黑枸杞跟什么相克

黑枸杞不宜与下面这些食物同食：

  1、绿茶。绿茶如果和黑枸杞一起泡茶喝的话，容易在人体内形成一种无法吸收的物质，不仅降低营养价值，还可能损伤身体健康。

  2、黑枸杞不宜与温热补品一起吃。黑枸杞温热身体的效果非常强，如果再与这些补品一起吃的话，可能会导致滋补过度，引起身体不适，像桂圆、红参等补品就不宜和黑枸杞同食。

  3、黑枸杞不宜与乳制品一起吃。乳制品含较多的蛋白质，一起食用会影响营养物质的吸收和消化，也容易导致腹泻、腹痛。

  4、黑枸杞不宜与油腻食物一起吃。由于生冷油腻荤腥类食物会加重肠胃负担，出现难以消化吸收的现象，而为了保证黑枸杞的营养成分能被完全吸收，最好不要同食。