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紧张性头痛的自我恢复?怎么做能缓解?

翱翔天空
好评回答

建议你可以尝试下面的这几种方法:

1.将纸袋盖着脸部,留有少许空间让空气进入,向着纸袋呼吸约10分钟,过程中会吸入自己呼出的二氧化碳,慢慢就可以纾缓头痛。

2.要纾缓头痛还可以饮可乐!因可乐含有咖啡因约半小时后就可纾缓痛楚。但此方法只适用于轻微头痛,而且不能长期使用,因为脑部会因为调节咖啡因的饮用而失效。

3.洋甘菊茶有消炎和止痛功效,睡觉前喝一杯,可纾缓头痛之余更可提高睡眠素质。另外亦可选择喝姜茶,同样有效。

4.用3杯热水加小半杯苹果醋,用毛巾盖着头蒸面约5分钟,抹脸后再喝一杯室温水,是另一天然的纾缓头痛方法。

5.以冷毛巾、退热贴或冰袋敷额头处,可即时达致纾缓头痛效果。

翱翔天空 2023-02-27 02:10:30
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问:电子商务考什么证书好

答:
答:电子商务考助理电子商务师,电子商务师,高级电子商务师等证书好。电子商务并非新兴之物,早在1839年,当电报刚出现的时候,人们就开始了对运用电子手段进行商务活动的讨论。
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17910是什么意思 2020-03-26

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