全麦食物主要有哪些
月色朦胧 2019-04-21 15:08:18
好评回答
全麦食品是指使用全麦面粉(采用没有去掉麸皮的整粒小麦磨制的面粉)制成的面包、饼干、面条等食品。全麦面粉由于没有进行过度的精加工,因而保留了小麦中大部分营养成分。全麦食品与普通食品相比,营养更为丰富、全面,富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。
确切的全麦食品概念应当是指全谷类食品。常见的全谷类食品有燕麦、大麦、荞麦、糙米、小米、全麦粉、全麦面包。全谷类食品由于没有经过任何加工或很少,因而其营养成分比全麦面粉更为丰富,也具有更低的血糖生成指数。
迷茫散尽 2022-01-19 15:31:44
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问:紫荆花耐寒吗
答:
答:紫荆花是较耐寒的,紫荆树其适应性很强,喜阳光充足的环境,耐暑热,也耐寒,耐干旱,但怕积水,对土壤要求不严,能在瘠薄的土壤中生长,但在疏松肥沃、排水良好的沙质土壤中生长更好。适宜种植在高燥、阳光充足之处,低洼积水处、过于荫蔽处则不宜种植。每年可于春季萌动前和秋季落叶后浇一次返青水和冻水即可。
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