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月经来了可以吃圣女果吗

凌鼎圣风 2019-05-17 08:12:45
好评回答

女性经期是可以吃圣女果的,不过圣女果属于凉性水果,一次不宜吃太多。女性尤其是在夏天不宜吃冰镇过的圣女果。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

  女性吃圣女果的好处:

  1、促进生长发育:圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。

  2、美容护肤:圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。圣女果中还含有丰富的果胶成分,果胶成分能增加皮肤的弹性。

  3、保护视力:圣女果中的丰富的维生素A能防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。

旧人揪心 2022-01-19 15:34:46
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问:肇庆有哪些特色水果

答:
答:肇庆特色水果有封开蜜丝枣、四会沙糖桔、德庆贡柑、广宁沙糖桔、麒麟李等。1、封开蜜丝枣是广东肇庆的特色水果,封开有着独特的地理环境,光照充足,雨量充沛,气候温暖,土壤肥沃,非常适合蜜丝枣的生长,所产出的蜜丝枣脆甜无渣,口感极佳,品质上等,表皮光滑,外观漂亮。2、四会沙糖桔是广东肇庆的特色水果,四会有着非常优越的地理环境,降水充沛,光照充足,土壤肥沃,非常适合砂糖桔的生长,所产出的砂糖桔果肉爽脆,汁多,化渣,味清甜,吃后沁心润喉。3、德庆贡柑是广东肇庆的特色水果,有着非常悠久的历史,早在唐代就已经有种植了。德清有着非常优越的地理环境,气候温和,雨量充沛,无霜期长,土层深厚,非常适合柑子的生长,所产出的贡柑果色金黄,肉质脆嫩,清甜无渣,香蜜浓郁。4、广宁沙糖桔是广东肇庆的特色水果,距今已经有着四百多年的历史了。广宁有着独特的地理环境,境内河流溪涧繁多,水资源充沛,光照充足,非常适合砂糖桔的生长,所产出的砂糖桔果肉柔软多汁,果色金黄靓丽。5、麒麟李是广东肇庆的特色水果,是翁源三华李中主要品种之一,早定有着非常优越的地理环境,土壤肥沃,降水充沛,光照充足,所产出的麒麟李核小肉厚、肉质爽脆、无渣、清甜可口,果香淡雅独特。

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