榴莲有什么营养和功效?
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你消失的踪迹 2024-04-03 23:32:27
榴莲是一种热带水果,常见于东南亚国家。它有许多营养和功效,下面是一些主要的:
1.富含维生素C:榴莲含有丰富的维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,有助于提高免疫力,促进伤口愈合,保护心血管健康。
2.含有膳食纤维:榴莲富含膳食纤维,有助于促进肠道健康,降低胆固醇水平,减少便秘和其他消化问题。
3.提供能量:榴莲是一种高热量的水果,每100克榴莲含有约140卡路里的能量,这使得它成为一种理想的能量来源。
4.有助于减肥:虽然榴莲是高热量的水果,但它也含有能促进脂肪代谢的成分,可以帮助人们减少体重。
5.有助于保护眼睛:榴莲含有丰富的维生素A和类胡萝卜素,这些成分有助于保护眼睛健康,预防眼部疾病。
6.有助于降低血压:榴莲含有大量的钾,这是一种有助于降低血压的矿物质。
总之,榴莲是一种营养丰富的水果,可以提供多种健康的功效。但是,由于榴莲也含有高糖分和高热量,所以应该适量食用。
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问:怎么去除衣服上印的压胶标志
答:
答:可以将印花处浸在10—20%的氨水或硼砂溶液中,使其溶解并刷洗。正反面涂上清凉油少许,皮就会自行起皱,即可剥下,再将衣服洗一遍。先用胶带粘住图案,然后在图案的背面用布沾甲苯涂,涂3分钟后揭下胶带,图案就会跟胶带一起粘下来了。
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