机体通过什么活动使产热和散热处于动态平衡

机体通过调节机制使产热和散热处于动态平衡。恒温动物之所以能够维持体温的相对稳定，是因为产热和散热两个生理过程在体温调节机构的控制下取得动态平衡的结果。

  机体产热和散热过程：

  (一)产热反应

  (1)产热器官：机体最主要的产热器官在肝脏和骨骼肌，安静状态下，肝脏是机体最主要的产热器官，而在运动状态下，骨骼肌则成为机体最主要的产热器官。

  (2)产热形式：在安静状态下，机体热量大部分来自于全身组织器官的基础代谢;在寒冷环境中，机体主要依靠寒战产热（即骨骼肌发生不随意的节律性收缩）和非寒战产热（即通过提高组织代谢率来增加产热）这两种形式增加机体产热，以维持体热平衡，使体温保持相对恒定。

  (3)产热活动的调节：甲状腺激素是调节非寒战产热最重要的体液因素，虽起效慢，但作用维持时间长;除此之外，肾上腺素、去甲肾上腺素、生长激素也可促进产热，它们的作用特点是起效快，但作用维持时间短。而神经调节的中枢在下丘脑，它也是我们常说的体温调节中枢。

  (二)散热反应

  (1)散热部位：人的主要散热部位是皮肤。大部分体热经皮肤向外界发散，而小部分则跟随呼出气、排泄物一起排出体外。

  (2)散热方式：机体散热的方式主要有四种，分别是辐射散热、对流散热、传导散热和蒸发散热。当外界环境温度低于表层温度时，机体体热主要通过辐射散热、对流散热和传导散热的方式向外界发散;当外界环境高于表层温度时，蒸发散热便成为机体唯一的散热途径，其中又包括了不感蒸发和发汗。所以，患有无汗症的人，在冷环境中的反应与正常人无异，但在热环境中，由于不能借助汗液蒸发散热，因而较易中暑。