怎样做海参粥好吃?
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怎么用海参煮粥
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海参的家常做法,这是海参小米粥的做法,营养丰富做法简单海参粥怎么做好吃?
海参粥怎么做?
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海参的滋补功效宜男宜女。海参小米粥不仅美味,且也是最有营养的,接下来就教大家海参小米粥的做法。食材海参 50g小米 200g方法/步骤1把小米淘洗干净,用清水泡上,水自己适量放就行最简单的家常海参小米粥做法2蔬菜和海参清洗洗净,切姜丝和葱花,滋秋海参切片最简单的家常海参小米粥做法最简单的家常海参小米粥做法3汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;最简单的家常海参小米粥做法4加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;最简单的家常海参小米粥做法5大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。海参粥正月初一晚餐,做点海参粥喝。海参粥做法简单,营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。原料:海参、大米、香菇、盐、油、胡萝卜、水。做法步骤:第1步、米淘洗好放电饭煲中,加适量水。第2步、选择粥汤键,开始煮粥,粥好只用了1个半小时,关火。第3步、海参、胡萝卜、香菇洗净备好。第4步、胡萝卜去皮切丝,海参切丝,香菇切丝。第5步、水开,下水焯一下海参,胡萝卜,香菇丝。第6步、粥快好时,放入盐与玉米油,再煮一会,放入焯好的海参、胡萝卜丝、香菇。第7步、拌匀。第8步、成品。小贴士:一共煮了1个半小时,粥已软香。新鲜海参做粥怎么做好吃(家庭做法)
海参青菜粥原料: 米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋 做法: 1、炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝 2、同一锅,加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟 3、海参,胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量味极鲜,盐,香油调味. 4、出锅撒上蛋丝即可 海参粥的做法 菜系及功效:精品主食补血食谱补虚养身食谱补阳食谱 口味:咸鲜味工艺:煮海参粥的制作材料:主料:糯米100克,海参(水浸)200克 调料:盐2克教您海参粥怎么做,如何做海参粥才好吃1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡6~8小时,捞出沥干水分; 2. 将海参放入冷水涨发,剖开洗净,切成片,放入锅中加水煮烂后备用; 3. 锅内加入约1000毫升冷水,放入糯米用大火烧开; 4. 加入海参片,转小火煮至米烂汤稠,下盐调味即可。 小帖士-食物相克: 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。海参粥的家常做法
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粳米淘洗干净,用水浸泡半小时后捞出鸡蛋加入淀粉和食盐,打匀成蛋液锅内倒植物油烧热,倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮蛋皮冷却后切成丝海参泡发,我用的即食海参,去除脏东西,洗干净海参切成丝备用口蘑洗干净切成丝胡萝卜切丝、姜切细丝锅里倒入沸水,放入之前浸泡好的粳米,一定要用沸水哦,这样不容易粘锅底,煮的时候时不时搅拌一下电饭锅插电,米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀,煮的途中适当搅拌再煮大约10分钟,盛出锅备用锅中倒热水,依次放入口蘑,胡萝卜,海参焯熟捞出,不用焯太久,软了就好准备好砂锅,放入煮好的白粥放入胡萝卜、口蘑、姜丝和海参,再煲5分钟,中间如果粥变干了可适当加点水关火前调入食盐,关火后撒上蛋丝和葱花,可适当淋点麻油海参粥怎么做?
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