:
将炖好的猪蹄取出,晾凉后切块即可上桌。
高压锅炖猪蹄是一道营养美味的家常菜,通过高压锅智能化的炖制过程,猪蹄能够更加入味嫩滑,汁浓味美,口感丝滑,是秋冬时节家庭聚会的不错选择。赶快试一试吧!
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问:喝无糖果汁会胖吗
答:
答:适量的喝无糖果汁不会胖,但是长时间的喝所谓的“无糖”果汁还是会发胖的。无糖果汁不是绝对意义上的无糖,而且添加了代糖,喝个一瓶没关系,不会发胖,但终归,这些饮料喝多了还是会长胖。
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