面多少热量

答：点击“开始”菜单，选择“所有程序”，选择“附件”，再选择“系统工具”，最后选择“任务计划程序”，或者直接在开始菜单底部的“搜索程序和文件”文本框中输入“计划任务”并按回车。在打开的"任务计划程序”窗口中，单击右侧的“创建基本任务...”命令，打开“创建基本任务向导”窗口。在“创建基本任务”步骤中，在“名称”文本框中，输入该任务计划的名称，如“关机shutdown”，再单击“下一步”按钮。在“任务触发器”步骤中，选择合适的时间和频率，我们选择“每天”，这样在后面的步骤中才能选择固定的装机时间点。