如何增强孩子免疫力和抵抗力
桃花旗袍 2020-03-01 16:06:01
好评回答
增强抵抗力和免疫力,是需要根据平时的饮食习惯以及生活方式来进行调节的,平时多给孩子吃一些水果蔬菜,多吃一些牛羊肉之类的,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,养成早睡早起的好习惯,给孩子勤换衣物,做好局部的清洁卫生。可以带孩子进行适当的体育锻炼和户外活动,多晒太阳,如果发现孩子有抵抗力和免疫力低下的症状,可以给孩子服用一些钙片和维生素c片。
点雨落山岚 2022-01-19 16:53:58
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问:8岁儿童的体重是多少合适
答:
答:8岁男孩正常的标准身高应该在1米3,体重占27公斤,如果体重超过39公斤属于肥胖,需要注意饮食结构,不要吃垃圾食品及小食品,多做运动,以免将来发生高血压,糖尿病等代谢综合征的风险。
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