蘑菇的做法 炸蘑菇的最简单做法
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枕下悲绪 2023-12-25 13:01:26
把香干、生姜洗净切丝,葱切段,蘑菇掰成小朵洗净,猪里脊洗净后切丝加入适量的料酒、盐、白胡椒粉拌匀,蘑菇焯水后沥干,热锅倒油后爆香葱段、姜丝,倒入肉丝滑散,翻炒两分钟后加入香干、蘑菇,翻炒均匀,加盐调味即可。
蘑菇炒香菇的做法准备食材:蘑菇、香干、猪里脊、葱、姜、料酒、胡椒粉、盐、高汤、食用油
1、先把猪里脊洗净切成细丝,加盐、料酒和胡椒粉拌匀,生姜切丝、葱切段。
2、香干切成细丝,蘑菇直接掰成小朵洗净,在开水锅中烫一下,捞出沥水备用。
3、热锅倒油,油热后爆香葱段和姜丝,放入肉丝滑散,翻炒两分钟后放入香干和蘑菇翻炒均匀,加入适量的盐调味,淋入一点高汤,转中火煮3分钟即可。
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问:鱼肉每100克多少蛋白质
答:
答:每100克鱼肉的蛋白质含量:黄鱼17.6克,带鱼18.1克,青鱼19.5克,鲫鱼13克,花鲢15.3克,黄鳝18.8克。鱼类,是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物的统称,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门。
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