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苹果干还有营养吗

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苹果干还有营养吗

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  • 2021-03-03 14:50:53
    苹果干还有营养,苹果含有果胶、维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、钾、抗氧化剂、膳食纤维、钙、碳水化合物、磷等营养物质,制作成干后,伴随着水分的外流,它的营养成分也随其被外流,但还是具备一定的营养成分。
    苹果干,即苹果脆片,是在真空状态或负压状态下,通过油炸或其他的方法,将苹果内的水分蒸发掉,外形及颜色不发生变化,从而得到含水在5%左右的制品。它不含色素,无防腐剂,富含纤维,是纯天然的休闲食品。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

    久而安之-姗

    2021-03-03 14:50:53

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