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柑子是上火还是去火

晨光苏醒

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柑子具有去火的作用。柑子属于柑橘类水果，含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分，具有清热解毒、生津止渴、去火降温等功效。柑子中的柠檬酸可以促进人体代谢，增强肝脏解毒功能，有助于清除体内毒素和废物，从而达到去火的效果。同时，柑子还含有丰富的水分和矿物质，可以帮助补充人体所需的水分和电解质，缓解口渴和口干等症状，有助于调节体内的水盐平衡，从而达到降温的效果。因此，柑子是一种具有清热解毒、去火降温功效的水果，适合夏季食用。

晨光苏醒 2024-04-21 14:10:18

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