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顺时针跑步有什么危害

姑娘有苦不流泪 2019-08-09 15:11:27
好评回答

顺时针跑步会增加心脏的负担,不利于血液循环。人的大脑分左右两个半球,左右的功能不一样,人的左脑支配右半身的活动,右脑则支配左半身的活动,在日常生活中,大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯,而左脑又主要是进行高级思维活动的,因此大大加重了左脑的负担,人体为了维护全身的平衡,必须加强受右脑支配的左腿功能,所以多数人感到左腿比右腿有力,赛跑时,多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的,在跑弯道时,由于左腿有力,按逆时针方向跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒,右腿力量比左腿小,如果按顺时针方向跑,就会感到身体不稳,容易摔倒,人在滑冰、骑自行车拐弯和跑步时,也有同样感觉。

朝花夕拾 2022-01-19 15:42:28
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问:西方美食有哪些

答:
答:西方美食有:比萨、烤火鸡、罗宋汤、汉堡包、热狗、三明治等。1、比萨萨(Pizza),又称为比萨饼、匹萨、批萨、披萨、意大利馅饼,是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料,并由烤炉烤制而成。其实这种食品已经超越语言与文化的障碍,成为全球通行的小吃,受到各国消费者的喜爱。2、烤火鸡烤火鸡是一道菜品,制作原料主要有北美洲的家禽火鸡等。在西方人的感恩节和圣诞节餐桌上必不可少的一道菜。人们用于烤火鸡的工具,主要是电烤箱或者更原始的木炭。此菜起源于1620年,英国移民为了感谢救助他们的印第安人,移民们举行了丰盛的感恩会,用烤火鸡和玉米糕点款待印第安人。3、罗宋汤罗宋汤,是发源于乌克兰的一种浓菜汤。罗宋汤大多以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。4、汉堡包汉堡包是英语Hamburger的音译,是一种发源于德国汉堡的食品,后传入美国,经美国人改良后的美式汉堡风靡全球,是现代西式快餐中的主要食物。5、三明治三明治是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。在西方所有食谱中,任何一种面包或面卷,任何一种便于食用的食品,都可制成三明治。
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黑年是啥意思 2022-01-26

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