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哪种食物含维生素b2多

凌鼎圣风 2019-08-23 16:58:31
好评回答

食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。黄豆中含有丰富的维生素B2,黄豆生芽后其含量又可增加2~4倍。

  常见食物中维生素B2的含量(从高到低排序,单位:毫克/100克)

  羊肝3.75;鸡蛋0.31;猪肝2.1;蚕豆0.27;紫菜2.07;黄豆0.25;鸡肝1.68;蘑菇0.16;鸭肝1.28;牛奶0.13;黄鳝0.96;小米0.12;河蟹0.71;南瓜0.06;木耳0.55;鲜枣0.04;甲鱼0.37柑橘0.03;海带0.36;西红柿0.02。

放过自己 2022-01-19 16:13:33
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问:家庭盆栽的树枝属于什么垃圾

答:
答:家庭盆栽的树枝属于湿垃圾。湿垃圾是指:日常生活垃圾产生的容易腐烂的生物质废弃物。湿垃圾主要包括:剩菜剩饭、瓜皮果核、花卉绿植、过期食品等。湿垃圾投放要求:纯流质的食物垃圾,如牛奶等,应直接倒进下水口;有包装物的湿垃圾应将包装物去除后分类投放,包装物请投放到对应的可回收物或干垃圾容器。
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口菇禁忌有哪些 2019-06-13

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